中醫

1、章魚綠豆煲釀蓮藕材料：章魚乾1兩、去皮綠豆約3兩、蓮藕一斤半、豬骨兩小塊、鹽油適量。做法：1.把蓮藕洗淨去皮，將去皮綠豆稍微浸泡一下，然後把章魚乾浸60～90分鐘，去衣。豬骨稍微煮一下，濾水備用;2.將蓮藕的一端切開，把去皮......

5歲以上的小兒，經常在睡眠中不知不覺地排尿，稱為遺尿症，輕者隔數夜一次，重者每夜一次或一夜數次，遺尿多發生在深夜，尿後能繼續熟睡。隨着年齡的增長，大部分患兒可自愈，也有延續幾年甚至到成年的。長期遺尿會出現面色蒼白或灰......

養顏潤腸酒1.配方：核桃肉、小紅棗各120克，杏仁30克，蜂蜜100克，酥油60克，上等燒酒1000~2000毫升。2.製作方法：先將杏仁用清水浸泡，去皮尖；然後煮四、五沸，取出晾乾。將紅棗、核桃肉同杏仁一起搗碎，倒入盛酒的容器中。酥油、蜂蜜......

我們經常發現許多人不知道自己腎臟出了毛病，等到覺得不舒服時，常常已是終末期腎臟病，必須透析或腎移植。腎臟壞了早期往往沒有症狀，也不覺得特別難過，這是因為兩個腎臟代償能力非常強大，工作任勞任怨，默默扮演着體內下水道角......

寶寶出生以後,生長迅速，對鈣的需求量是比較高的，現在一般採用的方法給寶寶補鈣劑。為促進寶寶鈣的吸收，一般還要補充維生素D。中醫認為，這些東西，都具有毒副作用，同時因寶寶個體差異較大，補鈣的效果也不理想。那麼有沒有更安......

走進位於哈爾濱一棟普通住宅樓中張琪先生的家，並沒有想像中的一開門便能聞到濃濃的中藥味。記者見到張琪時，他正坐在書房裏，身穿一件棗紅色的中式小褂，看見記者進來，便起身相迎。張琪，現年87歲，黑龍江省中醫研究院主任醫師、......

外感熱病，即類流感也是常見的外感咳嗽，病人咳黃痰、發高燒、咽痛口乾，苔黃脈數，往往伴有便祕。治療上應宣肺清熱、止咳化痰。因肺與大腸相表裏，可通過瀉大腸熱來清肺中之邪，可用對症的小承氣湯及麻杏石甘湯加減來治療。如果......

首先，通過觀察舌苔，能看出哪些疾病的彌端呢?寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的徵兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指......

肝、脾、腎要養好常有人向醫師反應，都為美白，投資買了許多瓶瓶罐罐，卻還是敵不過暗沉、蠟黃的氣色！這時候就該反思生活型態是不是不夠健康，轉向五臟六腑精氣的調理吧。不同於西醫講求直接淡化黑色素，中醫更講求調氣、排毒，所......

流行示例蔡東藩《後漢演義》第八十五回：瑜正想督軍繼進，接得此信，不由得忿怒異常，俗語説得好：‘怒氣傷肝’，周瑜得病未愈，那禁得一番盛怒?示例中諸葛亮三氣周瑜的故事，説的是善於心理學研究的諸葛亮抓住周瑜年輕氣......

秋天一到，天氣逐漸轉涼。尤其早晚温差較大，許多人還不適應，加上頻繁脱換衣服，很容易感冒。與夏季熱傷風不同，秋季感冒多為風寒型。患者起初會出現頭痛、怕冷、無汗、噴嚏、鼻塞流清涕，精神不振等症狀，如果這時及早治療，則能有......

李佃貴，全國名老中醫學術經驗繼承指導老師，現任河北省中醫院院長，河北醫科大學副校長，在治療脾胃病、肝膽病方面有自己的獨到見解和獨特療法。俗話説，胃病三分治，七分養。要想治好睏擾我們的‘老胃病’，就要在養生......

