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挑选新鲜可口面包的窍门 四种面包要少吃
超市里的食物越来越丰富了,选购食品的消费者们却越来越糊涂了。面对着满货架的商品,眼花缭乱之余,不知道如何挑选。面对这些黄澄澄、香气扑面的面包,我们该如何才能挑选到健康而又美味的面包呢?下面跟随了解一下吧!一、如何......
2021-04-29
可口营养的儿童食谱
牛肉豆腐饼原料:牛肉末、豆腐各2勺,胡萝卜半根、洋葱1/2个,配方奶20毫升,蛋黄半个,盐、植物油、面包粉适量。做法:将牛肉切碎,胡萝卜、洋葱用擦菜板擦拭碎;将所有原料混在一起拌匀至有韧性,再把拌好的材料捏成扁平状的小饼,用煎......
2023-11-25
金桔的功效与作用 腌制金桔美味又可口
人们在日常生活中会吃很多的水果,金桔就是其中的水果之一。这里说的金桔是橘子家族中十分重要的成员,别看个头不大,但是金桔的营养价值特别高,金桔的果肉可以吃,果皮也可以食用,可以为人体补充丰富的维生素。接下来就详细给......
2021-04-28
饺子馅怎么做鲜美可口?素馅饺子健康营养
一般蔬菜较多、肉类很少的饺子水分含量高,容易散,煮食则营养素损失大,口感也差些,可以考虑水煎、蒸等方法,而肉类较多的带馅食品适合用来煮食。尽量少用油煎、炸等烹调方法,避免额外增加脂肪摄入。素馅饺子健康营养-饺子馅......
2021-04-30
梭子鱼鲜嫩可口 它的美味做法有哪些?
梭子鱼的肉鲜嫩美味可供食用,是人们很喜欢吃的鱼类之一。它的营养丰富,而且非常容易被人体吸收,尤其是健脑效果很好。小孩可多吃,在学习期间吃梭子鱼可以缓解学习精神压力。梭子鱼的吃法很多,可以炖着吃,蒸着吃,煎着吃,炸着吃......
2023-10-18
可口红豆汤 狂减赘肉又养颜
红豆性平、味甘酸,由于红豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的说法。红豆的功效有很多,还有减肥的功效哦,以下就推荐四款既减肥又养颜的红豆汤。1、红豆紫米汤制法:将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜,将浸泡的水倒掉加......
2021-05-21
莴笋的美味炒制:简单步骤,鲜香可口
莴笋是一种营养丰富、清爽可口的蔬菜,它的嫩茎和嫩叶都可以用来烹饪。以下是一种简单的方法,将莴笋炒制成美味的佳肴。莴笋怎么炒好吃步骤一:选购和准备莴笋选择新鲜的莴笋:选择颜色鲜绿、嫩茎嫩叶的莴笋,嫩茎会更加嫩滑可......
2023-10-17
铁板炒饭喷香可口 怎么做
铁板炒饭的做法材料:米饭3碗,鸡蛋2颗,胡萝卜1根,青菜1颗,西红柿1个,香肠1根,油、生抽、盐、鸡精适量。做法:1.准备香肠、青菜、胡萝卜、西红柿,全部切片。2.在铁板上倒适量油、放适量盐。3.打两个鸡蛋,打匀后倒入铁板中,边炒边打......
2023-10-30
饺子馅怎么做才鲜美可口
在日常生活中为了让馅料香浓味美,人们总会多放肉,少放蔬菜,避免产生太柴的感觉。同时,制作蔬菜原料时,一般要挤去菜汁,这会使其中的可溶性维生素和钾等营养成分损失严重。如何配制饺子馅才能既营养又美味,需要遵循以下几个原......
2023-10-29
味美可口萨其马 萨其马名字的由来
萨其马原本是满族祭祀的祭品,《燕京岁时记》中记载:萨其马乃满洲饽饽,以冰糖、奶油和白面为之,形如糯米,用不灰木烘炉烤熟,遂成方块,甜腻可食。随着清朝的建立,萨其马也跟着入关,由北向南,传遍全国,成为了一种民间流行食品。下面......
