误食野蘑菇住进ICU 蘑菇怎么挑选才正确

误食野蘑菇住进ICU 蘑菇怎么挑选才正确

东莞市食品药品安全委员会办公室10日发布紧急通知称,东莞大岭山镇发生一起野生蘑菇中毒事件,某企业五名员工因私自上山采摘野生蘑菇,加工食用后导致中毒,目前两人症状较重。而此前据东莞市疾控中心统计,2012至2014年的三年......
2023-10-30
产妇吃蘑菇

产妇吃蘑菇

蘑菇的介绍蘑菇(学名:Agaricuscampestris)是由菌丝体和子实体两部分组成,菌丝体是营养器官,子实体是繁殖器官。蘑菇具有多达36000种性别,由成熟的孢子萌发成菌丝。菌丝为多细胞,有横隔,借顶端生长而伸长,白色、细长,绵毛状,逐......
2023-11-02
小米蘑菇同吃会中毒?这些蘑菇不能吃

小米蘑菇同吃会中毒?这些蘑菇不能吃

蘑菇小米同吃会中毒?近日,朋友圈有一则传言,称蘑菇不可与小米、茄子、大黄米等食物同吃,否则会产生毒素。这种说法到底靠不靠谱呢?该消息称:医大已经死17人,大多都是因蘑菇中毒所致。蘑菇不能和茄子一起吃,会中毒。而且蘑菇和......
2023-10-30
平时多吃蘑菇有什么好处?

平时多吃蘑菇有什么好处?

蘑菇对于有两大贡献:1.替代主食:数据显示,如果人们每餐用100克菌类代替炒饭之类的主食,并且坚持一年,就算饮食结构不做任何变动,可以少摄入1.8万大卡的热量,相当于两公斤脂肪。要知道,减去两公斤体重不难,但要减掉两公斤脂肪,可......
2023-11-21
防治妊娠期糖尿病 培根芦笋蘑菇饭的做法

防治妊娠期糖尿病 培根芦笋蘑菇饭的做法

培根芦笋蘑菇饭的做法1.准备食材:米饭适量、培根适量、芦笋适量、蘑菇适量、洋葱适量、色拉油适量、食盐适量、胡椒粉少许2.步骤1:培根、洋葱切小丁。3.步骤2:蘑菇洗干净拧干水分,芦笋提前焯水控干,切小段。4.步骤3:锅热放......
2023-10-28
食物中毒进入秋季高发期 北京3人食野蘑菇身亡

食物中毒进入秋季高发期 北京3人食野蘑菇身亡

近期本市出现多起野蘑菇中毒事件。记者从307医院获悉,从8月17日到9月4日,该院连续抢救了5起共8名吃野蘑菇中毒的患者,其中3名患者因病情危重死亡。昨天,一位吃了野蘑菇中毒的顺义患者在307医院急诊重症监护病房抢救。相邻......
2023-11-20
蘑菇有神奇的减肥功效 推荐6道食谱

蘑菇有神奇的减肥功效 推荐6道食谱

蘑菇可以减肥?蘑菇含有很高的植物纤维素,可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量,同时,蘑菇中的维生素c比一般水果要高很多,可促进人体的新陈代谢,适当吃还能减肥。正在减重、节食的人更可以多选择低卡、低脂的菇类,而且,纤维容......
2023-10-28
蘑菇的保健作用有哪些

蘑菇的保健作用有哪些

研究发现,微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用,对正常肝细胞却没有明显影响。显然,补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱,因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。蘑......
2023-11-23
蘑菇是预防肝癌的好食物!

蘑菇是预防肝癌的好食物!

蘑菇就是摄取硒的好来源。蘑菇中所含的硒元素,不但数量较高,而且容易被人体吸收,所以应多吃一些。尤其是喜欢喝酒的人,蘑菇能够帮你远离肝病。应酬不断的商界人士常为了工作需要而穿行于杯盏之间,这时别忘了多吃点可口的蘑......
2023-11-25
孕期食谱 椰浆蘑菇浓汤

孕期食谱 椰浆蘑菇浓汤

椰浆蘑菇浓汤1.准备食材:白蘑菇3个、素火腿1片、小麦面粉1大勺、椰浆50毫升、食盐1小勺、植物油20毫升、黑胡椒适量、法香适量。2.步骤1:素火腿室温化冻后切下一片,再切小粒。3.步骤2:白蘑菇洗净切碎。4.步骤3:炒锅烧热,倒......
2023-10-31
蘑菇有什么营养功效

