什么是爵士舞?爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈，因此它的舞姿如同非洲人的性格一样，原始、热情、奔放。爵士舞到了美国以后，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表达的是火辣辣的风情，送胯、扭腰、身体呈波......

谁爱闷骚男对于男人，最坏的评价是闷，最好的评价是闷骚。含而不露，欲说还休，是一种迂回的表演。因为含蓄，性感上升了一个境界，是一种假正经和低调的放肆。闷骚男们，仅凭外表也许无法判断，他可能是一本正经在外企上班的西装男，可......

自称全中国肚皮舞第一人以婀娜柔美闻名的肚皮舞被绝大多数人认为是女性的专属舞蹈。然而，在北京却有一位年轻的男性肚皮舞教练，还自称是全中国肚皮舞第一人，他叫郭伟。看郭伟跳肚皮舞很有意思，首先是他的打扮，甩着长长的马......

男人在日常运动时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色。以下有一招简单的柔软运动，多做有助增进手臂及腰背支撑力，平日在床上或地上便可进行，男人想保持实力，最好每晚抽点时间做若干次数穴次数多少视乎各人不同体质雪。猫......

>>>推荐：男人如何看女性的七情六欲第1种：丰乳肥臀我的心仪体型没什么特别的，我喜丰胸细腰的女人。不过，这样完美的身材比较少，很多是通过手术做出来的。这让我有些烦恼。明星代表：天心第2种：高高瘦瘦我喜欢的女人是高高瘦瘦......

这些动作主要针对你的身体侧面的脂肪。每周做2到3次，间隔一天做一次。侧压运动用你的身体右侧册躺在地上，双腿伸直。把你的右前臂绕在你的腰部，把你的右手放在你的左侧。把你的左手放在你的脑后，左胳膊肘指向天花板。一个......

要论j影片《澳洲乱世情》中最性感的人，想必大部分选票不会投给妮可，因为休·杰克曼演的牛仔实在太迷人了。虽然在影片中他的衣裳没几件是正而八经的，不是牛仔装束就是一件破破烂烂的T恤衫，可是因为他饱满的胸肌，让破......

日有所思，夜有所梦，生活中缺失的色彩，通过男人强大的想像力，在头脑中得以表现，任意发挥。然而娱乐圈美女万千，最惹宅男意淫的八大入梦女郎都有谁呢？宝岛美女林志玲以甜美清丽的外貌、175厘米的身高及姣好身材，在当今娱乐圈艳......

美臀是一种诱惑:臀部是性感的重要组件,美臀是一种诱惑!难怪时装设计师们除了在露与透之间大作文章外,还少不了突出臀部之美,企图把美臀塑造得"惊心动魄".检测:你的臀部够诱人吗?看看年龄和相应的臀围比例是多少呢(公......

上臂的不良形态由肌肉过份发达、皮肤损害及脂肪过多而引起。其中上臂皮下脂肪过多而导致形态不佳最为常见，大致可分为以下两种：双上臂向两侧平伸，在上臂的下侧可见皮肤脂肪下垂区，注意这种下垂完全是由脂肪在皮下堆积造成......

塑型方法：1、哑铃推举：双手各握一哑铃，两臂屈曲拳心向后，成弯举姿势，然后向上推举，同时前臂旋转(大拇指由外向内转)，直到两臂伸直，然后缓慢回位，再重复。主要发展三角肌前束和中束，在增加力量的同时减少过多的脂肪。2、虎口向内......

面部整体的形象改善，对于一个人来说，也同样是更加的重要的。唇部也是一个更能体现出性感也美感的部位了，不过，很多的人的唇部都不是特别的完美。那就可以去选择依维兰丰唇的方式了。这种方式好不好呢？来了解一下。丰唇过程......

内衣追求性感增大乳腺增生患病率乳腺增生包括乳腺囊性增生、乳腺增生结节等，在育龄女性中有80%的人有不同程度的增生存在。和过去相比，乳腺增生的发病率确实呈上升趋势，特别在年轻女性中。造成乳腺增生的原因非常复杂，专......

臀比性器官更容易激发男人的性幻想，因为臀对男人意味着侵入。而相对于女性隐蔽、有封闭感和保护感的性器官，臀给了男人开放感，不少的男人说，女人背对男人脱衣时，特别会激发男人的侵入感。这也是为什么公交车及地铁上时有男......

斜分刘海搭配妩媚中卷发斜分刘海搭配妩媚中卷发斜分刘海搭配妩媚中卷发很是诱人。女人味卷发女人味卷发粉色小发箍搭配浓浓女人味卷发超喋。淑女最爱的OL风格束卷发淑女最爱的OL风格束卷发办公室淑女最爱的OL风格束卷......

运动裤A、短裤、长裤：健身房里大多女性的穿法，最基本，也最平常。B、五、七分裤：近年来五分、七分长度的裤型越来越多，且都以紧身为主。为了有效修饰腿型，不少七分和全长运动裤都修出了低腰和小喇叭的版型，如果再练出圆翘的臀......

对大多数人来说，性行为并不只是一种肉体欢悦，并且是表达自身的一条基本途径。你在房事时如何动作，如何反应，如何体验，反映了你如何看待自身和配偶。而且，弄清楚你是什么性人格类型，对于改善婚姻关系，提高性生活质量是很有意义......

从单纯熟女到调情高手是不够成熟，还是太过单纯？其实，成熟不一定代表有魅力，单纯也不一定就是不解风情。最近有一项调查表明，男人认为会调情的女人比不会调情的女人更富有魅力。你觉得自己很有经验却仍然无法引起男人的注意......

运动减肥常犯的几个错误单说就是动作要匀速，有连续性。瑜伽会要求你保持一个姿势一段时间，普拉提很少要求定格。动作流畅时你自然会运用专注、控制、轴心和呼吸了。向里凹的后腰，完美的C形，臀部看上去翘翘的。什么是普拉......

1、做家务收腹法或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的灰姑娘吧。记住一个重要法则：避轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和烫衣服，会流一大堆汗；2、变......