自殺可能是大部分調理心理素質差的人遇到什麼困難、挫折的時候都會產生的想法，自殺行為的形成相當複雜，涉及生物、心理、文化及環境因素，大部分精神疾病自殺比較高。很多時候我們會產生這樣的念頭是因為我們的心靈受到了......

目錄：第一章：解決你的心理煩躁有妙招第二章：解決暴躁症的三大心理調節法第三章：美麗色彩來調節你的壞心情你對於壓力大的時候是不是經常會產生煩躁的心理呢？嚴格説起來煩躁就是在你感覺到一定的壓力時，你覺得自己已經無法承......

生活缺乏激情，對於新事物的接觸和新環境的適應能力大大降低了，甚至在心理上出現了一些不良的現象。那麼，我們該如何對待心理早衰？下面就一起來看看吧。心理早衰該怎麼辦第一、應該保持合適的慾望，時刻保持快樂積極的心態生......

所謂自卑是指一個人嚴重缺乏自信，他們常常認為自己在某些方面或各個方面都不如別人，常用自己的短處和別人的長處相比，具體體現在遇事不相信自己的能力，辦起事來愛前思後想，總怕把事情辦錯被人譏笑，且缺乏毅力，遇到困難畏縮不......

當人的信心在某一時刻會受到打擊，我們會犯錯誤，會任性妄為，做那些不重要的事，於是生活開始變得毫無意義。這時，我們的自尊自信就開始衰退，對自己所做的選擇和生活變得不自信。下面小編就來給大家分享如何擺脱自卑，想重新獲得......

空虛無聊是一種心理疾病：國外學者提出存在神經症，以心情平淡合格無動於衷為特徵，且不會隨情境的轉移而改變，病症者主觀上感覺空虛無聊，不理解別人的生活，不能與周圍人在深層次上溝通，生活沒有意義，自身毫無價值，內心沒有真正、......

在生活中，很多人都揹負着很大的工作和生活壓力，這些壓力不僅侵蝕我們的身體健康，也會讓我們的心變得疲憊。今天小編告訴大家一些減壓的方法，讓大家通過這些方法放鬆心情，擺脱心理疲憊。1、懂得欣賞他人對別人的成功和進步......

失眠、乏力、無食慾、易疲勞、心悸，抵抗力差、易激怒、經常性感冒或口腔潰瘍、便祕等等。處在高度緊張工作、學習狀態的人應當特別注意這些症狀。平安健康網提醒：注意日常生活，遠離亞健康。亞健康屬於非疾病狀態，要擺脱亞......

吝嗇，貶義詞，被人們普遍視為人性的缺點，無論是生活中，還是小説中，吝嗇的人一般都是反面角色，巴爾扎克筆下的葛朗台應該可以當選吝嗇鬼的代表。有人在南北文化的比較中，也把南方某些大城市人的吝嗇當作不可饒恕的小辮子，抓住不......

如果你想知道自己為什麼單身太久，你該從以下總結的這幾點尋找原因了——儘管你可能並沒意識到，這些行為才不會讓愛神眷顧你！1、缺乏自信如果連你都對自己缺少讚許，男人更難發現你的優點。一旦你學會愛自己，就會......

相信大家對於自閉症一定不會陌生。現在由於各種的原因容易造成我們患上自閉症。那麼我們該如何才能擺脱自閉症？下面就幾種常見的防治自閉症的方法提供大家瞭解。集體心理治療對於自卑感的克服，一般心理治療中的説理開導......

No.1一吐為快。假如你正為某事所困擾，千萬不要悶在心裏，把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽，以取得解脱、支持和指正。No.2開懷大笑。健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發泄方法。笑一笑，十年少，憂愁和壓......

艾滋病恐懼症（獲得性免疫功能缺陷綜合恐懼症）俗稱恐艾症，是一種對艾滋病的強烈恐懼，並伴隨焦慮、抑鬱、強迫、疑病等多種心理症狀和行為異常的心理障礙。首先，要全面瞭解艾滋病的相關知識，不要斷章取義，捕風捉影，正確認識自己......

下週開始，一些高考復讀班將陸續開學。有關專家説，堅定信心是高考復讀取勝的關鍵，復讀生要擺脱自卑心理，緊跟老師節奏。某培訓機構負責人建議，開學前，復讀生要客觀分析失利原因，總結經驗和教訓。高考失利是復讀生遭遇的一次打......

據統計，在所有自殺者中有60%為抑鬱症患者，而抑鬱症患者中有半數左右會出現自殺觀念。其中，又以處於青春期和老年期兩個年齡組的個體容易出現自殺，青春期抑鬱症患者出現自殺未遂的情況較多，而老年期自殺率較高，因此而成為抑......

虛脱是一種急性症候羣，常發生在過度疲勞、恐懼、疼痛、飢餓、見到鮮血或奇景怪物等情況下。下面小編就來給大家説説男人虛脱後的補救，想了解的不妨看看吧。男人虛脱怎麼辦一、藥物補充藥物的選擇一定要謹慎，不要輕易相信......

在生活中，很多人都揹負着很大的工作和生活壓力，這些壓力不僅侵蝕我們的身體健康，也會讓我們的心變得疲憊。今天小編告訴大家一些減壓的方法，讓大家通過這些方法放鬆心情，擺脱心理疲憊。1、懂得欣賞他人對別人的成功和進步......

人對某種情境的解釋、思考、方法（即認知結構）決定他們的情緒和行為反應。抑鬱情緒的產生是認知結構歪曲造成的。但一般人意識不到，因為認知結構背後有一種自動思想，它存在潛意識裏不被人察覺，卻受當前事件的觸發，產生消極情......

男人太自卑了怎麼辦呢？當人的信心在某一時刻會受到打擊，我們會犯錯誤，會任性妄為，做那些不重要的事，於是生活開始變得毫無意義。這時，我們的自尊自信就開始衰退，對自己所做的選擇和生活變得不自信。下面小編就來給大家分享如......

在我們每個人身上都能找到自卑的影子，自我心理學大師阿德勒認為，我們每個人都有着不同程度的自卑感，因為我們都發現我們自己所處的地位是我們希望加以改進。沒有人能長期地忍受自卑之感，如果我們一直帶着這種自卑感去生活......