栗子又名大栗、板栗、毛栗子，它是我国的特产，外国人称其为人参果。栗子可以生吃，也可以做成糕点、菜肴、煮粥等，而最受消费者欢迎的是清甜爽口的糖炒栗子及栗子烧鸡或栗子烧肉。祖国医学认为，栗子味甘性温，无毒，有益气补脾、......

性生活质量对于男性来说可谓是至关重要的，所以很多男性为了性能力都在选择吃些补肾的保健品。但是在现实生活中，有很多的食物都可以起到提高性能力的作用，所以我们在平时可以吃这些食物来提高性能力，那么你知道想要提高性......

栗子闷鸡配方：肥母鸡1只，栗子仁200g，杏仁log，红枣5枚，姜丝、葱段少许，核桃仁20g，料酒、味精、盐、芝麻酱、白糖、猪油、香油、豆粉各适量。制法：1、将核桃仁、杏仁放在碗内，用沸水烫后去磨。捞出沥干水：杏仁、核桃仁放入四成熟......

栗子鸡丝粥原料板栗10个，鸡胸肉50克，大米50克，姜片、葱段、料酒、盐适量过程1.将鸡胸肉放入水中，加适量姜片、葱段、料酒慢慢煮熟。煮熟后的鸡胸肉撕成细丝备用。2.栗子煮熟，去壳，捣碎后备用。3.大米洗净后，放入砂锅，加适量水......

栗子香甜味美的栗子，是秋冬非常受欢迎的零食，含有糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质等丰富的营养成分。中医认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾强筋等功效。栗子可生食、炒食、加水煮食等，在众多的食用方法中，生吃栗......

栗子别名：板栗（《唐本草》），栗果（《滇南本草》），大栗（《浙江天目山药植志》）。性味：甘，温。归经：入脾、胃、肾经。入药部位：为壳斗科植物栗的种仁。形态特征：种仁呈半球形或扁圆形，先端短尖，直径2-3cm。外表面黄白色，光滑，有时具浅纵沟......

十二个月宝宝食谱：栗子枣泥小米粥准备食材：小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml做法：1、栗子入电饭煲，加250ml清水煮粥档煮软烂。2、用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。、3、小米加入入电饭煲，加250ml清水煮......

生食或熟食栗子都有治疗腰腿软弱无力、小便频数、反胃、便血、慢性淋巴结炎和颈淋巴结核以及因脾胃虚寒引起的慢性腹泻或因肾虚引起的久婚不育等疾病。用风干的栗子壳烧成炭再碾成粉状，加蜂蜜调和后用水冲服可治内痔出......

肾虚常表现为气短，疲惫无力、面色苍白、小便多，怎么才能改善肾虚状态?专家解释，这是很容易的，只要在饮食方面注意多吃点栗子即可。吃栗子能改善肾虚1、栗子生吃，适宜于吐血、便血者。2、栗子煨食、炒食，适宜于脾胃虚寒者。3......

栗子又称板栗，含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸及铁、镁、铜、磷等微量元素，除此之外栗子中还含有维生素B族，每100g生栗子中维生素含量可高达40~60mg，熟栗子中维生素含量约为25mg。中医认为食用栗子可健脾养胃、补肾强腰，男......

栗子凉糕是北京传统小吃，用纯栗粉加白糖、桂花压制而成，为小吃上品。相传此糕原为元代、明代时高丽及女真人的食品，到了清代，已成为满、汉权贵之家的小食品。栗子凉糕特点：香甜可口，栗子味浓，适宜夏季食用。栗子凉糕的做法原......

比起糖炒栗子，水煮栗子热量低，营养流失少，是吃栗子最好的方式。怎么煮栗子好吃水煮栗子1、准备好一盘自己精心挑选过的新鲜栗子，用刀轻轻的在栗子的锥部割一刀/两刀/三刀，（划的刀口不同，栗子煮熟裂开的形状也不同！2、放入末过......

导读：型男发型示范，今年流行的爆款发型，栗子头就是其中之一，很多男生纷纷剪了这款，一起来看下吧。型男发型分线加上两边掏空的发型，让整体脸型更干净，阳光感倍增。型男发型发量多男生也适合的发型，稍微加入点自然线条感就很有......

六个栗子等于一碗米饭？微博传言惹恐慌专家建言少吃为好铁锅内装着木炭和栗子，伴随着炒栗机的搅动，锅内很快散发出泛甜味的香气，弥漫大街小巷。最近天气开始降温，拿着一包刚刚出锅还冒着热气的栗子，轻轻拨开黑褐色的外壳，吃下......

牛肉和栗子可以一起吃吗?这栗子牛肉是一道名菜，但是有关消息声明这两者放在一起容易出现这食物中毒的现象，这样的结果想来很多人都是无法接受的，这消息是否是真的呢？接下来就一起来看看栗子和牛肉在饮食上有哪些禁忌呢?栗......

原料：鲜乳鸽1只，栗子150克，冬菇5～6只，姜1片，干葱1段，磨豉酱1茶匙，调料：姜汁、酒各1茶匙，盐小半茶匙，胡椒粉少许，上汤或水1杯多些，生抽大半汤匙，糖半茶匙，麻油、胡椒粉少许或适量。做法：鲜乳鸽剖洗净，抹干，用调味料搽匀鸽身内外，腌约15分......

板栗餐食谱栗子可以生吃，也可以做成糕点、菜肴或煮粥食用，而最受大众喜爱的是糖炒栗子、栗子焖鸡、煲栗子粥或栗子鸡汤等。板栗核桃粥功效：对怀孕初期因脾肾不足所致的阴道出血、头晕耳鸣、小便频繁等症有很好的食疗作用......

栗子的详细介绍栗子分布于我国辽宁、北京、河北、山东、河南等地，壳斗大，球形，外生刺，坚果2-3个，生于壳斗中。著名品种有良乡板栗，产于北京郊房山良乡，果小，约5克，味甜，十月中旬成熟；迁西明栗，又名红皮、红毛，产于河北迁西、兴隆，果......

中医认为，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。此时季节交际，也不宜食用太过于进补的食材，而栗子正适合这个时候食用。香甜味美的栗子，自古就作为珍贵的果品，是干果之中的佼佼者。板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样......

栗子的功效：养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。栗子的食疗作用：1、益气补脾，健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂......