缺少性生活女人会失眠？当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时，神经系统便处于高度亢奋状态，焦虑、烦躁，于是失眠便接踵而来。美国生理学家曾经做过大量调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。这一点在......

专家提供的5种性问题的解决方案，将有助于夫妻性生活和谐美满。1、夫妻之间不进行交谈沟通夫妻之间是否没有把自己的真实感受说出来，缺少双方的交通和沟通只会加大夫妻之间的隔阂和压力，进而使性生活索然无味。解决方案：交......

专家提醒：很有可能，你碰上的是性爱恐惧症候群(smellypenissyndrome)。作为一个女人，我常常有这样的体验，每次开始和一个全新的潜力男人交往，刚开始的时候是挑逗和引诱的新奇和兴奋，求偶时常是比性这玩意儿本身更激动人心的......

什么是男性功能障碍？医学的解释是指，男性在性活动中，其中某个阶段或几个阶段或整个阶段发生异常而影响性活动正常进行。主要表现为男性生理功能减退甚至消失，它使婚姻生活黯然失色，让男人身心疲惫。男性功能障碍同时也是血......

1、有性欲的吻他的双手会在你的身体上游荡，他的唇会轻柔地落到你的唇，这种吻表明他在情绪上已经准备好要和你进行一次亲密的经历。他的注意力都集中到你的身上，可是你也记得要做出回应，吻他的颈部再吻他的唇。2、盛气凌人......

一、双肩这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量(举重和引体向上便可做到这一点)，还可增加柔韧性。在床上翻转滚动需要双肩上下左右的柔韧性。为了取得最好的效果，将双臂向前伸直，用右手抓住左手腕，再将双臂伸拉到头的上方......

男子性欲异常主要有性欲亢进和性欲低下2种性欲低下是指持续的或反复发生的对性活动缺乏欲望，或者是长时间内对性活动的欲望水平较低，表现为缺乏性幻想、缺乏参与性活动的兴趣。性欲亢进是指性欲一直保持特别旺盛，对性生......

它们是：巧克力：巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，让人们更期待两性之乐。在西方诸国，自15世纪以来，巧克力就被视为激发性爱的营养食物，尤其是西班牙人，世代把它当作......

美国专家指出：菠菜可提高男性健身效果和性能力多吃菠菜有益男性健康美国专家的理由是，菠菜能促进肌肉生长，提高性能力。文章指出，菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸，能为肌肉的合成提供一定能量，叶酸还能够加快通往生殖器官的血液......

>>>更多精彩：支招:老年人如何进行性保健1、皮肤弹性丧失、感觉变异老年人的皮层变薄、弹性消失、体脂减少、皱纹增多。此外，老年人的皮肤感觉也发生改变，变得迟钝起来。因此老年人在性生活前后不要过分洗澡，并注意保护皮......

一、药物：长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多，其中重要并常见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。如长期接受放射治疗，也可导......

1、当有喜好，但不入迷人老之后，当有一两种或多种喜好，这对于发展情趣、寄托感情、安排生活都是有益的。老年人的喜好，应符合老年的生理特点，以静大于动为好。如栽花种竹、书法绘画、吟诗作词、读书钓鱼、下棋集邮等，也可看......

人生下来就是为了找到另一半而在人世间行走的。人和大自然一样，都是五行生克造化而成，人伦若与天意吻合，则前程一定荣华富贵。若要看女人之相，腰臀、下颌、足脚，始终是人们，尤其是男人们，观察女人最好的信息窗口，是走近女人内......

1、短发最惊喜长发女人表示她愿意及有耐性打理麻烦的事情;但调皮的短发女人则更容易给你惊喜。满头乱发的女人要避忌;试问连自己仪表都不注重的人，你还可以对她有何期望？深啡色及红色头发的热情如火，金发女郎则最能提高......

(一)怕"饿"。精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物（如肉、蛋、鱼和奶制品等），日子一久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为"夫妻和谐素"，男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目......

对性欲低下的定义，现在仍然难有准确、可靠的判断标准。比如：既往曾经用性活动频率来评价，认为每月性交不足2次就是性欲低下。但很多时候，尤其是东方文化的影响下，女性往往容易顺从男方的需求，勉强自己接受性交，此时，用性活动......

乌骨鸡又名乌鸡、药鸡、黑脚鸡。含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。其味鲜美，性平，有滋阴清热、补肝益肾之功。是成年女子的补益佳肴。《本草纲目》说它能补虚劳，治消渴，益产妇，治妇人崩中带下，一切虚损等症。......

女性可以通过性生活前后自身的一些感受，检查妇科疾病。下腹疼痛性生活后出现肚子痛、腰痛，可能跟盆腔炎、子宫内膜异位症等有关，建议在非月经期间去医院检查。同房出血这常是宫颈炎、宫颈癌等宫颈病变的信号。即使血量非......

更年期最先给男人带来的，是他们最怕的性能力衰退。台湾勃起功能障碍咨询暨训练委员会做过的一项调查显示，台湾男性出现ED（勃起功能障碍）后，敢于承认自己ED的仅有13%，但《国际勃起功能指针量表》确认，在年过四十的男性中，真正......

随着社会的进步，性生活不再像以前一样那么的神秘，而性生活中遇到的问题也慢慢的浮出水面，在泌尿医院专家咨询中有很多患者会问到冠以性功能减退的问题，许多40岁以上的中年人突然间感到自己的性欲减弱或消失，虽然也有年青人......