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緩解寶寶感冒的食療方法

來源:美型男    閲讀: 2.79W 次
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該怎麼緩解感冒症狀?大多數人首先想到的是用藥物來緩解。可是,嬰幼兒體質原因,應該慎服感冒藥。下面介紹幾種不用藥就能緩解感冒症狀的方法,家長不信試試?

緩解寶寶感冒的食療方法

雞湯消炎科學研究表明,雞湯有助於消炎。

含東西緩解嗓子幹癢4歲以上的孩子可以含一些東西,比如無糖的硬糖塊、冰凍的草莓等,能幫助他們緩解嗓子幹癢。此外,吃點冰棍甚至碎冰,對緩解嗓子幹癢的效果也不錯。

多喝飲料飲料可以稀釋黏液,讓痰比較容易被咳出來。此外,飲料可以讓幹癢的嗓子得到滋潤。喝冰水、熱果汁、不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。

咳嗽、嗓子疼

適當咳嗽可以幫助孩子清理氣管中的黏液,起到順暢呼吸的作用。所以,儘管孩子的咳嗽聲讓大人感到心疼,但千萬不要他們稍一咳嗽就忙着止。喝止咳藥水更是 不行,因為它通常會產生口乾、眩暈、睏倦等副作用,還會對孩子稚嫩的咽喉產生刺激。如必須止咳,父母可以選擇替代方法。

蜂蜜止咳近年來的研究表明,蜂蜜可以緩解咳嗽,改善孩子的睡眠,效力甚至比一些止咳藥水還好。蜂蜜對1歲以上的孩子來説,是非常安全的食品,而且因為味道好,孩子更樂於接受。深色的蜂蜜因為含抗氧化劑較多,效果 更好些。1~5歲的孩子吃半茶匙,6~11歲吃一茶匙即可,1歲以下的嬰兒不要吃。

寶寶感冒雖然是一種常見疾病,做好預防很重要。但是當發現孩子感冒嚴重時應及時送醫院治療。

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