孕婦可以吃草莓嗎？冬季水果種類減少，因此香甜誘人的草莓更加吸引大家的目光，但是對於孕婦吃草莓好不好，準媽媽及家人還是有必要了解的。
孕婦可以吃草莓嗎之關於反季水果
反季水果多是在大棚或温室中種植出來的，其營養成分與普通水果沒有區別，但是由於違反季節出現，物以稀為貴，因此大受許多消費者的歡迎，冬季的草莓便是其中之一。古時講“不時不食”，也就是説，食物得天地物候之氣，它的性質與氣候環境的變化是密切相關的，如果不是當季的食物也就沒有那個季節的特性，它的營養價值也會有所不同。
中含有豐富的、氨基酸等多種營養成分，並且含有一定比例的鐵，對於貧血的朋友很有幫助。
孕婦可以吃草莓嗎？
通過分析草莓的營養成分，我們可以得知，孕婦是可以吃草莓的，不過準媽媽們要注意的是，挑選草莓可不能光看賣相好！賣相好的草莓，營養價值反而不見得高。為什麼呢？
只因現在無良商家太多，為了追求經濟利益，給草莓使用催熟劑或是其他激素類藥物，縮短草莓的生長期，讓草莓個個各大飽滿，色澤光鮮照人，可是一旦掰開草莓，就會發現裏面都是空心的，吃起來味道非常淡。對於準媽媽們來説，這種草莓最好是不要吃！
其他常見的反季水果
除了草莓之外，香蕉、、葡萄等都屬於反季水果，建議準媽媽在冬季不要食用。那麼現在呢？建議準媽媽多吃一些性温熱的應季水果，例如蘋果、梨、等。
