38岁陈意涵生完孩子身材照旧，小腹平坦完全不像是坐过月子的人。生完孩子后刚露脸的她状态很好，小腿纤细依旧令人羡慕。陈意涵还是很有名气的，早年出演了很多偶像剧和电影，有很多剧相信大家都不陌生，代表作有《痞子英雄》、......

正常人的进食和机体能量的消耗是长期保持平衡的，一旦平衡失调，人就会变得过胖或过瘦。40岁以后的人常易发胖，在日常生活中是屡见不鲜的。从生理方面，男性到中年，女性绝经后，内分泌功能减退，各组织代谢水平开始下降；而此时若食......

人到中年易发胖，从几个角度上看，一是现代生活节奏越来越快，工作和生活的压力越来越大，造成身体的负荷相应增大。二是随着年龄的增长，身体机能达到顶峰后，开始逐步下落，基础代谢速度减慢，造成身体肥胖。以下就重点介绍基础代谢......

中年人是脑卒中的高危人群，因此需要采取措施进行预防。以下是一些防范脑卒中的建议：1、合理膳食：控制饮食，减少摄入高脂、高盐、高糖、高胆固醇等食品，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮和鱼类等富含纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸的......

很多人在人到中年的时候，我们的身体机能都是会发生变化的，所以我们在饮食上总是小心翼翼的，其实只要我们吃对了，我们就不用那么小心翼翼的吃饭了，那么我们人到中年该如何来吃呢？当你50多岁时推荐摄入热量：1800-1900千卡体重：......

放假前一天，突然接到大学同学来电：你抽空来趟珠海吧，某某同学急性心梗住院了。该同学今年才40多岁，怎么早早就整出这病来了呢？后来得知：老同学是半夜三点多突发心肌梗塞，幸亏及时被家人送到医院抢救，否则后果堪忧。以前我一直......

癌症或称恶性肿瘤，是人体内的一些细胞过度生长引起的100多种不同部位的肿瘤组成的一类疾病的统称。癌症为什么那么可怕呢？据上海放射介入科宋伟祥介绍，因为90%早期癌症没有症状，而90%有症状的癌症病人已发展到中晚期，失去......

资料表明，人到中老年之后，即使没有什么眼病，40岁以后大多数人的视力敏锐度、调节功能开始下降。许多眼病在中年期发病率增高，如老花眼、白内障、青光眼、视网膜脱落等，如果尽早采取措施，可以避免或延缓眼病的发生，保护眼睛的......

40岁左右的男人正处于人生事业的巅峰，但同样值得关注的是，中年既是身体机能成熟的时期，又是向老年过渡的时期。这个阶段也是疾病的形成期，因为生理机能从峰顶开始下滑，部分器官开始衰退，许多疾病都在这时爆发或显现。疾病防......

宫颈癌和乳腺癌是中年女人最容易得的妇科病，你做好预防了吗？中年女人如何预防妇科病小编提醒，不管是宫颈癌还是乳腺癌，都是十分常见的妇科恶性肿瘤，被它盯上了可是很不好的。其中，高危人群是四十五岁到五十五岁的中年女人。......

有句话是这样说的：人到四十，如日正当午。但事实却是人到40，事业等方面蒸蒸日上，身体各项机能开始走下坡路。很多人稍不注意，就英年早逝，因此40岁也被称为寿命坎。那在这个身体各项机能开始衰退的年纪，大家怎样做才能跨过这个......

很多女人在的时候会不自主的开始变的脾气暴躁，急躁，一点不顺心就会变得大发雷霆。这是为什么呢？难道这就是传说中的更年期综合症？人到中年心里有压力我是一名中年女性，近两年来，越来越感觉人到中年日子很不好过，很想和您谈谈......

人到中年了，不及时保养真的不行。那么人到中年该如何保养呢？建议中年女人来看一看。人到中年该如何保养1、及时补钙到了中年的时候，女人们要注重补钙。因为到了这个年龄段的时候，钙质流失特别快。若是不及时补充的话，很容......

到了中年以后，身体会有一些很大的变化，而这些变化的出现，意味着你的身体开始逐渐老去了。想必大家都明白，身体老化以后，健康问题也就会随之而来。为了减少疾病的侵袭，女人们会想法子做保健。其中，这几个保健方法，中年女人应该......

人到中年，如在生活的激流中行走，习惯了背过身子哭，转过身子笑。有时候，只想沉默，不是不懂，不是装清高，只是累了，不想说。成年人的世界里，越发懂得独处，闲暇时，打开音乐，沉浸在一个人的世界里，在高低起伏的音乐声中，抱紧自己。人活着......

人到中年不服老是千万的，我们的身体早就没有当初年轻时候那么壮实，很容易就会出现问题。那么要做好中年人保健需要注意些什么呢?中年人吃什么好呢?中年人如何保养才是正确的呢?工作熬夜人到中年，由于工作任务繁重，特别是......

人到了中年，身体的各个机能就开始下降，尤其是男人到了中年就不得不需要补肾。不过，提醒大家的是补肾的方法虽然有很多，但是要选择科学适合自己的才行。今天，一起来看看人到中年应该如何正确补肾吧。人到中医忌乱补肾一走进......

女人到了四五十岁，风采就再也没有年轻时那么好了。渐渐地不管是内部还是外部看，都已经是个老女人。由于陈旧观念的影响，这个年龄段的女人们，不少都不愿意打扮、保养，因为她们觉得年纪不轻了就没必要像年轻人一定弄得花枝招......

人人都说到了中年女人，不仅容貌衰败不堪，而且身材也是胖的让人难以接受。其实并不是每个女人到了中年都是这个样子的，生活中做好保养工作的话，让中年女人拥有20岁的好身材也是有可能的，中年女人们要有信心和毅力才行。那么......

人到中年阳痿怎么治疗？随着社会的发展，阳痿越来越有年轻化趋势。四十岁的男人，大多都已成家立业，很多中年男性也较易患上阳痿。相比年轻人来讲，中年人患上的精神阳痿，不知不觉、起因不明。很多影响年轻人阳痿因素，中年人同样......