腰背疼痛做按摩要谨慎

腰背疼痛做按摩要谨慎

专家解释:很多人都有因为劳累导致腰酸背疼的经历,于是就让家人按摩按摩,以便缓解疼痛。但引发腰背疼痛的原因很多,有些疾病引发的脊椎疼痛是不能按摩的,否则,会造成严重的后果,治疗起来比较麻烦。有些人常见的腰背疼痛,是由于......
2023-11-25
中医:夏季湿邪入侵 谨防风湿病

中医:夏季湿邪入侵 谨防风湿病

近日,家住新建路的李先生觉得头有些疼,左肩发木、表皮发麻,而且浑身感觉酸痛、憋胀。到医院一检查,他才发现自己患上了风湿性关节炎。关节炎不是秋冬季节才得的病吗?怎么大夏天也得风湿?医生询问得知,李先生是长途货运司机......
2023-11-25
老年颈椎锻炼有妙法

老年颈椎锻炼有妙法

颈椎病是老年人的常见病,尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变,是引起老年颈椎病的根本原因。对老年颈椎病患者来说,选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法,又是一种极为重要的巩固疗......
2023-11-26
解析一则颈椎病典型病例

解析一则颈椎病典型病例

马某,女,48岁,干部,主诉:因颈背部酸困痛伴右肩关节酸痛两年。查体:颈背部酸、困、痛;肩胛骨脊柱缘酸、沉、困;有第二至第七胸椎棘突连线僵硬感;头顶部发沉;右肩痛,外展、后伸受限;记忆力减退;时有恶心、心悸、胸闷、双眼视......
2023-11-25
颈椎病患者如何选床?

颈椎病患者如何选床?

颈椎病患者除了要很好地选好、用好枕头之外,还应选好床铺。从颈椎病的预防和治疗角度来看,如果床铺过于柔软,可造成由于人体重量压迫而形成中央低、四边高的状态。这样,不仅增加了腰背部卧侧肌肉的张力,而且也势必导致头颈......
2023-11-24
推拿按摩治疗颈椎病

推拿按摩治疗颈椎病

按摩、推拿疗法对颈椎病是一种较为有效有治疗措施。其对颈椎病的治疗作用为:1、疏通脉络,止痛止麻。2、加宽椎间隙,扩大椎间孔,整复椎体滑脱,解除神经压迫。3、松解神经根及软组织粘连,缓解症状。4、缓解肌肉紧张,恢复颈椎活......
2023-11-24
让颈椎提前退化的四大不良习惯

让颈椎提前退化的四大不良习惯

颈椎病之所以提前光顾我们,就是因为我们的颈椎每天总会有意无意地遭遇到一些损害,有些是可以避免的,而有些却是不得不面对的。而我们能做的就是提前对它们的起因有所了解,并在第一时间加以预防。1:寒湿偷袭【中医解码】女......
2023-11-26
测一测:你的脊椎有问题吗?

测一测:你的脊椎有问题吗?

记者日前在某大型社区看到,在专家指导下,不少人都在学着做颈椎自我康复操,著名颈椎病专家赖在文教授说,在他接诊的颈椎病人当中,40岁以下患者人数过半,其中年龄最小的只有两岁。另据保守估计,我国颈椎病人至少超过5000万,而比......
2023-11-25
预防颈椎病 简便自我按摩

预防颈椎病 简便自我按摩

不管你是脑力工作者,还是体力工作者,总免不了会肩膀疲累、酸疼。日常这种算不上大病的小问题,用自我按摩的方法最实惠。中医养生专家介绍,针对肩膀酸痛的轻度症状,自己在家按摩就可以了。具体操作方法是,肩井穴和缺盆穴结合......
2023-11-26
颈椎病的局部治疗

颈椎病的局部治疗

1.水针疗法:"水针"是指将某此药物进行穴位注射或痛点注射,是一种对症治疗措施,对消除疼痛、麻木、头晕、失眠等症状有较好的效果,常与其它治疗方法配合使用。常用的药物有:0.25~1%盐酸普鲁卡因加强的松龙混悬液,维生素B1、......
2023-11-24
颈椎病人锻炼注意事项

