深秋该怎样爱护自己的身体

深秋该怎样爱护自己的身体

有些体质不宜进补冬季进补仅适用于体质阳虚或寒、湿等病理变化的人群,不适宜体质阴虚火旺和实热症候的人群。若有大热、大渴、便秘、五心烦热等症状者,或患有急性疾病,应暂停进补,待病情稳定,且请中医师诊治后才可继续进补......
2023-11-27
过敏性体质的人不宜带的两种“套套”

过敏性体质的人不宜带的两种“套套”

安全套本身就是个过敏原。乳胶是目前使用最为普遍的安全套材质,有一定的致敏性。有调查显示,约8%的人因过敏而无法使用乳胶安全套。而且,一些对安全套的创新设计也增加了其他过敏风险。如夜光型安全套是在普通安全套上,增......
2023-11-25
老人常吃虾皮益处多

老人常吃虾皮益处多

虾皮营养极为丰富,除此以外,虾皮还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素、氨茶碱等成份,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益。尤其值得一提的是,老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙......
2023-11-27
最难瘦身成功的5种体质

最难瘦身成功的5种体质

>>推荐阅读:青春期女孩如何摆脱局部肥胖一、湿热体质特征:面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、性情急燥、容易发怒。减肥要点:如果你是湿热体质的胖子,那么你不但体型肥胖,而且面垢油光,一脸痤疮,如果能够清化......
2023-11-25
体质比较弱的人群要小心预防带状疱疹

体质比较弱的人群要小心预防带状疱疹

带状疱疹俗称蛇丹、缠腰龙或蜘蛛疮,好发于春秋季节,成年人多见,尤其是老年人、久病体虚、身体疲劳、癌症、感冒等人群。带状疱疹传染吗该病初期有时会先出现疼痛,容易被误诊为心绞痛、溃疡病、胆道痛或肾绞痛,但疼痛四五天......
2023-11-19
女性误用卫生巾 反得妇科病

女性误用卫生巾 反得妇科病

卫生巾使用不当易得妇科病市面上的药物卫生巾一般都宣称有抗菌、止痒等保健功效。患有妇科疾病的女性或可使用防病保健,但健康女性就没这个必要。统计资料表明,在妇科病门诊就诊的病人中,有3%~5%的病人是由卫生巾使用不......
2023-11-24
哪种体质的女性易患痛经?

哪种体质的女性易患痛经?

那么什么体质的女孩容易患痛经呢?易患痛经的体质之二--血瘀质血瘀质人的表现:面色偏暗,嘴唇颜色偏暗,舌下的静脉淤紫。皮肤比较粗糙,有时在不知不觉中会出现皮肤淤青。眼睛里的红丝很多,刷牙时牙龈容易出血。容易烦躁、健......
2023-11-26
如何区分寒性体质和热性体质?

如何区分寒性体质和热性体质?

热性体质:平时好动,怕热,心理比较急,阴虚火旺型寒性体质:性格温和,怕冷,天冷四肢发冷,阳虚型如果你有如下的体质特征,则你的体质属寒性。[寒性特征]●畏风、畏冷、手脚经常冰凉,易伤风感冒。●喜欢热食物和热饮料。●不爱喝茶。......
2023-11-26
湿热体质如何调理痘痘和口臭?

湿热体质如何调理痘痘和口臭?

湿热体质为何脸上爱起痘又口臭?你是不是一直在为油光脸上的粉刺困扰,或者正烦心于口苦、口臭、嘴里异味?这些现象可能意味着你属于湿热体质,想要彻底解决上述烦恼,就得针对湿热的源头来调。湿热体质是以湿热内蕴为主要特征......
2023-11-25
冬季寒症体质必备4大营养素

冬季寒症体质必备4大营养素

更多推荐:专家荐优生好孕食谱营养素一:膳食纤维膳食纤维有助于促进肠蠕动,因而缩短排便时间和增加排便频率,从而改善便秘并加快排除体内的毒素,另外,摄入膳食纤维,可增加饱腹感,防止多余的能量进入身体,对于减肥中的女性也是很......
2023-11-26
针灸减肥有效吗 什么体质的人才有效?

