盛夏时节养生要多吃酸

盛夏时节养生要多吃酸

气候炎热,人易感心烦不安,疲倦乏力,中医认为,此时肝气已渐弱,脾脏正旺,饮食养生宜减苦增酸咸,少食肥腻食品,补肝助肾。夏季出汗多,盐分损失多,若心肌缺盐,心脏搏动就会受到影响,中医讲:心主夏,心若缓,急食酸以收之。意思是说,这个时候......
2023-11-08
盛夏时节多吃“醋”可提神醒脑

盛夏时节多吃“醋”可提神醒脑

进入盛夏时节,许多人常出现精神萎靡、食欲不振等现象。营养专家表示,消除这些症状不妨多吃醋、多用醋。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲介绍说,盛夏由于气温高,出汗多,一方面人的唾液和胃里的消化酶分泌减少,食......
2023-11-21
盛夏该如何根治香港脚

盛夏该如何根治香港脚

夏天来了,有人觉得夏天可以好好玩,而有的人却怕夏天的炎热。每到这个时候,脚气患者与皮肤癣菌的战争就进入了白热化阶段,各种药物、泡脚偏方纷纷上场,誓要把野火烧不尽,春风吹又生的脚气遏制在萌芽之时。药物——......
2023-11-02
盛夏当头 孕妇该如何养胎

盛夏当头 孕妇该如何养胎

一、夏季养胎慎食用高糖食品夏天的时候,孕妇要少食多餐,多吃蔬果保证母体和胎儿的营养,但慎吃高糖分的。孕妇夏天最好选择新鲜清淡的食品,如常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤,叶菜、豆腐和粗粮也要适当摄取,但......
2023-11-02
盛夏,和草莓鼻说再见

盛夏,和草莓鼻说再见

夏天升温,对皮肤意味着什么?油脂分泌增多,毛孔容易堵塞,黑头满布的草莓肌将会卷土重来。然后你会开始发现,毛孔粗大令妆容不稳,化妆又会加重毛孔油分过多的问题,造成不堪烦扰的恶性循环。反黑行动已经刻不容缓,在夏天正式来临......
2023-11-27
海洋“水上运动腕表”风采  打造盛夏新款主旋律

海洋“水上运动腕表”风采 打造盛夏新款主旋律

盛夏将至,2013全新推出的水上运动腕表又可以一睹为快,这个季节习惯性的换下皮表带腕表。今年上半年,许多与海洋有关的腕表粉墨登场,这些刚硬健硕的大块头必将引领2013盛夏腕表的主旋律。劳力士新款蚝式恒动Yacht-MasterII......
2017-02-04
盛夏肝病患者运动最佳时机

盛夏肝病患者运动最佳时机

夏季天气闷热,不适当的运动会使身体大量出汗,引起体内水分和电解质的丢失,能量大量消耗,肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,造成肝脏组织损伤和人体抵抗力下降。因此,肝病患者夏季运动要注意以下四个最佳:最佳运动项目......
2023-11-25
下一站别离秋阳有孩子吗 秋阳的婚姻分析和盛夏离婚了吗

下一站别离秋阳有孩子吗 秋阳的婚姻分析和盛夏离婚了吗

电视剧《下一站别离》中,男主角秋阳有三段婚姻,很多观众好奇《下一站别离》中秋阳有孩子吗?淘淘是谁的孩子?该剧不走寻常路让男主人设不再是完美男人,而是经历婚姻失败的男人,剧中秋阳有三段婚姻关系,他和盛夏的婚姻居然是......
2022-06-26
炎炎盛夏 如何让宝宝吃得健康

炎炎盛夏 如何让宝宝吃得健康

夏季营养素摄入重点高温会增加体内蛋白质的分解,而大量出汗会让钙流失增加,使得宝宝睡眠不塌实、抵抗力减弱、易受暑热损伤,因此,蛋、肉、鱼虾、豆制品等低脂肪、高优质蛋白以及奶制品的摄入量应适当增加。暑热盛夏宝宝三......
2023-11-08
盛夏运动选哪样

盛夏运动选哪样

盛夏,人就是会懒洋洋地不想动。想要运动,该选什么好呢?小编这边提供3种运动方式,大家可以选一选哪种适合你。羽毛球盛夏运动选羽毛球长期进行羽毛球锻炼,可使心脏功能变强,收缩有力,肺活量加大,耐久力提高,同时,羽毛球锻炼也能......
2022-04-10
加强身体锻炼有益身心健康 盛夏酷暑运动锻炼须知

