预防外感春季气温不稳，风雨多变，体弱者要注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原，外出最好戴口罩。增强体质主要是多参加户外体力活动，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力......

多年的研究表明，只要注意一些简单的生活细节就能活得健康快乐。以下就是科学提高免疫力的10种方法：1、听自己喜欢的音乐听音乐也能激活人体的免疫系统，但必须是听自己真正喜欢的音乐才行。同一首乐曲，有些人听来是仙乐，对......

>>>推荐：老年人吃饭有10宜为健康加分均衡营养是免疫力的基础首先，保证优质蛋白质，包括动物性食品和豆制品。主要有增加鱼类的摄入量，每天吃一个鸡蛋，每日饮用２５０毫升牛奶，高胆固醇患者可用脱脂牛奶。多选用大豆制品如豆腐、豆......

第一，晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后，只能在第2个高峰---凌晨2时熟睡，更重要的是，睡眠高峰到来时，免疫系统自我修复的能力最强。如不能在23时前入睡，易导致免疫力下降从而诱......

肿瘤到底是怎么产生的？河北省肿瘤医院中医科主任张莉将为我们解读癌症。专家介绍张莉：河北医科大学第四医院中医科主任、河北省抗癌协会传统医学专业委员会主任委员。从事中医肿瘤临床防治工作30余年，在中晚期肿瘤患者的......

秋天，一个凉凉的、清爽的季节，但这一个看似无害的季节，原来是各类病毒泛滥的季节，人体的抵抗力也会随之下降，我们应如何保护好自己的身体，下面的文章就教大家几个秋季保健的方法吧。1、睡眠秋天不少人都有嗜睡的习惯，睡眠的......

小编推荐：十种让男性持久不衰的方法专家指出：为了男性的健康需要，秋季应该尽量饮用健康水。健康水的小分子团结构，具有内聚力大，分子间隙趋于紧密，表面张力强，与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，很容易被......

从医学和感情角度出发，我们有两个选择：放弃或者为了更好的自己而战斗。1、消除抑郁感更加放松锻炼是你第一个选择。实践表明它有效。抑郁被证明是额叶(主管思考)和边缘系统(主管情感)不平衡的结果。脑电波显示心理疗法......

北京9月11日～20日，北京将对在京居住的所有8月龄～14岁中国籍儿童实施麻疹疫苗强化免疫接种。对非中国籍适龄儿童，若监护人愿意接种，也将提供接种服务。这意味着，北京10天内将集中预防接种200万名儿童。8月23日，北京市政府召开......

积极治疗和控制与牙周病发生有关的全身性疾病，如内分泌紊乱、糖尿病、营养代谢性疾病、血液病及遗传性疾病。合理的营养可促进牙周结缔组织的代谢和生理性修复。因此经常补充富含蛋白质，富含维生素A、D、C及钙和磷的营......

有部分病人的肝功能指标为什么会反复波动呢？现代人由于工作压力大，作息不规律，食欲不振，且遇到不顺心的事容易生气发火，发完火余怒未消，晚上思来想去气不平就导致失眠，过了一两天就会明显感到肝区不适，化验肝功能发现又有异常......

法宝1餐桌常见香菇木耳哪些食物最能提高免疫力？专家介绍，可以多吃一点富含多糖类的食物，多糖类食物经研究证明对免疫力有积极影响。中国营养学会常务理事、第四军医大学营养与卫生学教研室教授王枫对记者介绍，人体的免疫......

一、产后不哺乳因为乳汁里含有大量乙肝病毒，容易传给婴儿，所以不能哺乳。二、避免接触传染母亲不要和婴幼儿接吻，共用食具和毛巾等物品。如需接触婴儿，应先洗手。有条件时最好母婴分开，由健康人喂养，这样可避免婴儿传染致病......

虽然过敏性鼻炎的症状和感冒类似，但不能依葫芦画瓢，拿感冒药来治疗过敏性鼻炎。尽管大多数的感冒药也能缓解过敏性鼻炎初期的一些症状，但没过几天症状还会出现。如此反复，影响工作、学习，甚至生活。针对过敏性鼻炎，临床上采......

我们只要把积极的生活方法运用恰当，积极循环也能获得积极能量。当然，这需要根据现实进行，毕竟对50岁的免疫系统来说，功能不可能跟15岁时一样，但是仍然可以维持健康、有效地抵御疾病、增加基础能量水平、保持情绪稳定。当我......

免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。空气中充满了各种各样的微生物：细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。当人体免疫力不足的情况下，它们都可以成为感冒的病原体。虽然人体对不同的病原体会产生相......

前列腺癌手术的标准前列腺癌的治疗方法可分为手术治疗、内分泌治疗、放射治疗、化学治疗及中医药治疗等。具体选用何种方案，应根据病人的年龄、全身症状、癌肿的分期、免疫力状态等综合考虑。关于前列腺癌做根治性手术......

挑食引起营养不均衡现在家长都很迁就孩子，孩子们想吃什么家长就提供什么，有的孩子爱吃鱼吃肉，一点青菜不吃；有的孩子只吃饭，不吃蔬菜；还有的孩子甜食饮料不离嘴，根本就不好好吃饭……这些不合理的饮食习惯会直接......

鸡肉对人体免疫力的增强作用主要体现在其含有的牛磺酸上。牛磺酸能增强人体消化能力，起到抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，有较好的作用。尤其是乌鸡、火鸡等品种，牛磺酸的含量更高。此外......

据了解，困扰孩子们最多的是过敏性鼻炎、支气管炎、中耳炎等3种炎症，占到儿科疾病的8成以上。鼻炎要找过敏源过敏性鼻炎作为一种家族遗传性疾病，患有其它过敏反应的儿童也常会出现此症。据上海四五五医院五官科董医师介绍......