职场独门秘诀 想不升官都难

职场独门秘诀 想不升官都难

1.每认识一个新的客户,都给他们写一封E-mail,这样能更好地认识并了解他们。客户的赞美是很重要的,也许客户的一封感谢信就可以让你升职。2.卡纸的打印机、罢工的电脑……每个公司里都有些人能迅速地把它们修......
2023-11-24
让老人身心健康的5个秘诀

让老人身心健康的5个秘诀

1.五保终变宝一是保老伴。俗话说:少年夫妻老来伴。既是伙伴,更是侣伴。既然是伴,就要相保。做到相互尊重、相互疼爱、相互鼓励、肝胆相照,心相印、情相融、行相随。保住老伴,就不会形孤影独,而与幸福共存二是保老友。工作时......
2023-11-24
上年纪的人腹部按摩养生秘诀

上年纪的人腹部按摩养生秘诀

>>>推荐:老年人忽然拉肚子不是好现象揉腹可通和上下,分理阴阳,去旧生新,充实五脏,驱外感之诸邪,清内生之百症。现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能......
2023-11-25
七大秘诀让你成为完美妻子

七大秘诀让你成为完美妻子

条件一:像情人那样做老婆做个好老婆不难,做个好情人也不难,但是,一个老婆要做得跟他的情人一样,让他想念,让他迷恋,真需费点功夫。条件二:永远保持柔情似水没有一个男人可以逃出女人温柔的怀抱。但别只顾温柔,他很乖的时候,一定......
2023-11-24
想生龙凤胎的10大秘诀技巧

想生龙凤胎的10大秘诀技巧

宝贝猪小子:同事家生了龙凤胎,刚满月没几天,昨天去看了,实在是太让人羡慕了,我也想再生一个了!想想同时生两个这也是福气啊,这福气也不是谁都有的。不过想想家里现在的状况,生两个谁给照顾啊?现在这一个都送回老家了,要是两个,自......
2023-11-24
男人必看的护肤养肤秘诀

男人必看的护肤养肤秘诀

现在这个时代,男性使用护肤养肤品已经越来越平常!男人如何正确使用护肤养肤品,彰显自己的阳刚之气?且看下文!护肤养肤品是用来滋润和保养皮肤的美容品。男人在选用护肤养肤品时,既要突出实用性,又要体现男性的自然美和阳刚美......
2023-11-24
抗老秘诀 眼膜的4个使用诀窍

抗老秘诀 眼膜的4个使用诀窍

眼周的肌肤很脆弱,所以许多女生会花比较多的精力和时间在保护眼部肌肤。可是花了大价钱购买各类眼霜、眼膜、眼胶等产品,眼周衰老、疲惫的情况不见好转,甚有恶化之势,这到底是为什么呢?其实很有很可能你的护理方式错误所导......
2023-11-25
职场的“独家”管理秘诀!

职场的“独家”管理秘诀!

俗话说:欲冶兵者,要先选将。也就是说,要想冶理好军队首先就要选择好将军。商场如战场!同理可证,要想冶理好企业首行就要选择好管理者。一、管理者之信作为一个管理者,在某种意义上讲,其在企业中的一言一行,已经不只单纯的是......
2023-11-27
动感歌后传授瘦身秘诀

动感歌后传授瘦身秘诀

Amei平常就好动,一天不流汗就会感到浑身不对劲,她擅长的运动项目更是花样迭出,有些甚至是无论如何也无法和她娇小的身材联系在一起的。1.耐力呼啦圈:呼拉圈的塑身效果很不错。摇呼拉圈需要腰、臀扭动有力量,平衡方面有技巧......
2023-11-27
揭秘:婚姻幸福的4大秘诀

揭秘:婚姻幸福的4大秘诀

婚姻是日常生活点点滴滴的爱。爱是不经意间的一丝微笑、一个拥抱、一个甜蜜的吻、一个挂念的电话。爱也是家务能共同负担、孩子能健康成长、长辈都能尊敬。正确地理解男人婚姻虽然是一种非常郑重的彼此承诺,但那个男人......
2023-11-26
疲劳男人必知的保鲜秘诀