加强身体锻炼有益身心健康 盛夏酷暑运动锻炼须知

健身房现在很吃香,许多都市白领下班后没事既往健身房里窜,这是非常好的一个现象,说明每个人都开始在意自己的身材,更关注自己的身体健康了。那怎么科学合理的锻炼呢?下面给你答案。加强身体锻炼有哪些作用?1、保持体形锻炼......
2021-05-05
盛夏5种最“好吃”的食物

盛夏5种最“好吃”的食物

天气越来越热,火辣辣的太阳让人精神不振,食欲也是一落千丈。但是,我家有几种最好吃的食物,既营养又解暑,整个夏天全靠它们,什么苦夏啊,上火啊,都找不上我们。最好吃的蔬菜是苦菜。刚刚立夏,菜市场就有卖苦菜的了,例如苦瓜、苦菜......
2023-11-22
我在北京等你徐天为什么装失忆 徐天是不是喜欢盛夏

我在北京等你徐天为什么装失忆 徐天是不是喜欢盛夏

在电视剧《我在北京等你》中,一上来就是失忆的戏码,而失忆的还是男主角徐天,但是假装失忆。不少观众好奇,徐天为什么装失忆呢?其实,从这个小细节中就可以了解徐天的性格。当然,也是因为遇见了盛夏,最终徐天决定承认装失忆。剧......
2022-06-25
防晒+美白 盛夏必备产品

防晒+美白 盛夏必备产品

热辣辣的阳光已经标志着盛夏已经来临,仅仅具有防晒、美白、或是遮瑕单一效果的已经无法满足MM们的需求,下面为你介绍的3款日霜和3款防晒霜就能一次满足MM们的花心,赶紧来看看吧。露得清水滢护颜防护霜SPF15价格:69RMB/50g......
2023-11-21
今年盛夏最时尚的衣服 给你最时尚个性的魅力

今年盛夏最时尚的衣服 给你最时尚个性的魅力

新的季节已经来到了,那么今年最时尚的衣服有哪些呢?今天小编将给大家带来的是一些时尚个性的服装搭配,让我们给自己的青春留下最美好的记忆,同时还有一些减龄的服装搭配,让我们不留任何的遗憾。最时尚的衣服一件黑色的五......
2019-06-29
西瓜怎样吃即能解暑又利健康

西瓜怎样吃即能解暑又利健康

有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃。一、感冒初期祖国医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以......
2023-11-27
盛夏,让宝宝远离暑热症

盛夏,让宝宝远离暑热症

盛夏宝宝突然发热盛夏来临之时,有的宝宝身体会突然发热,同时还伴有口渴、烦躁、少汗和多尿等。有的孩子即使服用退烧药,疗效也不理想。王医生说,这就是小儿暑热症。夏季小儿暑热症多发生于2周岁以内的孩子,这与孩子的中枢神......
2023-11-26
盛夏开胃我们应当吃苦和酸

盛夏开胃我们应当吃苦和酸

连日高温,不少人抱怨食欲不振,胃口不开,就连平时喜欢吃的饭菜也不想吃。但极爱吃冷饮,冷饮吃多了更不想吃主食,结果导致营养不良,体质虚弱……还有不少女性借着高温胃口不佳,以此作为减肥、瘦身的契机,进一步节食......
2023-11-16
支招:盛夏"厌食一族"如何开胃

支招:盛夏"厌食一族"如何开胃

编辑朋友:我是一名大三女生,每到夏天,除了对冰食感兴趣,其他吃什么都没胃口。连日高温,更是什么都不想碰:面对餐桌上的美味佳肴,筷子夹了又放……我本来就瘦,现在更瘦了。因为吃不下,营养也跟不上,一整天没精神,爬几......
2023-11-21
盛夏酷暑,如何正确选用防暑、驱蚊药?

盛夏酷暑,如何正确选用防暑、驱蚊药?

盛夏酷暑,人们容易中暑且皮肤易生痱子,同时也易受蚊虫叮咬。为此,防暑药及防蚊虫药等也就受到了人们的青睐。那么,你会合理地使用吗?十滴水有救急水之誉。因有祛暑化湿、解表和中的功能,主要用于夏令外感、中暑头痛、发热......
2023-11-20