一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。人體需要有足夠的能量和熱量以御守，倘若弱虛，就會因火力不足，出現頭暈、心慌、氣短、腰膝痠軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀，這是腎陽虛。還有的人由於體內津液虧少，滋潤、濡養等作用減......

首先，要有合理的蛋白質攝入量。人體內的代謝產物主要來源於飲食中的蛋白質成分，因此，為了減輕殘存的腎的工作負擔，蛋白質攝入量必須和腎臟的排泄能力相適應。比如，當血肌酐為170—440微摩爾／升時，蛋白質以每天每公斤體......

男性養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽，多食熱量高和温補腎陽的食品，選服補腎的藥品，等等。但從生命在於運動這一養生的基本理論出發，通過運動養腎糾虛，是值得提倡的積極措施。這裏，向讀者介紹幾種有助於養腎糾虛又簡單易學的......

我們要知道，很多時候疾病由於沒有及時的進行治療，因此很容易導致病情加重，最終對身體造成更大的傷害。我們需要了解腎盂腎炎的症狀表現都有什麼，可以幫助我們更好的進行治療。腎盂腎炎的症狀表現都有什麼呢？主要有以下幾點......

由於人體陽氣閉藏後，新陳代謝相應較低，因而要依靠生命的原動力——腎來發揮作用，以保證生命活動適應自然界的變化。中醫認為，人體的能量和熱量來源於腎。冬季的氣候特點是寒冷，因此，冬季養生很重要的一點是養腎防......

腎盂腎炎的症狀是什麼樣子的？臨牀如何確診腎盂腎炎？確診分為三個步驟，病史、症狀和檢查。那麼下面我們來了解一下，臨牀如何確診腎盂腎炎？一、腎盂腎炎的病史如患者有急性腎盂腎炎的病史，可供臨牀參考。北京京北醫院專家指出......

我國北宋時期的大文學家蘇東坡年逾花甲仍然精力旺盛，其原因之一是堅持按摩腳心。腳心的湧泉穴是足少陰腎經的起點，經常按摩此穴有滋陰補腎、頤養五臟六腑的作用。老年人常按摩腳心，還能防止腿腳麻木、行動無力、腳心涼冷......

在傳統的中醫理論中，腎為先天之本，腎虛一般分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛表現為耳鳴、口乾，容易午後出現低熱、夜晚盜汗等;腎陽虛則表現為陽痿早泄、腰膝痠軟、怕冷怕風、夜尿多、渾身乏力等。隨着現代生活水平的提高，大多數......

詳細瞭解是如何治療腎積水的！腎積水帶給人們的不僅是自己身體的傷害，還有經濟問題的困擾，對於不富裕的人們來説腎積水的治療猶如無底洞一般，將整個家庭都拖累了，這樣的結果是讓人傷心的，不過這也有患者對於自己的症狀不瞭解......

如今人們的生活壓力大、精神壓力更大，不規律的飲食習慣成為大家比較常見的事情，而長時間這樣很容易導致腎虛，那麼腎虛該如何判斷?所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下。專家介紹有三個小妙招，讓您不......

傳統醫學上所講的腎，不僅指解剖學上的腎臟，而且是一個生理作用相當廣泛，與人體生殖、消化、內分泌代謝等有直接或間接關係的重要器官；而腎虛症狀則包括泌尿系統、生殖系．統、內分泌代謝系統、神經精神系統及消化、血液、呼......

現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝痠軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的上品，可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。動物腎臟：食用動物腎臟具有補......

如何預防腎萎縮呢？現代社會高節奏的生活讓人們對自己的身體健康狀況充滿了擔憂，因此，大家都在努力做着疾病的預防工作，尤其是對腎萎縮這種疾病而言，其預防工作更是馬虎不得了。那麼，如何預防腎萎縮呢？根據大家的需要，小編在此......

説到陽痿腎虛補腎這些事，似乎是成年人該擔心的事，但是如果在青春期的時候保護好自己的腎，成年以後腎虛的機率就小一些了。據相關調查，20～45歲青年人中，70%以上的人自認為有腎虛症狀，82%以上的人認為腦力大不如前。而在實際臨......

隨着現代生活節奏的加快，不少男人不堪重負，未老先衰。而最先衰老的男性器官，就是腎了。現在市場上充斥着許多補腎藥品，這在某種情況下也迎合了市場需求。其實，只要養成良好的生活習慣，增強鍛鍊，完全可以擺脱藥物和心理的控制......

中醫認為：腎藏精，主命門之火，主生殖和生長髮育，為先天之本，腎又主水、主納氣，調節水液代謝，故腎稱為水火之髒，內寓元陰元陽。腎臟功能包括了生殖系統、部分內分泌、呼吸、神經、免疫、運動等系統的功能，腎氣盛衰決定着機體生、......

腎病專家介紹説，保護腎氣的要領有三點：注意適度的運動、性生活和睡眠。適宜的運動能改善體質，活躍思維，強壯筋骨、促進營養物質的消化吸收，從而使腎氣得到鞏固；其次，性生活要適度，不勉強，不放縱；另外，充足的睡眠也是恢復精氣神的......

隨着現實生活的發展，很多人都開始不注意自己的身體健康問題，尤其是現代的年輕人，經常因為工作和生活上的忙碌飲食不規律，操勞等，長期下去就會導致一些腎臟問題，腎臟對於人體來説十分重要，如果腎臟出現疾病，會隨時危害到人體的......

隨着生活水平的逐步提高，高血壓人羣在我們身邊越來越普遍。有人問：高血壓與腎病有關係嗎？回答是肯定的。高血壓是腎臟疾病常見的臨牀表現之一。其中就有腎血管性高血壓和腎實質性高血壓兩種，但是兩者在病因和發病機理中存......

中醫養生重在養肝。但中醫同時也認為五臟六髒是一個整體，肝與腎之間有相生關係，養肝可以先調腎。所以，春季也應補腎。中醫説腎是人的先天之本，腎不僅有主水液代謝的作用，還能主骨、生髓，與人的生長髮育、生殖有密切的關係。......