獅子座日期：7月23日-8月22日守護星：太陽（象徵熱情與活力）屬性：火象星座符號：獅子的尾巴守護神：希臘－阿波羅羅馬－阿波羅幸運色：黃色、金色愛之花：天竺葵寶石：黃金、紅寶石幸運食物：肉、米、蜂蜜、五殼、含鐵質蔬菜星座保健：心臟是獅......

1.解密尿量和頻次由於個人飲食習慣的差異，排尿量和頻次也各不相同，不過大體上，人們每天的平均尿量在6杯（即1500毫升）左右，每日排尿次數在4-8次之間。當然，如果你超級愛喝水或者飲料，尿量就不止如此了；又或者忍受乾渴之苦的人，身......

女性如何從月經顏色看健康狀況1.暗紅色這邊的暗紅色若是因為帶有血塊的話便不用緊張，只是你的子宮正在清除髒污!不過若暗紅色的情況一直持續有超過3天以上有可能與子宮肌瘤脱離不了關係，一般來説從月經就能看出子宮肌瘤......

觀測點①：鼻子發現：鼻頭脱皮節制房事揭密：如果鼻頭髮紅，且鼻頭和鼻周經常癰腫生瘡，這就表明體內脾胃濕熱，抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些症狀出現。而精神壓力過大有時也會使男人變成紅鼻頭。鼻尖如果呈紫色可能是血壓......

在中國有些人講究看面相，從面相能看出一個人的富貴、姻緣，在電視劇裏面我們也經常看到這樣的場景，對於這些可能是不靠譜的，但是面部卻隱藏着健康的密碼，這是不可不信的，按照中醫的傳統理論，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通腎、......

1、鼻子大小鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，説明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢氣。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公......

每天早上孩子起來，先聞聞口氣，如果口臭，就説明胃腸道食物堆積較多，那麼早飯就會相對清淡一些，肉、奶、蛋等高蛋白飲食減少，給孩子做點清淡的小米粥喝。想在第一時間掌握孩子今天的健康狀況嗎？中醫專家教您：每天早上起牀第一件......

説到星座，我們大家應該都不陌生。在日常生活中，有人相信星座，那麼就一定會有人不相信，這都是很正常的。但是無論是哪一種，很多人其實都還是想要知道自己的星座的。那麼八月份是什麼星座呢?以及星座的特性是什麼樣的呢?接下......

1、射精能力在一次非常盡興的牀上運動後，他的射精量應達到5毫升。海特羅那博士認為，這是前列腺健康的最直接表現。一個簡便的測量方法是量出5毫升水，倒入一個乾淨的避孕套內，記住水的位置，下次就能夠估計出射精量了。2、前......

如何從腿部查看健康狀況一、女性腿長生育力強。人們常會認為擁有大長腿的人具有吸引力，這種偏好的科學原理至今還是未解之謎。但研究表明：長腿是人們擁有良好營養狀況和生育力的潛意識標誌。雙腿的長度是營養狀況的一個......

體檢透視孩子健康狀況在孩子小的時候，許多家長每個月都給孩子稱體重，量身高，老人更希望孫子孫女長胖些。身高體重是衡量孩子發育的重要指標，可無法全面反映孩子的健康狀況。專家認為：給孩子做項目齊全的健康體檢可以早發現......

適合獅子座的舞步：森巴森巴起源於巴西，音樂為4分之4拍子，舞著森巴的舞者，表現出自由熱情、歡樂纏綿氣息。獅子座可以從跳舞當中健美塑身。跳5分鐘的國際標準舞運動量及消耗的卡路里，可和打半小時的籃球賽不分上下。由於國......

説到腎不好，很多人的第一直覺就是男人，可是很少人知道，女人也是會發生腎虧的情況。下面小編就來教教大家如何從日常生活中觀察腎的健康狀況。一、乏力女人腎不好往往伴隨着代謝緩慢的情況，隨之就是乏力、疲憊。腎臟不健康......

彎腰自測心臟健康善測試前先靜坐5分鐘，測得每分鐘脈搏數a；然後身體直立，上體微向前屈，再還原，其實就是鞠躬的姿勢，連續做20個（頻率適中），測得脈搏數b；休息1分鐘，再測脈搏數c。將三次脈搏數相加，減200,再除以10。得出的結果在0~3之......

如何通過面相給自己看全身健康狀況呢？中國人講究看面相，雖説從面相看出貧富、姻緣有些不靠譜，但其中隱藏的健康密碼我們卻不可不信。從醫學的角度來講，‘相由心生’是頗有道理的。軍事醫學研究院王冬蘭教授説：按......

你如何有效改善健康狀況1、如廁時，坐在馬桶上做叩齒運動：合攏嘴脣，輕叩牙齒數次。可使牙周膜內血管擴張，改善局部血液循環而固定牙牀，減少患牙疾的可能。同時，叩齒使口腔唾液分泌增多，有助消化。2、睡醒時，躺在牀上做幾分鐘保......

如何通過眼袋變化看出健康狀況在日常生活中，不是專業人士都很難將脾虛與腎虛正確區分，難就難在兩者之間的症狀表現有太多的相似之處。而中醫卻認為，看眼袋變化就能輕鬆區分脾虛與腎虛，下面就來看中醫是如何通過眼袋區分的......

一、午後打盹事半功倍。午睡半小時左右可以保證午後的工作效率，睡時最好能平躺在牀上或沙發上，將身體伸展開來。不要趴在桌上睡，以免體位使空氣受限，頸項和腰部的肌肉緊張，醒後很不舒服，易發生慢性頸肩病。另外，每天抽出一段......

許多人認為女人容易生病，其實男人的身體也是同樣的，男人也須要好好地對身體進行養護，當男人出現以下幾種情況的時候就要注意了。男人養生須知：讀懂自己的健康狀況1、經常感到悲傷專家説，心情忽高忽低，失去以往喜愛的興趣，如......

如何從腳觀察健康狀況腳上的穴位是身體所有器官中最多的，中醫認為，腳，行氣血，聯臟腑、通內外，其重要性是十分突出的，又被稱為第二大腦，可見它的地位有多麼重要，如果你想了解自己的健康情況，那到你可以通過觀察腳的温度、顏色的......