如今，一場應對流感的戰役打響，面對來勢洶洶的甲型H1N1流感，中醫藥能否顯示其特殊療效?第一例甲型H1N1流感感染病例，要求各地全力以赴做好防控工作，嚴格執行疫情零報告制度，切實做到早發現、早報告、早診斷、早隔離、早治療，......

大暑大暑是全年温度最高，陽氣最盛的時節，在養生保健中常有冬病夏治的説法，故對於那些每逢冬季發作的慢性疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痺證等陽虛證，是最佳的治療時機。有上述慢性病的朋友，在夏季養......

血相你是哪一派肌肉可以後天練習，毛髮可以後天生長，血液必須與生俱來。它在體內沒有固定座位，正因為如此，也無所不在，上通下達，伸展到每一個需要它的角落。在內五臟六腑皆得滋補，在外皮毛筋骨全賴濡養，以致目能視，腳能走，掌能握......

我今年43歲，結婚20餘年。近一年來，我覺得過性生活較困難，主要是陰莖不能及時勃起，即使勃起也持續不了多長時間（3～5分鐘）。晚上睡眠中，也能自然勃起幾次，但一旦過性生活，則很快變軟了。後來，我聽人説，堅持自我按摩腰部，就可以解決這......

中醫睡眠機制是：陰氣盛則寐(入眠)，陽氣盛則寤(醒來)。所以夜晚應該在子時(21-23點)以前上牀，在子時進入最佳睡眠狀態。因為按照《黃帝內經》睡眠理論，夜半子時為陰陽大會，水火交泰之際，稱為合陰，是一天中陰氣最重的時候，陰主......

一般來説，人們印象中進補都是冬天的事兒，即所謂冬令進補。其實，夏天也需要進補，而且很重要。夏日進補因人而異很多人因為補藥與自己的體質不合，反而會有愈補愈糟的情況出現，此時應立即停止進補。有感冒、喉嚨痛、發燒、嚴重......

解決睡覺不足，休息不好這會使皮膚顏色晦暗而毫無光澤，粗糙而不光滑，眼圈變黑，形容憔悴。可選用下列一些湯水護膚、養膚。燕窩燉冰糖材料：燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。製作：先將燕窩挑揀去雜質，用清水稍加浸泡......

慢性疲勞常常會引起許多全身不適的症候羣，如精神萎糜、手足痠軟，全身痠痛、頭痛頭昏、注意力不集中及工作效率低等，這些症候羣通常被稱作慢性疲勞綜合徵。美國國家疾病控制和預防中心把它視為——21世紀人類的......

一夏無病三分虛。立秋過後，天氣雖然並未出現真正意義上的秋涼，但晝熱夜涼的氣候，易使人倦怠、乏力、食慾不振，夏困秋乏現象在這一時期同時出現。根據中醫春夏養陽，秋冬養陰的原則，此時中醫調理十分必要。但調理關鍵是要分清......

夏季由於天氣炎熱、潮濕，人體新陳代謝旺盛，體力消耗相比其他季節會大很多，再加上日長夜短，睡眠質量不佳等原因，人們普遍容易出現全身乏力、食慾不振、口淡乏味、精神萎靡、身體逐漸消瘦等症狀，就是中醫所説的疰夏，又稱苦夏。......

皮膚就像一把傘皺紋是人生的軌跡。隨着年齡的增長，皺紋不知不覺爬上眉間，佔據額頭、眼角、嘴角等顯眼的位置，這給很多愛美人士帶來了困惑與壓力：皮膚為什麼會產生皺紋呢？這要從皮膚的結構説起。皮膚從外到裏，分為表皮、真皮......

中醫認為，腎開竅於耳。人的腎精充足，則聽力正常;腎精不足，則聽力下降。在臨牀上，治療老年性耳聾應以補腎益精為主。根據中醫辨證施治的原則，一般可將老年性耳聾分為以下幾種類型進行治療：1.痰濁中阻型：此種類型的患者多體形......

記者近日從山西省中醫院瞭解到，消費者購買中藥飲片最好去正規大醫院和大藥店，不要因某些藥店和診所的價格便宜，買到質量不達標的藥品，耽誤了疾病的治療，影響自己的身體健康。記者走訪了太原市一些醫院和藥店，發現中藥飲片的......