肾虚一：怕冷！办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。分析：肾虚的人均有副交感......

初冬刚至，不少白领遇到脸色不好，精神状态差的问题，总误以为是工作繁累，补补觉就没事了，但改善了睡眠习惯后，依旧没什么起色，这究竟是这么回事?有一点你可能从不会想到，正在蚕食你美丽和健康的，也许是肾虚。不少年轻女性很难将......

女人补肾吃什么-荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟。女人补肾吃什好——栗子性温，味甘，除有补脾健胃作......

以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物，有肾虚的女性不防试试，效果不错的。将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯（20-30克）。芹菜蛋羹将芹菜300......

特别是现代白领女性，工作压力大，生活没规律大多有不同程度的肾虚。为你推荐几款补益食疗良方：１.芹菜蛋羹将芹菜300克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯浓肉汤，再加入1个蛋黄，热饮最好。２.蜂蜜果丁取核桃仁200......

肾虚在药物治疗的同时，远离不良的生活习惯在预防和治疗肾虚的过程中也相当重要。专家建议生活规律心态平同时，女性朋友平时应该加强自己内心的修养，面对这个纷繁复杂、生存压力大增的社会，每天生活在高度紧张、忙忙碌碌的......

症状1哮喘肾脏有纳气的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。症状2腰痛腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指......

栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说：生食之，甚治腰脚不遂。明·李时珍亦曾记载：治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。......

1.女性特有的经期、孕期、哺乳期容易因肾中精气不足导致肾虚。2.女性容易多愁善感，情绪不稳定，长处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响。3.在饮食方面，女性往往注重体形，在饮食选择上过于偏食，容易造成营养不良，有些女性还......

中医认为，无排卵的妇女都有一个共同的体症，即形体发胖，月经不调甚至闭经，也有的闭经数月，行经时又淋漓不断。临床表现都有胸闷泛恶，腹胀便秘，头晕心悸，嗜睡多梦，全身倦怠乏力，腰酸痛，白带多质粘稠，苔白腻，咏沉滑或沉涩等症状。形体......

慢性前列腺炎是一种发病率非常高且让人十分困惑的疾病，接近50%的男子在其一生中的某个时刻将会遭遇到前列腺炎症状的影响。由于其病因、病理改变、临床症状复杂多样，并对男性的性功能和生育功能有一定影响，严重地影响了......

肾虚患者如不及时治疗，后果极其严重。首先，长期肾虚会引起慢性肾炎，继而发展到肾功能衰竭，从而极易导致死亡；其次，长期肾虚会引起多种心脑血管病症，最后发展到心力衰竭---临床上死亡率极高的病症；同时，由于肾与肝、脾、胃、肺......

海参海参，既是宴席上的佳肴，又是滋补人体的珍品。祖国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。海参有药用价值海......

症状一：眼睑浮肿、黑眼圈加重很多女人在清晨起床后照照镜子，都会发现一个完全陌生的自己：眼睑浮肿（有时候波及到下肢，不知你是否注意到）、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有化妆，所以看起来不习惯......

蜂蜜果丁取核桃仁200克捣碎，与无花果、杏干、葡萄干各100克混合，加上蜂蜜100克，细心调和即成。每日饮用一食勺。葡萄人参补酒在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人参，密封浸泡15天。然后启开，每天饮用一杯(50-80克)。豆蔻奶......

传统医学所讲的肾虚概念中的肾，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。肾虚也就是一宽泛的概念，他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代......

肾虚，让我的眼睛不再明亮最近26岁的张小姐早上起来照镜子时发现自己的眼睛成了鱼泡眼，原先漂亮的双眼皮也渐渐变形，并且出现了可怕的眼袋与黑眼圈，常感到眼睛疼痛，并且眼花，看东西不清楚。分析：肾主水，肾虚导致水的代谢与运输......

虚，是慢慢虚下来的，补，不能求快，得长期进行，不然会因一则强而失去身体整体的平衡。肾虚，要从补气和补血两方面入手。如果不是虚的太厉害，可以采用食补，用人参、阿胶、黑芝麻、灵芝、核桃、枸杞，磨成末，用黄酒搅成粘稠状，放锅蒸熟......

六味地黄丸源于宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》，是滋补肾阴的基础方剂，配伍组方上具有三补三泻的特点。中药杞菊地黄丸、知柏地黄丸等都是在此基础上加味而成。现代医学研究，六味地黄丸还具有增强免疫、抗衰老、抗疲劳......

健脑补肾方因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天......