蘑菇有什么营养功效

吃蘑菇有哪些好处呢?1、二十大卡:一小把蘑菇中,蕴藏了大自然的精华,是非常健康的食物。蘑菇里的营养有助心脏健康,并能提高免疫力。每餐蘑菇的热量大概只有20大卡,比吃年糕之类的热量少多了。2、味道:蘑菇具有除了酸甜苦辣咸......
2023-11-17
最佳护肤养颜的10种蔬菜

最佳护肤养颜的10种蔬菜

胡萝卜:胡萝卜被誉为皮肤食品,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。豆芽:豆......
2023-11-25
想健康别忘了蘑菇

想健康别忘了蘑菇

肝癌听起来让很多人很害怕,严重危害身心健康。那么日常饮食过程不妨吃下蘑菇能够帮助你很好的预防肝癌哦。研究发现,微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用,对正常肝细胞却没有明显影响。显然,补硒可成为人们预防......
2023-11-07
免疫力低下吃什么 蘑菇效果也不错

免疫力低下吃什么 蘑菇效果也不错

免疫力是我们人体自身的防御系统,能够有效地阻挡外来细菌和病毒的入侵,起到保护我们人体的作用。但是很多人都会出现免疫力低下等状况,那么免疫力低吃什么比较好呢?免疫力低下吃什么食物蘑菇蘑菇中含有矿物质硒和抗氧化剂......
2023-10-30
蘑菇炒鱿鱼的做法大全

蘑菇炒鱿鱼的做法大全

主料:鱿鱼300g白蘑菇100g辅料:大葱1根姜1块青红椒适量调料:盐少许蘑菇炒鱿鱼的做法:1.锅中放入少许油,烧至七分热放入姜片,煸炒半分钟,再放入大葱段,煸炒至出香味;2.放入蘑菇,翻炒两分钟;3.放入鱿鱼,继续翻炒两分钟;4.放入少量盐调......
2023-11-12
低热量食谱:蘑菇米饭

低热量食谱:蘑菇米饭

蘑菇米饭蘑菇米饭是秋季日本家常菜中非常具有代表性的一款,因其热量低、口感佳、有营养,深受女性的欢迎。鸡肉200g大米300g香菇、胡萝卜各100g平菇、杏鲍菇各150g豆腐泡、荷兰豆各50g银杏10g酱油15ml日本酒100ml盐10g1.......
2023-11-15
四孢蘑菇的功效与作用

四孢蘑菇的功效与作用

【别名】原野蘑菇、蘑菇【来源】真菌类担子菌纲伞菌目伞菌科四孢蘑菇AgaricuscampestrisL.exFr.,以子实体入药。【生境分布】春、夏、秋三季雨后,产生在旷野、庭园、牧场及有机肥料堆积场所。分布于河北、山西、甘肃、......
2023-11-15
糖尿病宜多吃蘑菇

糖尿病宜多吃蘑菇

蘑菇具有很高的营养价值。在饮食中可用蘑菇代替肉,因为它蛋白质含量高,而且多是优质蛋白质。另外,脂肪含量又比较低。蘑菇蛋白质中的氨基酸成分同肉、奶、蛋的蛋白质成分十分相似,可以保证人体正常生长发育所必需的氨基酸......
2023-11-25
蘑菇是有助于长寿

蘑菇是有助于长寿

干香菇香味浓厚,适合与肉类一起烹调。鸡肉最容易入味。用干香菇炖鸡,香菇可给鸡肉提鲜祛腥,味道最好。干香菇烹调前,需要用30℃—40℃的温水浸泡20分钟。蘑菇素来被誉为长寿菜,因为其富含蛋白质、多种维生素和矿物质,......
2023-11-15
“菇凉”必知7种蘑菇的最佳吃法

“菇凉”必知7种蘑菇的最佳吃法

蘑菇含有大量的蛋白质和氨基酸,不仅是营养食品中的佼佼者,还是女人的驻颜王牌。蘑菇中含有的硒及多种维生素,可以促进皮肤新陈代谢、抵抗衰老、调节内分泌。市面上蘑菇种类繁多、质量参差不齐,小编教你如何吃对蘑菇,做美丽......
2023-11-05