如何对付盆腔炎

如何对付盆腔炎

盆腔炎常分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎,如果急性期未能彻底治愈,可转为慢性盆腔炎,所以,在急性期应积极彻底地治疗,不应以症状暂时缓解作为治愈的标准。同时,要配合生活调护及预防复发。预防及调护:(1)月经期、人流术后及上、......
2023-11-27
怎样让肤色看起来健康而且有光泽?

怎样让肤色看起来健康而且有光泽?

肤色发黄、暗沉,永远都是美白道路上的劲敌。如何让黄种人的肤色看起来健康而且有光泽?现在就来帮你解决这个难题。可见,好气色的养成,还是跟内调有很大关系。这就是很多作息时间不规律的MM为什么即使用了天价面霜,肤质还是......
2023-11-15
月经期要注意什么

月经期要注意什么

怀孕、生子、避孕、流产是育龄女性生活中经常要面对的情况,其间很容易发生妇科等各种不利于健康的问题,以下忠告将会时时提醒你,帮助你远离健康困扰——悉心呵护月经1.天气冷时注意身体保暖,避免凉刺激,如不坐在......
2023-11-27
孕妇身体锻炼指南

孕妇身体锻炼指南

孕期身体锻炼以下面几种方式为宜:一、做广播操:做广播操也是比较适宜孕妇进行的锻炼方法。每日可在散步之后或工间操时做几节。怀孕头3个月时,不要做跳跃运动,而且每节操可少做几个节拍,以免运动量太大,造成流产。怀孕4个月......
2023-11-27
怎样选择适合自己的隆鼻术

怎样选择适合自己的隆鼻术

隆鼻术已经成为我国开展最多的美容手术之一。在受术者及医生眼中,隆鼻术似乎是一个很简单的手术。然而在大量实践发现,要做一个适合需求者个性的成功隆鼻术,除了需要大量的实践外,需要对受术者的职业特点、心理的充分了解......
2023-11-27
清晨第一杯水怎样喝能美容?

清晨第一杯水怎样喝能美容?

喝什么?白开水√新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后,煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死,开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的,且含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作......
2023-11-24
小儿怎样正确服用感冒药呢

小儿怎样正确服用感冒药呢

小儿感冒是小儿常见病,一年四季皆可发生,治疗小儿感冒的药物也较多,有的家庭备有小药箱,孩子感冒了不到医院看,拿家里储存的感冒药给孩子吃,或者自己到药店给孩子买药吃,这样做很危险。因为有不少成人用的感冒药,对孩子有危害......
2023-11-23
“全职主妇”如何快乐过每一天呢?

“全职主妇”如何快乐过每一天呢?

其实他们完全可以有时候出去会会老同学,与人家在一起分享是社会上的新鲜事或者工作上的难事,多关注些自己以外的事情。同时她们也可以去做个自己感兴趣的兼职或者事情。这样就不会没有自己的腰包叮咚响,一点子都没有。据......
2023-11-27
割包皮的过程是怎样的呢

割包皮的过程是怎样的呢

割包皮实录,献给包皮长而心里没底的朋友3:30手续办齐交费3:50在手术床上躺了已经十分钟,医生穿着手术服进来。跟着进来的还有一个助手,一个护士。医生戴着白手套,一脸严肃。护士打开手术无影灯。从旁边柜子里面拿了一个包......
2023-11-22
怎样看待食物中的胆固醇?

怎样看待食物中的胆固醇?

食物中的胆固醇有功也有过。首先应该明确的是,胆固醇是机体所必需的一类物质,因为它有着极为重要的生理作用。它不仅是合成维生素D、胆汁酸和一些激素的原料,而且还是细胞膜的组成成分。因此,在人们的每日膳食中,必须包含......
2023-11-27
哺乳期妇女 该如何呵护乳房

哺乳期妇女 该如何呵护乳房

香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞,促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细,就会损坏皮肤表面的保护层,使表皮层细胞肿胀,这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥及细胞脱落引起的。若过多......
2023-11-27
老人性生活 贵在持之以恒

老人性生活 贵在持之以恒

老年人如何保持性生活的和谐呢?锦囊一:锻炼身体,增强体质运动的好处无须多言,在适度的前提下,就是坚持,坚持,再坚持。锦囊二:均衡营养,科学进补营养方面要注意三少和三多。三少是指少脂、少糖、少盐;三多则是指多维生素、多矿......
2023-11-27
怎样确定患了低血糖?

怎样确定患了低血糖?

怎样才能确定自己是否经常受到低血糖的困扰呢?基本的步骤如下:1出现上述症状的时候,检测血糖浓度。2然后吃东西,使血糖浓度恢复正常。3观察不舒服的感觉能不能随之消失。如果能随之消失,那么证明确实是低血糖在暗中作怪,接......
2023-11-22
体重反弹谁是始作俑者

体重反弹谁是始作俑者

秋季体重容易反弹张小姐昨到武大中南医院看减肥门诊,量完体重后发现又重了1斤。她告诉记者,整个夏季她成功减肥8斤,体重为98斤。刚入秋半个月,她的体重反弹为103斤。该院内分泌科减肥徐炎诚教授说,其实秋季很适宜减肥。人......
2023-11-27
假性近视怎样治疗?

假性近视怎样治疗?

穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。主要是对晴明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩,通过按摩穴位,疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧......
2023-11-24
熬夜OL该怎样内调外养

熬夜OL该怎样内调外养

熬夜前要吃一点热的东西,哪怕是一碗热的方便面也是很好的,当然热牛奶也不错,但是不要吃难以消化的食物,以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧,从而产生困意。另外要多喝白开水。有人认为吃甜食可以补充热量,其实甜食也......
2023-11-27
怎样协助老年人排痰?

怎样协助老年人排痰?

老年病有时粘痰咳不出来,可出现青紫及呼吸困难,甚至影响生命。因此保持呼吸道通畅,可减少呼吸道并发症。1、适当多饮水;饮食以清淡为主;避免着凉,预防感冒。2、突然粘痰堵塞时要分秒必争,立即用手绢或纱布包住食指,伸向病人......
2023-11-27
怎样来改善胰岛素敏感

怎样来改善胰岛素敏感

在研究中,哥本哈根大学的Dela博士等人让一组糖尿病人每周6次单腿蹬踏自行车测力计共3个月,另一条腿则保持静止。3月后测量两条腿的肌肉组织对葡萄糖的摄入情况,发现糖尿病患者运动腿的胰岛素敏感性与健康的不运动个体相......
2023-11-26
性欲“过热”的男人怎样调节?

性欲“过热”的男人怎样调节?

一般而言,如果夫妻性生活能令双方感到满意,并无身体不适表现,稍热的性要求也属正常范围。但如果性爱生活中出现一方过热,就破坏了性爱中的平衡状态,将会给自己和妻子带来不少的麻烦。有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活......
2023-11-25
老年男性的性生活是怎样的?

老年男性的性生活是怎样的?

调查结果表明,60岁以上的男性,有半数以上仍保持良好的性欲,另一半虽表现为性欲减退,但完全消失者仅占10%。由此看来,认为老年人已失去性能力和性兴趣的说法是不对的。性的问题过去是一个禁区,对老年人性生活更是无人问津。......
2023-11-24