一、術前談話術前應與求診者談話，講明手術效果及可能出現的併發症，以取得求診者在手術過程中及術後的充分合作。當求診者尚不理解和有疑慮時，應進行第二次甚至第三次談話。談話應講究藝術，應充分聽取求診者意見，既要講手術......

過度緊張弄巧成拙其實，懷孕前的準備完全沒有必要像小文這樣如此謹慎。如果由於高度緊張而造成的憂慮、鬱悶、神經質等不良情緒，反而會影響到精子和卵子的質量。專家提醒：在計劃懷孕階段，夫妻應保持感情和睦，性生活美滿和諧......

在準備孕育一個健康寶寶之前，我們往往關注的是女性的營養及保健問題，常常忽視了男性的孕前營養，然而合理選擇食物和養成良好的生活習慣對想當爸爸的男士尤為重要。首先，要保證充足的優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部......

一、第1階段：孕前10-7個月1、調整生活方式準爸爸、準媽媽首先要戒煙禁酒。酒精對男性生殖系統有毒害作用，使精子不正常;喜歡喝咖啡的準媽媽，也要把量限制在一天一杯之內，至於可樂等飲料最好讓它從食譜中徹底消失，取而代之......

準爸爸最好確定這幾個聯繫人：NO.1醫生：有很多準爸爸和孕媽咪分娩前就確定了醫生，那麼，此時一定要把醫生的聯繫方式寫在最明顯的地方，比如可以將醫生的電話寫在粘貼紙上粘在牆上，便於查看。NO.2有車的朋友：一些有車的朋友的聯......

控制體重在二胎政策還沒有出來的時候，很多夫妻忽視準備二胎的事情，更忽視對於自身體重的控制。要是體重太重，那麼對於備孕還是會有影響的。肥胖會導致人體的其他疾病。當夫妻倆想要備孕的時候，還是需要學會控制好自己的體......

很多男性朋友不管是在工作中的交際還是生活中的習慣都避免不了吸煙，總是有着他們的一套無可奈何之。不過專家提示：無奈歸無奈，如果你想擁有一個健康而且聰明的寶寶，要戒掉煙酒。煙草中有20多種有害成分可以致使染色體和基......

對於想要孕育寶寶的女性朋友來説，首先要制定一個科學的實施計劃，特別是要把改掉壞習慣列入。想要生個健康的寶寶，那麼備孕中的媽媽就要保證良好的生活習慣，還有飲食習慣，並且做好孕前檢查。通過方方面面的準備，才能更好的優......

在現代，按摩一般是一種休閒方式，它既可以讓我們感覺舒服，又可以起到保健作用，特別是白領久坐族，要定期去按摩按摩，這樣可以有效預防頸椎病、腰肌勞損等白領常見病。既然，按摩是一種休閒方式，那麼，我們就應該為這種休閒保健方式......

這次的步行計劃將滲透到你的日常生活中，在開始這個計劃之前，你需要知道自己一天能走多少步，因此需要一個計步器。如果沒有，可以從運動商店裏購買，或者從網上訂購一個。連續幾天，用計步器算出你平均每天步行的步數。你需要在......

產婦的資料和證件：準媽媽的身份證，結婚證，孕期檢查檔案，寶寶的準生證，醫保卡，這些都是提前要準備好的。錢：正常情況下都是預產期到了之後才入院產子的，或者提前婦產科的，因此需要花錢的地方有很多，適當的準備一點也是必要的。必......

懷孕前要準備什麼1、關注飲食健康選擇新鮮水果和蔬菜。遠離吃垃圾食品，還可以口服一些維生素和葉酸。飲用水儘量選擇瓶裝礦泉水或者純淨水，對於魚類，應當謹慎選擇，鯊魚和鱒魚等當中可能含有大量的汞，對寶寶成長不利。2、保......

生寶寶前要準備什麼？對於初次懷孕生寶寶的孕媽們，可能對生寶寶前要準備什麼一無頭緒，究竟生寶寶前要準備的東西有哪些呢？本文為大家羅列了孕媽媽生寶寶前需要準備的東西清單。生寶寶前要準備什麼生孩子要準備什麼證件準生......

一、準媽媽們要學會識別先兆臨產，也就是預示着你即將臨產的症狀。1、假臨產：表現為宮縮時間短且不恆定，間歇時間長而不規則，常常在夜間出現，白天消失。2、胎兒下降感：這個時候孕婦多數會感到上腹比較舒適，進食量增加，呼吸輕快......

生二胎孕前準備之身體準備1.補充葉酸。想要孕育健康寶寶，需要葉酸的支持。女性不僅僅在懷孕期間需要補充葉酸。在準備期間，也要適當補充葉酸。胎兒的腦部發育都需要葉酸的支持。2.拒絕咖啡煙酒。對於女性的飲食習慣，大部......

拔牙前需要身體準備，更需要心理準備。許多患者對拔牙存在焦慮、恐懼的心理，因緊張、害怕而回避拔牙，或者在拔牙過程中不能配合牙醫，甚至發生暈厥等。如果患者伴有其他系統的疾病，尤其是高血壓、冠心病等，可能因此產生嚴重並......

1、脱毛前先去角質為了防止脱毛後留下內生毛髮，先去除死皮。透過給需要脱毛的地方去角質，可以先出去內生毛髮，因為肌膚被軟化後，能減少內生毛髮的生長。但是，千萬要注意去角質工作不能太頻繁，這樣可能會引發其他皮膚問題，造......

染髮前要做什麼護理？為了使你獲得更理想的染髮效果，以下的幾個小祕訣可供參考：染髮前務必使頭髮保持清潔乾爽的狀態：染髮前一週不要做焗油等特別護理；最好在染髮前一天清洗頭髮；染髮當天不要使用定型產品。染髮開始前先將頭......

1、體檢前三天儘量保持正常清淡飲食，不要飲酒，避免劇烈運動。2、體檢當天①體檢前保持空腹8至12小時，抽血、B超、耳鼻喉科等項目需要餐前檢查。②糖尿病、高血壓、心臟病、哮喘等慢性病患者要按時服藥，不要停藥。用少量水......

準備懷孕時，向醫生諮詢更多有關該吃什麼和不該吃什麼的信息，這也是一個確保你在懷孕前保持身體最佳狀態的好機會。下面來看看孕前應當做什麼準備。在懷孕前3個月～1年時間裏改善你的飲食食物與男女的生殖能力都有關係。如......