2021-04-28
【图】白菜苔的功效与作用 煮妇教你怎么做出营养可口的白菜苔
白菜苔,是大白菜在春季时节从菜芯里抽出的苔,掐苔的尖部食用。白菜苔含有丰富的维生素,可以为身体增强抵抗力,既有预防感冒及消除疲劳的功效。白菜苔的色泽翠绿,鲜嫩可口,功效和大白菜相同,既美味有健康。本文为你介绍白菜苔......
2022-04-15
饺子馅怎么做才能鲜美可口?
饺子可以巧妙地用馅藏起来,不知不觉地让人吃下去。同时一种馅中可以加入多种原料,轻松实现了多种食物原料的搭配,那么饺子馅如何做才能鲜美可口呢?饺子馅怎么做才能鲜美可口?饺子作为一种既有粮食,也有肉类和蔬菜的食物,营养......
2021-04-30
酸甜可口 糖醋里脊的做法大全
用料:猪里脊250g、大蒜2瓣、面粉20g、干淀粉50g、料酒5ml、番茄酱25g、白醋15ml、白糖25克、胡椒粉少许、盐2g、油适量做法:1、猪里脊洗净,剔去筋膜,切成5cm长、1cm粗的小条,加入盐、料酒、胡椒粉拌匀腌制片刻;2、将面粉,干......
2023-11-05
樱桃的功效与作用 酸甜可口还能美容养颜呵护健康
樱桃,颜色艳丽,酸甜可口,是我们很多人都爱吃的一种水果。樱桃又名莺桃、含桃、车厘子,含有糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种营养物质,具有补中益气、祛风湿等功效。常吃樱桃还可以起到预防妇科疾病和美容养颜的作......
2022-04-09
夏季一碗酸梅汤 清凉又可口
夏季一碗酸梅汤清凉又可口夏季一碗酸梅汤,清凉又可口夏季本是各种瓶装饮料消费的旺季,但是最近备受关注的塑化剂事件,让许多人对于喝瓶装饮料心存忧虑,不得不减少消费。这时候,有心的妈妈们不妨在家里自制可口的酸梅汤,让夏......
2021-04-30
哪些食物顺气又可口
日常生活往往造成人们身心疲惫烦闷,吃不下睡不好,这个时候,除做好精神、心理调适之外,选食一些顺气又可口的食物尤为重要。1.萝卜:长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之。最好生吃......
2023-11-16
花生营养可口:这些人却需要远离
花生给人体带来的好处非常的多,而且生活中也可以作为很多的食物选择,那么这花生哪些人是不适合食用的呢?一起来看看这详细介绍。花生有八种保健功效花生1.促进人体生长发育花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,......
2022-04-14
营养可口的减肥早餐推荐
早餐是我们的生活中比较重要的一餐。而对于想要减肥的人而言吃好早餐也是关键。下面给大家介绍营养可口的减肥早餐推荐,供大家参考。冷面材料:荞麦面80g,小黄瓜1/2条,肥牛片3片,水煮蛋1/2个,韩式泡菜1小碟,香菜2根,韩式冷面酱......
2023-11-03
榨菜怎样吃美味 推荐三种可口做法
榨菜是中国的名特产之一,也是不少家庭生活中的常备小菜,口味多,口感爽脆,且物美价廉。芥菜的茎部是榨菜的选材处,因榨菜在制作的过程中需要将芥菜中的水分榨出,因此就称之为榨菜了。榨菜以四川涪陵榨菜最为出名。虽然榨菜属......
2023-10-19
教你做美味又可口的干炸猪肝
干炸猪肝在我们现代生活中可能见的比较少,一般都是炒猪肝,或者猪肝汤、猪肝煮面,干炸猪皮倒是常见,干炸猪肝也是一道非常好吃的菜,一起看看怎么才能做出美味又好吃的干炸猪肝吧。干炸猪肝做法一食材:猪肝、面粉、鸡蛋1个、......
2021-04-30
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