颈椎病人锻炼注意事项

锻炼注意点:(1)在体育锻炼过程中,如遇症状加重,又无其他原因者,应暂时中止锻炼,待除外本因素后方可继续进行。(2)手术病人3个月以内切忌做颈部锻炼,尤其是颈椎局部切骨后植骨及人工关节植入者。因为手术是一较大的创伤,伤口恢......
2023-11-26
专家:IT人员伏案工作 警惕颈椎病

专家:IT人员伏案工作 警惕颈椎病

19岁学生竟患颈肩疼痛报纸早登20天就对了,我妈也不至于受这个痛。昨日上午10点12分,一名陪老母亲看带状疱疹后遗痛的中年男子从诊断室出来,他说,他们以前误认为带状疱疹仅仅是皮肤病,就去皮肤医院看了,但是疼痛并没有得到缓......
2023-11-26
警惕家用电器 会让小宝宝生病

警惕家用电器 会让小宝宝生病

>>>推荐:电视对小儿造成的影响有哪些?微波炉微波炉是人们生活中常用的家用电器,家用微波炉微波的频率是2450兆赫,这种微波虽然不能透入人体伤害内部的器官和组织,但可以致使皮肤和体表组织发热,假如长时间受到辐射,还会引起......
2023-11-25
盘点09年体检中检出的八种高发病

盘点09年体检中检出的八种高发病

糖尿病:血压控制不好,血糖也难达标据省级机关医院内分泌科糖尿病防治研究中心统计,今年该院内分泌科糖尿病患者门诊量为66000多人次,较去年增加了三成,中青年糖尿病患者有继续增多趋势。省级机关医院内分泌科卞茸文主任介......
2023-11-25
教你了解颈部的肌肉

教你了解颈部的肌肉

1、胸锁乳突肌(副神经、颈2~4):胸锁乳突肌的前缘自乳突尖至胸骨头起点内侧,长157.8土10.9mm,后缘自乳突尖至锁骨头起点外侧,长133.9+l2.7mm。2、斜角肌:有前、中、后三块斜角肌。斜角肌全部位于胸锁乳突肌的深面,前斜角肌由......
2023-11-25
颈椎病五大物理检查方法

颈椎病五大物理检查方法

更多推荐:骨性关节炎自我调养方颈椎病的主要物理检查方法如下:(1)颈椎活动范围检查可以通过颈部前屈、后伸、旋转与侧屈活动,用量角器测量后,根据正常活动范围,判断是否有活动受限。一般神经根型、颈型颈椎病患者的颈椎屈......
2023-11-25
颈椎病的五大分型

颈椎病的五大分型

脊柱颈段由7个颈椎重叠连接而成。上下相邻的颈椎之间有精妙的关节和坚强的韧带。第二颈椎以下,椎体间还有坚韧而富有弹性的小圆饼状的椎间盘。颈椎所处位置十分重要,运动频繁复杂,范围甚大,各种轻重损伤机会相应增多,而且......
2023-11-24
针孔手术,颈椎病可以不开刀

针孔手术,颈椎病可以不开刀

一旦发现有颈椎病,按摩或买保健器材是人们最常用的方法,但如果按摩方法或指征掌握不当,轻者加重症状,重者危及生命,在此鲁主任特别提醒,按摩治疗应到正规医院找有资质的医师,切不可弄巧成拙。另外,鲁主任强调:滥服止痛药会掩......
2023-11-23
学生坐姿不良小心颈椎病

学生坐姿不良小心颈椎病

家住郑州金水区的肖女士10岁多的宝贝儿子晓晓近年来常说头晕、头痛。据肖女士介绍,她带着孩子跑了很多医院也没查出病因。昨天,肖女士带孩子到骨科医院就诊,最后终于揪出困扰晓晓的罪魁祸首——颈椎关节错位。......
2023-11-25
康复运动操治疗颈椎病

康复运动操治疗颈椎病

我今年65岁,上个月刚荣升祖母,小孙子可爱逗人,我整天抱着他都舍不得放下。但一个月下来,颈部总是有种刺痛感,有时还引起头痛、头晕,这是为什么呢?又有什么解决方法?时常抱或背小孙儿,老人容易因过于劳累而导致颈椎长骨刺。平......
2023-11-26