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有关苹果的男士时尚内容
洗苹果也有小窍门
有人说削皮吃就好了呀,可是讲究营养的人可不会浪费掉苹果皮这块宝,那就只能看我们洗的本事了!现在来教大家一些洗苹果的小窍门:窍门1:准备一个小盆,放些淀粉,然后洗苹果。这个方法也适用于洗梨和葡萄等等,而且水果表面不易变......
2023-11-27
坐月子可以吃苹果吗?
每日一苹果,医生远离我这句话说得有道理,苹果的营养价值非常高,并且属于温性的水果,特别适合坐月子的女性食用,坐月子的女性多吃水果有以下三个原因:A:苹果有降血压的功效。苹果含有丰富的钾。当女性摄取了过多钠盐的时候就......
2023-11-22
日常吃什么水果最通便?
这是因为,香蕉属于热带、亚热带水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿的时候就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉,很多都是经过催熟后才成熟的。不是自然成熟的香蕉中含有一定量的鞣酸,即使......
2023-11-24
男性常吃苹果有哪些好处
慢性前列腺炎是男人的小感冒,有时甚至可以不吃药,只要停止不良生活习惯,多喝水,这些症状就会消失的。另外,还可以经常吃些苹果,对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。专家指出苹果疗法也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常......
2023-11-20
洗苹果有什么小窍门?
苹果是人们常吃的水果,除了削皮吃外,有许多人讲究营养,喜欢连皮一起吃,但现在许多保鲜技术让苹果表面不容易清洗,因此如何清洗苹果成了市民关注的问题。记者就此请教了相关人士,得到了一些洗苹果的小窍门。洗苹果的小窍门:1:......
2023-11-23
惊!吃苹果也会中毒!
吃苹果啃果核会中毒众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助减肥。但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知......
2023-11-21
这样吃苹果才能真正减肥
这种瘦身法非常简单,只需要3天持续吃苹果和喝矿泉水,其它食物一概不吃,每个周期平均可以减掉3至5千克。苹果本身含有大量食物纤维,能帮助消除宿便,而且其钾质具利尿作用,可让体内残余废物随着尿液排出体外,有美容的效果。注......
2023-11-20
吃苹果能降低老年痴呆症的发病率?
1.稳定血糖。一只苹果含5克膳食纤维,可满足一天膳食纤维需求的20%。吃苹果时要细嚼慢咽,可让身体产生饱腹感,防止过量饮食。苹果中的自然甜味剂也会慢慢进入血液,保持稳定的血糖和胰岛素水平。2.使呼吸更顺畅。英国近期研......
2023-11-24
测试:透过水果看性格
葡萄葡萄特别适合懒惰的人吃,因为最健康的吃法是不剥皮、不吐籽。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效,就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现,葡萄籽中含......
2023-11-27
小常识:用食盐洗苹果更干净
有些人会用洗洁精来洗水果,如果用自来水冲洗得不够充分,容易导致洗洁精经常在胃里残留,日积月累对健康有危害。洗水果时可以选择用食盐,比如苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,表面的脏东西很快就......
2023-11-21
女人宜常吃苹果的5个理由
苹果是健康的营养水果,相信没有多少人会否认,但是苹果对于女性的好处有多少,相信女性自己也说不说多少个理由。一起来看看……理由1:苹果能中和人体酸性物质70%的疾病发生在酸性体质的女性身上,而苹果是碱性食......
2023-11-24
奶香苹果煎饼的做法详解
奶香苹果煎饼的做法:原料:红富士苹果2个(中等大小)、面粉50克、白糖30克、奶油20克、鸡蛋一个、牛奶约120毫升、炒熟的黑芝麻适量。做法:1、苹果洗净后去皮去核,再切成小丁待用;2、将奶油放入锅内,小火,待奶油融化后倒入苹果丁......
2023-11-23
苹果红酒一起炖皮肤水嫩嫩
>>>推荐:揭露健康饮食存在的种种误区苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子......
2023-11-25
睡前吃苹果可有效治疗失眠症
大仲马(公元1802—1870年),法国19世纪著名作家,一生著作甚丰,据说他在写作长篇历史小说《基度山伯爵》(一译《基度山恩仇记》)时,由于劳累过度,曾一度患了失眠症。于是,他每天临睡前吃一个苹果,并强制自己按时睡觉和起床,终......
2023-11-21
孕妇一天吃多少苹果最好
锌与人的记忆力有很大的关系。人体含锌量虽然不多,约1.5克。但是,它是人体必需的微量元素,直接参与人体的细胞生物代谢,人体内的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依赖锌来发挥作用,正常人每日需从饮食中补充12~16毫克的......
2023-11-22
美女黎姿小蛮腰 靠仰卧起坐+苹果
>>>推荐:这五种裸体瘦身运动你敢吗?一.苗条身材整体保持术粥+温水+苹果+瑜伽水果:富士苹果是我的主要食粮,一天起码吃1个,最多会吃3个,还有定时服用维生素C、红酒素和鲨鱼丸。饮食:对于任何女性来说,无论是否要保持身材,早餐......
2023-11-25
每天吃1个以上苹果患肠癌风险可降一半
研究小组对592名结直肠癌患者和同一家医院中未患结直肠癌的765名其他疾病患者进行了比较,结果发现,结直肠癌患者平均每周吃9个半苹果,相比之下,那些未患结直肠癌的病人平均每周吃11个苹果。研究发现,每天吃一个苹果,患结直......
2023-11-25
怀孕多吃苹果 宝宝不哮喘
更多推荐:孕期哪些行为对胎儿不利该研究追踪了近2000名孕妇的饮食习惯,并在5年后调查了她们的孩子以了解孕妇饮食对孩子呼吸系统的影响。研究结果表明,除了苹果,在1253个被观察的孩子中,其他食物和哮喘没有明显的关系。研......
2023-11-25
秘诀:把苹果当“药”吃 癌症远离你
现年63岁的周岱翰教授,一张红通通的脸总是露着慈祥的笑意,幽默风趣的谈吐能逗得年轻人笑弯腰。研究了一辈子的肿瘤,他说发病率越来越高的肿瘤其实是一种现代人吃出来的病。名医释疑:肿瘤属不良生活方式病作为一名肿瘤学专......
2023-11-26
苹果有什么功效与作用?
苹果简介:苹果,属于蔷薇科大宗水果,不仅是我国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口,营养丰富。据测定,每百克苹果含果糖6.5~11.2克,葡萄糖2.5~3.5克,蔗糖1.0~5.2克;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、......
2023-11-22
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