下面六点方法给女性朋友做参考：
1、与一位未受艾滋病毒感染的伴侣有从一而终的性关系。
2、如无法确定性伴侣是否受感染，便应该采用一些不会导致体液交换的性接触或坚持使用安全套。
3、 了解配偶或性伴侣的背景和行为。
4、 与配偶或性伴侣谈论艾滋病及预防方法。
5、 远离毒品或切勿与人共用针筒注射毒品。
6、 预防母婴传播艾滋病。
