痛風很常見，不少中年人甚至是小年輕，也已經患有痛風。而痛風患者，大都是“好了傷疤忘了痛”，基本上在發作疼痛的時候才會來就診，不痛的時候就不服用藥物進行調理治療，飲食方面也沒有禁忌，這也難怪痛風會反覆發作了。
痛風發作的時候分為三個時期：
1、急性期
基本上在後半夜發作，此時痛風疼痛的地方基本上是在腳踝、手指關節等地方，會有痛感。經過檢查，可以看到組織裏有一種晶狀類的鈉鹽沉積物，要注意的是，這個時期的患者不一定會有高尿酸現象。
2、不定期
不定期發作的痛風，尿酸通常都會比較高。不定期發作，也就是痛風發作中的一個間歇期，時間並不固定，有時候幾個星期，有時候一兩個月，甚至是一年都不復發也是有的，面對這種情況，要採取緩解尿酸的方法，控制痛風病情。
3、慢性期
慢性期的痛風，會有痛風石的症狀，以及一些併發症，例如慢性關節炎、痛風性腎炎、尿酸結石等。如果痛風一直頻繁的發作，身體一些部位也出現了痛風石，那麼要注意了，隨着時間的延長，這些痛風石也會隨之變大。
痛風如何護理
痛風是一輩子的疾病，一旦患上是治癒不了的，只能護理好不再復發，如果沒有發作是沒什麼問題的，還是能正常工作、生活、學習。患上痛風的話，要學會護理。
掌握自己的血尿酸情況，及時調整藥物、飲食和活動，要及時發現和預防併發症的發生。
和痛風有關的因素要學會及時調節，例如季節、情緒、寒冷等因素，避免太過疲勞和外傷，對自己要有信心。
痛風患者日常注意事項
1、如果痛風患有要減肥，不要採用飢餓減肥方法，很有可能會誘發痛風。減肥的話，每個月減掉2公斤的體重最為合適。
2、每天三餐最好要有規律食用，睡覺之前不要吃東西，吃飯的時候不要太快，吃飯的時間可以適當延長。另外，在外面吃飯的話，最好是分餐食用，避免暴飲暴飲。
3、煙酒最好要戒掉，特別是啤酒，最好別喝。
4、海鮮類要注意食用，特別是螃蟹。這個季節的螃蟹很肥美，螃蟹的蛋白質含量高，並且蟹黃的膽固醇含量也高，容易造成痛風患者的代謝絮亂，如果再加上喝啤酒，引起尿酸升高，嚴重的話還有可能出現痛風性腎病。（99健康網（）專稿，如需轉載請註明出處。）
