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這些人更容易腎虛

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這些人更容易腎虛
 
三陰交穴

電腦一族最容易腎虛

◆容易腎虛的人:

1、喝濃茶的人;

2、老年人;

3、生活和飲食常無規律的人;

4、工作繁忙,精神緊張的人;

5、康復中的病人;

6、頻繁抽煙、喝酒的人;

7、長時間操作電腦的人;

8、性生活頻繁的人;

9、長時間久坐的人;

10、常吃速效壯陽藥的男人;

刺激以下穴位亦可增強男子性功能:

關元穴

關元穴位於臍下3寸處,屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。可用指壓法按摩刺激關元穴,或用左右手交替繞臍旋轉按摩腹部,刺激任脈上的有關穴位。

商陽穴

位於食指尖端橈側指甲旁。刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車時,用食指勾住車內的扶手吊環;或在閒暇時兩手食指相勾反覆牽拉;或利用傘柄等按摩食指。

三陰交穴

是肝、脾、腎三條陰經交會之處。位於脛骨內側、腳內踝上3寸處。鍼灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睾丸縮腹等,是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此,經常用手指按摩此穴可增強男子性功能。

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