疲劳男人必知的保鲜秘诀

>>>推荐:让男人断香火的九大元凶1、关注耳朵去除耳垢。耳科医生往往知道一个小秘密,那就是很多男性的耳朵里有太多的耳垢。也有很多男性因为棉签使用不当,将耳垢塞进更深的耳道里。因此,建议男性定期去医院,请医生用盐水或......
2023-11-25
生男生女 房事秘诀

生男生女 房事秘诀

找准时机通常呈现酸性的阴道,在接近排卵日时呈现碱性,考虑到X精子与Y精子的性质,有目的地选择性交日,也许在某种程度上可以达到控制性别的效果。禁欲(约5天的时间)到排卵日前才行房,能提高生男孩的机会。排卵日的前2天的特......
2023-11-27
男人增肥速成术 (秘诀)

男人增肥速成术 (秘诀)

男人更需要蛋白质其实蛋白质对于男人而言还有帮助肌肉塑形和增强性功能的两大重要意义。一方面,男人的肌肉比重相对于女性要高很多,完成同样多的运动量,参与的肌纤维数量也多得多,而合成肌纤维及维持它们的代谢就需要更多......
2023-11-27
快速丢掉凸肚子的10个小秘诀

快速丢掉凸肚子的10个小秘诀

1、嘴巴不要太忙我们常常不自觉就养成了习惯——常常嚼些什么东西。比如嚼香口胶、用吸管喝饮料和吃饭的时候不断讲话。最简单的方法是闭上你的嘴巴,专心做自己的事情。不要时不时地找东西来吃。2、少喝苏打......
2023-11-24
104岁老太长寿秘诀 爱打算盘健身又健脑

104岁老太长寿秘诀 爱打算盘健身又健脑

怀着好奇心,在居委会工作人员的带领下,昨天记者来到老人的家中,看望了这位喜欢打算盘的老人。穿过丹阳西门大街一条安静的巷口,记者来到了张奶奶家门口,老远就听到咔哒、咔哒的算盘声,只见传说中的张奶奶,皱纹爬满额头,虽然......
2023-11-24
美女们的美白秘诀

美女们的美白秘诀

美白法:准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2­3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以......
2023-11-24
盘点:女性性保健的秘诀

盘点:女性性保健的秘诀

1.婚前性行为是女性健美的一害。此种行为会造成心理压力,有损健康,容颜易早趋衰老。2.女性婚前所患的某些妇科疾病,婚后可不药而愈。患月经不调、痛经和神经衰弱等病的女性,婚后可逐渐自愈。3.性交后,女方应排尿一次,将尿道......
2023-11-26
糖尿病治疗的省钱秘诀

糖尿病治疗的省钱秘诀

胰岛素要早强化,超省钱对很多事业上正较劲的年轻人来说,没有什么比体检发现血糖升高更让人沮丧的了。5年前,29岁的王先生就在单位体检化验单上看到了空腹血糖20毫摩尔/升几个字,医生告诉他,这么高的血糖几乎是正常人的3倍......
2023-11-25
赶走老人“将军肚”的秘诀

赶走老人“将军肚”的秘诀

一位老人说过这样的话,将军肚看似威风,实则多有不便,最明显的感觉是往日上6楼一溜烟,现在上4楼粗气直喘。体检发现血压也在升高。意识到将军肚势必给健康带来危害,便下决心采用蹲蹦的运动形式在室内进行封闭性训练减肥,目标......
2023-11-27
拥有乌黑头发的护发秘诀

拥有乌黑头发的护发秘诀

核桃、黑豆、黑芝麻等富含氨基酸和各种维生素,这些都是头发生长必需的营养成分,能使头发乌黑浓密。此外,核桃中富含的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙等营养物质,可养护头发,防止脱发和白发;黑豆中的黑色素生成物,有促生黑色素......
2023-11-24