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有关春季的男士时尚内容
春季养生防病 健康卫士请进门
而上班族在工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动,身体长期透支的情况下,更易被受到疾病侵袭。但是请不要怕,下面这五种健康卫士能够保护您。初春是支气管炎的高发季节,预防办法之一是喝鸡汤。鸡汤中有一种特殊的物质可增强咽间......
2023-11-27
春季冷暖交替 多吃海带有效祛痰
我们日常生活中常吃的海带就具有去老痰的功效。海带性味咸寒,归肝、胃、肾经,可以消痰软坚、利水。用于慢性支气管炎、哮喘的治疗,可做成海带糖浆或凉拌海带,坚持食用,老痰去,则诱因去,效果甚好。海带糖浆做法:海带1斤,生姜45......
2023-11-26
春季哪些食物最养肝护肝
更多推荐:什么时候喝果汁最营养春季饮食以平补为原则,重在养肝补脾。这一时令以肝当令,肝的生理特性就像春天树木那样生发,主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱,其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味入......
2023-11-25
春季孕妇要注意些什么
许多医学界人士主张:尽量避开病毒疾病流行期受孕。如果在春节前后怀孕,当冬去春来之际,妊娠一个月胎儿正值易感期。因此,为了避免感染,孕妇应尽量避免接触病源,不要到人群密集的公共场所去。如果接受过病毒感染的病人,千万不......
2023-11-27
春季吃冷饮 千万别太猛
近几日,一些超市各式各样的冷饮卖得很快,购买冷饮的大多数是孩子。春季过多食用冷饮会引起消化不良等症状,对未成年人的身体尤其不利。春天来临,气温逐渐升高,人们要慢慢适应。对于冷饮最好浅尝辄止,春季刚刚有点暖和就过量......
2023-11-27
让宝宝远离春季疾病的自做营养滋补汤
春季是孩子快速生长的季节。如果父母在此时能根据食物的性味功能,配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水给孩子饮用,不仅能使孩子快速成长,还能有效帮助他们提高抵抗春季各种疾病的能力。参术大枣汤可健脾益气,常用于体倦、胃......
2023-11-27
专家提醒:少女警惕春季皮炎
在一年四季中,冬季阳光中的紫外线含量最弱。而到春分节气之后,特别是4月底至6月初的这段时间,阳光中紫外线的含量骤然升高,人体对紫外线的敏感性也随之增高,此时,人的室外活动也日趋频繁,在阳光中紫外线的作用下,表皮细胞受到......
2023-11-25
春季上火 怎么办
胡萝卜排汞,牛奶除铅。办公室里经常传阅材料、摆放报纸,有些人累了就趴在桌上的文件旁休息,这就免不了与铅、汞等金属有害物质直接接触,影响身体健康。铅会阻碍血液的合成,导致人体贫血,出现头痛、眩晕、乏力、便秘等不适。......
2023-11-27
春季养肝 拒绝加班劳累
我国传统养生观点认为,春应在肝,作为与大自然密不可分的人来讲,肝对春天的气候变化最为敏感。因此,春天养生重在养肝。肝主疏泄,在志为怒,性喜条达,恶抑郁。肝气宜解不宜结,人的精神、意识、思维等情志活动,与肝气是否舒畅有很......
2023-11-25
防春季过敏得下大功夫
>>>推荐:细数:哪几种水果可增强男人性能力春天是树类花粉等传播最广的季节,这个季节的许多过敏性疾病是因为花粉混杂在空气中,从鼻子进入体内后导致春季过敏症。另外因为食物和药物导致过敏的也有很多。春季的过敏源非常......
2023-11-25
喝点甜味粥 春季养生之道
中医认为春季肝气当令,肝的功能偏旺,可伤及脾,影响脾的消化吸收功能,而粥是以谷物加大量水或高汤熬煮,谷物中所含的淀粉得到充分的糊化,有很好的补益作用,因此,春季确实适合喝粥。那么,春季我们应该选择什么食物来煮粥呢?应选择......
2023-11-27
养生之王 春季7款经典煲汤推荐
在春寒料峭之时,为自己或是家人煲上一锅靓汤,是很不错的养生之道。现在就为大家推荐味效兼具的7款靓汤,让整个一周都心情美妙吧!星期一:海底椰南枣汤功效:一看就知道是素汤,清甜不腻,可滋润养颜。周末在外吃了太多口味油腻的......
2023-11-25
春天妖娆,人要窈窕
如果你想要运动减肥,这里给你一些忠告和建议,希望对你有所帮助。什么是合适的锻炼时间?只要你认为某段时间合适,它就是你合理的运动时间,这完全取于你什么时候想运动的兴趣。有人习惯早上早起进行锻炼,有人喜欢中午运动,还有......
2023-11-27
保肝排毒 春季养生7大宝
1、进行身体大扫除。春天是扫除季节,身体也需要大扫除。多喝果汁可以清肠、两周内不摄入任何糖和咖啡因、禁烟等都是不错的选择。此外,春天最好禁酒,饮食不要过量,七分饱就可以了,这样会让你的身体更有活力。2、春天应该多......
2023-11-25
春季养肝食疗方推介
更多推荐:春季调理养肝先养胃春天来了,肝气旺盛的人非常容易动不动就发火、无名紧张、做事急躁。也有很多人到了春天感到口干舌燥,不知道这样的情况如何改善。营养师刘娜说,春天是万物齐发的季节,人体各脏器也频繁活动起来......
2023-11-25
春季如何防止血糖过低
进入春天以后,糖尿病患者须预防低血糖的症状的发生,应注意合理进餐、适量运动及正确使用降糖药物。糖尿病患者的低血糖的症状又会发生。很多糖尿病患者只关注高血糖,却忽视了低血糖的症状。在发生低血糖的症状时,患者会出......
2023-11-25
怎样有效治疗春季咳嗽
1.根据咳嗽的症状:以刺激性干咳或阵咳症状为主者宜选用苯丙哌林、喷托维林、咳必清。2.根据咳嗽的频率或程度:咳嗽剧烈者宜选用苯丙哌林?咳快好,奏效迅速,镇咳效力比可待因强2~4倍;次选右美沙酚?普西兰,与相同剂量的可待因大体相同......
2023-11-26
提醒:三类人不能接种流脑疫苗
记者昨日在市疾控中心疫苗接种站看到,有不少市民陆续前来接种流脑疫苗。一个小姑娘说,她在我市某小学读五年级,学校的不少同学在开学前都接种了流脑疫苗。接种站的布医生表示:节后来这里注射流脑疫苗的市民明显增多,一天内......
2023-11-26
春季进补 忌用壮阳药
有关中医专家指出,春季进补须甘平,不可和冬季进补那样用壮阳温补药,否则会使人体受到内热与外热的煎迫,导致药性潴留体内,难以排泄。产生头晕目眩,烦热胸闷,口干舌燥,甚至齿鼻出血等症状。根据春季进补须甘平的原则。气虚宜选......
2023-11-25
春季养肝家庭药膳食谱推荐
春季养肝总原则:少吃酸,多吃甘唐代药王孙思邈说:春日宜省酸,增甘,以养脾气,意思是当春天来临之时,人们要少吃点酸味的食品,而要多些甜味的饮食,这样做的好处是能补益人体的脾胃之气。中国医学认为,脾胃是后天之本,人体气血化生之......
2023-11-25
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