乌灵参炖鸡【原料】鸡1只乌灵参100克酒姜葱盐各适量【制作】1.乌灵参用温水浸泡4～8小时，洗净切片，放入鸡腹内。2.将鸡放入砂锅内，清水淹过鸡体，放入酒、姜、葱适量，旺火烧开后，改文火清炖，待鸡熟后，加盐少许即成。【用法】每日......

电影《我的姐姐》中，安然、赵明是一对年轻的小情侣，曾经约定一起去北京读研究生。父母去世后，弟弟无人照顾，姑妈用一句长姐如母甩锅安然。赵明能接受安然弟弟的存在，和安然一起抚养弟弟吗？《我的姐姐》安然和赵明的结局是什......

进入干燥的冬季，很多隐形眼镜族难免叫苦连天，几乎每天早上起来都会感觉眼睛进入了枯水期，痛痒难耐。从上大一开始就戴隐形眼睛的小卢，已经有6年的隐形史了。由于平日里比较重视用眼卫生，这么多年来，他的眼睛从来没出现红肿......

遭遇挫折如何安然度过情绪低谷人的心情都是会变的，人也免不了进入某段情绪低谷，但是我们不能一直让坏的情绪影响着我们，今天教大家美国通用的度过情绪低谷的五个阶段——把人面对挫折时的心理反应过程分为五个......

失眠的情况困扰着很多人，尤其是到了炎热的夏天，失眠的情况更多，那么有哪些好方法可以赶走失眠呢？接下来小编为各位失眠的朋友准备的6个小秘方，保证可以让您安然入梦。失眠怎么办1、桑葚水材料及做法：鲜桑葚60克，加水煮沸后再......

流感疫苗秋季昼夜温差大，宝宝容易得流感，流感是一种由极易发生变异的流感病毒所引起的急性呼吸道传染病。6个月-3岁的婴幼儿是流感的高危人群，感染率在50%以上，比成人高1。5-3倍，而流感疫苗可以有效地预防流感病毒引起流行......

秋意渐浓，气温慢慢转凉，俗话说春捂秋冻，那么对于糖友来说，是否也是这样呢?糖友们应该如何安然度过秋冬季节呢?专家指出，生活起居尤为重要。特别是以下四点，只要糖友们做到，就可安然度过秋冬季节。注意保暖，不宜秋冻寒冷天气能......

1、《法医秦明之读心者》秦明和安然有感情戏，两人年龄相仿，又在一起工作，日久生情很正常。2、秦明不仅帮安然解围，还把她从混混手里拯救出来，安然在秦明身上感受到了安全感。3、秦明牵着安然逃走时，安然一脸娇羞的模样，她没......

心中的爱小说，又名留在心底的爱(除了你心里哪里也不去)，主角程安然贺云承，她呆呆地坐在浴缸里，浑身赤裸，毫无尊严地求他说爱她，可终究他连一句谎话，也不愿施舍...心中的爱小说简介从小，程安然就喜欢一个叫贺云承的男人。哪怕......

今天是小雪，冬天第二个节气，全国一些省市迎来了入冬第一场雪，相比去年，今年的雪可能来的有点晚，但是，降温带来的寒冷让人忍不住的直打颤。的确，有些地区今天与昨天的温差将近10度，这样的温度差，让人措手不及，在下雪天如何保健成......

1、积极参加社会活动，扩大人际交往范围，增加生活情趣。2、保持乐观、开朗、愉快的心境和精神状态，多进行智力活动，从而保持思维的敏捷。3、随遇而安，解除不必要的顾虑与烦恼，保证劳逸结合和充分的睡眠。4、注意体重与营养，适......

主角许安然顾城小说说是无情却有情。该部小说讲述了许安然顾城之间的爱恨纠葛。说是无情却有情小说简介“嘶”的声音打破了，衣服，衣服撕裂它们的爪子将徐安然的胸部。“外”r徐安然穿孔，喉咙已经破了，有些沙哑。另一方面，......

霜降是秋天最后一个节气，接下来就到冬天了。那么霜降节气到来，应该如何做好养生保健呢？今天小编就来给朋友们具体介绍霜降如何养生的问题。霜降如何养生霜降饮食养生霜降的出现，说明已经进入深秋，曾经有中医就认为秋季属于......

一般说来，夏季湿热，人体阳气活动旺盛，阴津往往容易随汗液外泄而耗伤。人们为了适应这种气候变化，比较注意养护阴津，从而不自觉地忽视了养护阳气。夏季湿热，人体腠理开泄，加之乘凉饮冷，每每易损伤阳气。素体阳虚之人若不注意保......

防点病冬季气候寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，寒冷还会诱发心肌梗死、中风的发生，使血压升高和溃疡病、风湿病、青光眼等病症状加剧。因此，患者应注意防寒保暖，特别是预防大风降温天气对机体的不良刺激，备好急救药品。同时......

现这时候的天气骤然由闷热转为凉爽，往往使得一些慢性病患者猝不及防。这样的天气对糖尿病患者来说，尤其不是件好事，因为随之改变的饮食常会使血糖不那么好控制了，更易加重病情。那么，糖尿病患者如何安然度过这个多事之秋呢......

在电影《大约在冬季》中，男主齐啸和女主安然之间的爱情充满了遗憾，曾经爱的轰轰烈烈，最后还是败给了现实。多年后齐啸和安然都有了自己的家庭，但是两人都不爱自己的另一半，他们的心里只想着对方，幻想着有一天两人能再次重逢......

两个人之间的恩怨真的是越来越搞笑，她爱他入骨，但是他却恨她入骨！好在最后他们谁也不用爱着谁，谁也不用恨着谁，就让往事都随风吧！情到深处人孤独许安然顾城完整版免费阅读推荐理由：许安然爱顾城入骨，顾城却恨许安然入骨，终于，执......

男人们睡眠不好要重视，经常睡眠不好影响精神，带来诸多的不良症状，那么多吃哪些食物有助男性们的睡眠呢？人有三分之一的时间是在睡眠状态下度过，人在睡着的时候身体处于排毒状态，也就是晚上的11点到凌晨的3点时间，如何拥有高......

刚刚生产过的年轻妈妈们由于缺乏经验，加上心理上的恐惧焦躁，会出现许多不适的症状，常见表现为失眠。产后失眠的原因1、受体内激素水平变化的影响。妇女在怀孕时，体内的甲状腺激素、皮质类固醇、雌激素和黄体酮等均有不同......