针灸减肥有效吗 什么体质的人才有效?

人的体质分为多种,要想减肥成功得先了解自己的体质类型,然后再对症下药。针灸减肥是近来兴起的一种减肥方法,针灸减肥有效吗?针灸减肥对特定体质的人比较能有效减肥。一、脾虚湿阻型这一类型体质的人往往没有食欲,胃口不好......
2023-11-19
不同体质宜用不同中药瘦身

不同体质宜用不同中药瘦身

胃热痰瘀型-容易成功且复胖率不高特点:肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。减重叮咛:少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。针对千人的肥胖研究显示,36%—38%的肥胖者属于该型,且以男性居多。这类型最容易减......
2023-11-27
个性化美颜《黄帝内经》:体质决定容貌

个性化美颜《黄帝内经》:体质决定容貌

小编推荐:盘点各国恐怖的美容方法早在两千多年前,制定个性化美颜大法《黄帝内经》成书的时候,人们就已经认识到人与人是有差别的,一个人的身体在漫长的生命过程中也是会不断变化的。《黄帝内经灵枢通天篇》中说:凡五人者,其......
2023-11-20
中医:不同体质该如何润秋燥?

中医:不同体质该如何润秋燥?

1、阳虚型人群特点:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温、精神不振、脉沉迟等虚寒表现为主要特征。此类人最怕过冬季,在秋季不适感较少。文主任建议,这一类型的人在天气转凉时可以适当用清补的药物来补充阳气。这样就能够以更......
2023-11-26
哪三种体质的女人不易怀孕

哪三种体质的女人不易怀孕

专家提到,有些体质的女性因为先天条件的关系,在受孕上会增加困难度,在准备怀孕前必须先调养好身体,在最佳的健康状况下怀孕对妈妈与胎儿都好,他指出,例如:长期减肥或有贫血症状、习惯性流产者;包含以下几种常见情形,都要特别......
2023-11-22
测你的体质类型 根据体质来护肤

测你的体质类型 根据体质来护肤

或许从青春期开始,你就一直为各种各样的皮肤问题所困扰,如痘痘、肤色暗沉、黑眼圈等。不知你是否意识到,这些跟随你多年、任凭你试遍各大品牌的护肤品都无济于事的皮肤问题,原来和你的体质密切相关。中医将人的体质分为热......
2023-11-20
测试下你是属于易发胖的体质吗

测试下你是属于易发胖的体质吗

总有这样一些人:她们经常抱着美食大快朵颐,怎么吃都不胖。这种天生不发胖的体质让那些每天吵着减肥的女人很纠结:为什么我的脂肪在不断增加?我也要练就不发胖体质,我也要吃着、瘦着、快乐着!骨感美让所有女人为之向往,谁不想......
2023-11-24
专家称喝羊汤要分体质

专家称喝羊汤要分体质

入夏以来,江苏徐州、上海庄行等地的伏羊节搞的是轰轰烈烈,热热闹闹。仅徐州一地入伏4天之内市区羊肉销量40万公斤,餐饮收入1.5亿元,大小羊肉馆天天爆满,一桌难求,出现了万人空巷吃伏羊的盛况。三伏天品食羊肉俗称伏羊,历史传......
2023-11-23
你的体质适合吃红豆还是绿豆?

你的体质适合吃红豆还是绿豆?

中国人素有吃豆的习惯,像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的常客。红豆、绿豆虽然同为人类健康的卫士,但性情却不完全相同,我们只有更好地了解一下这些豆的特点,方可根据各自的身体状况药食两用,加以调理,以达事半功倍之......
2023-11-26
孩子在哪些情况下不能接种疫苗?

孩子在哪些情况下不能接种疫苗?

1、当孩子患有皮炎、牛皮癣、严重湿疹以及化脓性皮肤病时,也不宜进行预防注射,需等病情稳定好转后再补种。2、孩子患有肝炎、结核、严重心脏病时,应在医生的指导下决定是否预防注射。因为患有这些疾病的儿童体质往往较差......
2023-11-25