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有关秋冬的男士时尚内容
秋冬女性怎么用水果美容保养
营养必备:每天至少4两果6两菜要健康,就要多吃果蔬,这是我们早已耳熟能详的观念。但是,一天中到底应该吃多少最合适呢?香港卫生署中央健康教育组最近指出,每人每天应进食最少两份水果及三份蔬菜,并对其进行了详细解释。秋冬女......
2023-11-12
秋冬吃火锅要注意四大陷阱
陷阱1:麻、辣、烫口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50~60℃,而火锅浓汤温度可高达120℃,食物烫熟即吃的话,很容易烫伤口腔、食管和胃黏膜。再加上麻辣等刺激,容易引起或诱发各种消化器官炎症和溃疡。专家提醒:宁舍三鲜,不要一......
2023-11-06
秋冬美容控油的护肤攻略
美容护肤常识一:控油在你的日常护肤品中添加少量珍珠粉中使用。切记不要把整瓶护肤品一次性混入珍珠粉,用一点混一点,在手心上进行即可。经验证明,调配得当,你的护肤品将变得不油不腻,切合自身需要,并且皮肤油性会逐渐减少,一......
2023-11-13
秋冬预防流感小常识
秋冬季节,天气虽然寒冷,但是流感病毒不会被冻死,它可能随时出现在我们的周围,在人群中肆虐,造成流感的传染。而且正因为寒冷空气的侵袭,很容易造成我们的呼吸道抵抗力下降,流感病毒趁虚而入。流感并不可怕,只要积极预防和诊治......
2023-11-06
秋冬调补滋养吃阿胶
秋冬阿胶调补正当时,中医认为,患有慢性疾病的人一边调补一边治病,可达到减少复发、减轻病情、延缓疾病发展的效果。对于亚健康人群来说,调补可达到减轻症状、调养气血、提高体力精力的作用。中医里所说健康的标准就是气血......
2023-11-19
进入秋冬皮肤易干燥脱皮
冬季寒冷的空气很容易刺激我们娇嫩的肌肤,很容易造成皮肤干裂甚至脱皮的现象产生。其实,防止肌肤干燥脱皮,内外兼修才是王道,只有彻底的调理肌底状况才能拥有好的皮肤。皮肤脱皮先找原因秋冬季节,出现面部脱皮的人不在少数......
2023-11-13
秋冬健康吃火锅的五个技巧
火锅是人们在天气寒冷时喜欢吃的食物。但有些人在吃完火锅后会出现身体很多不适,如咽喉肿痛、牙龈肿痛,口腔溃疡或出血等。1、多些蔬菜火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及......
2023-11-06
秋冬如何选择宝宝润唇膏
市面上儿童唇膏琳琅满目,挑花了眼的妈妈们如何选到放心的产品呢,这里小编给大家支几招:一看包装,合格的唇膏无论是精装还是简装,包装或底部标示的生产日期、保质期、生产许可证号、生产厂家等都应清晰可辨,外壳也需光滑,包装......
2023-11-14
秋冬温润抵寒凉 黄酒养生塔牌帮
秋高气爽,略显寒凉,在迎来霜降的同时,就意味着即将告别秋季,迎来寒风凛冽的冬天了。霜降表示天气更冷了,露水凝结成霜。《月令七十二候集解》:九月中,气肃而凝,露结为霜矣。由于现代生活的节奏过快和压力过大等原因,导致许多人......
2023-11-13
秋冬季养生保健的十大食品
TOP1:不可不喝蜂蜜我国古代医学家早就总结出秋季养生经验之道:朝朝盐水,晚晚蜜汤。蜂蜜有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用,在秋天里吃蜂蜜,可以防止秋燥对于人体的伤害,起到润肺、养肺的作用。而且比起白......
2023-11-23
秋冬4种补品的最佳搭档
四大补品的最佳搭档秋冬是最适宜进补的季节,那么,在众多的补益药之中,应该如何辨证选择呢?当然是针对气虚、血虚、阳虚、阴虚等四种体虚的证型,选用补益药中的四大名补——人参、阿胶、鹿茸、冬虫夏草。这几种药......
2023-11-13
秋冬交替如何防感冒
秋冬交替时节,天气变化异常,容易患感冒。九常与九饮能增强人体抵御外邪的能力,使您远离感冒。九常为日常防感冒的生活方式:水常洗晨起后用冷水洗脸;平时常洗手,可洗去手上的感冒病毒;晚上用热水洗脚。口常漱每天早晚用淡盐水......
2023-11-14
秋冬季宝宝5个部位最怕冷
1、头颈部怕冷指数:4中医经络认为,头部为手足三阳经会聚之处,因此中医认为头部为人体诸阳之会。《临证指南医案》指出:头为诸阳之首,耳目口鼻皆系清空之窍凡五脏六腑清阳之气,皆上注于头,而头部属人体最高处,中医认为:高巅之处......
2023-11-14
秋冬干枯开叉脱发怎么办
秋冬头发干枯、开叉,发黄或脱发怎么办?中医给头发起了个小名儿叫血之余,认为头发是身体里的血液有余后转化生成的,同时还认为在头发的化生中肾精起了协同作用。如果秋冬季节大量耗损了你的体液,头发失去了赖以生存的营养,自......
2023-11-20
秋冬吃火锅10大注意事项
秋冬季节,大家都爱去吃火锅,但吃火锅一定要注意健康的吃法哦,如果不注意,让人开心的火锅大餐也会危害大家的身体,那吃火锅有些什么要注意的呢?下面赶紧和小编一起来看一下吧。1、多些蔬菜火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等......
2023-11-06
秋冬如何养生?秋冬养生先养肠胃
秋冬季的时候,感受冷的部位不只是我们的皮肤,肠胃的反应同样很敏感,因而医院里肠胃病患者也越来越多。肠胃的保护在于养而不在于治,那我们应该如何保养好肠胃呢?饮食定时定量很多肠胃病常发的人群都是因为三餐不规律所致,不......
2023-11-06
秋冬季护唇的6个方法
1、摄取维生素B族,多食新鲜蔬菜等。2、使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇,使自己健康地度过寒冷的冬天。3、补充水分。充足的饮水量,对于人体机能的均衡有极大的帮助。4、少舔嘴唇。短暂的湿润,会引起唇黏膜发皱,加剧......
2023-11-06
秋冬季节 为防静电伤身应让头发喝饱水
头发静电产生的根本原因是发丝不够湿润,秋冬季节的头发护理应倾向于头皮头发的日常护理,让发丝时刻保持水润。秋冬季节,静电让我们烦恼不已。与他人的优雅握手会被它打断,笔挺的西裤会不知何时紧紧贴在腿上,而最恼人的,莫过......
2023-11-20
秋冬防治感冒的6个小锦囊
1、少吃食盐少吃含钠的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。2、冲服蜂蜜蜂蜜中含有多种......
2023-11-24
秋冬抗干燥首推三款糖水
更多推荐:冬季让女人粉嫩九大水果冬润糖水1—咖啡蛋白奶昔美味奶昔是很多人的最爱,可是,冬天喝,有没有增肥之虞呢?饱了口福,到春天还得加倍努力减肥,岂不得不偿失。怎样又喝到美味奶昔,又不要增肥呢?最好的办法是在奶昔中......
2023-11-25
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