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春季吃豌豆護眼效果好
豌豆護眼效果佳豌豆是春天的季節菜,顆粒圓潤鮮綠,十分好看,中醫認為豌豆性平味甘,入脾、胃經。有益脾和胃、生津止渴、利小便的功效,主治脾虛氣弱、嘔吐及腹瀉。豌豆中的蛋白質含量豐富,胡蘿蔔素、粗纖維含量也不低,還富含維......
2023-11-16
排毒養顏美食——煮豌豆的做法
製作煮豌豆的材料:嫩豌豆,花椒,大料,香葉,鹽煮豌豆的做法步驟:1、小鍋中倒入熱水,放入花椒、大料、香葉、鹽,開火加熱至沸騰;2、水沸騰後,倒入洗淨的豌豆繼續煮;3、煮至水再次沸騰後即關火,再燜一會即可。煮豌豆的營養功效:鮮豌豆......
2023-11-23
孕婦吃豌豆可增加奶量
豆類蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等,大部分人只知道它們含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸(好的脂肪),礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜,卻不知道它們還具有重要的藥用價值。中醫認為,豆類蔬菜的共性是性平、有化......
2023-11-16
豌豆的營養 吃豌豆好不好
豌豆屬豆科植物,起源亞洲西部、地中海地區和埃寒俄比亞、小亞細亞西部,因其適應性很強,在全世界的地理分佈很廣。豌豆在我國已有兩千多年的栽培歷史,現在各地均有栽培,主要產區有四川、河南、湖北、江蘇、青海等十多個省區......
2023-11-16
怎麼製作火腿豌豆
原料:鮮豌豆150克,火腿30克,雞湯120克,水澱粉5克,葱、姜、油、枓酒、精鹽各少許做法:1、將火腿切成小丁,葱、姜切末。2、起油鍋,下葱末、薑末熗鍋,投入火腿丁、豌豆翻炒。3、加入精鹽、料酒、雞湯煮熟。4、開鍋後,用水澱粉勾芡,......
2023-11-14
豌豆蓉蛋羹的做法-豌豆蓉蛋羹怎麼做?
將全部買回來的固體材料清洗乾淨。將少量的葱、蒜切末。雞蛋加少量鹽打散,加入250—300ml雞湯攪勻。分裝入三個杯子中,封保鮮膜上籠,小火蒸15-20分鐘,蒸成蛋羹,鍋上火,加少許葡萄籽油,爆香葱蒜末。加入豌豆炒制2、3分鐘......
2021-04-30
豌豆黃是什麼?豌豆黃的做法
豌豆黃是什麼?豌豆黃的做法豌豆黃是什麼?豌豆黃是北京傳統小吃。按北京習俗,農曆三月初三要吃豌豆黃。因此每當春季豌豆黃就上市,一直供應到春末。北京的豌豆黃兒有兩種,一種是北海公園仿膳製作的所謂宮廷小吃。另一種則是......
2021-04-30
腎炎能吃豌豆嗎
腎炎是一種常見的腎臟疾病,通常由細菌感染、病毒感染或自身免疫疾病引起。腎炎患者之間的飲食限制比較嚴格,其中就包括豌豆。那麼,腎炎患者能吃豌豆嗎?本文將針對該問題作出詳細解答。豌豆是一種十分營養豐富的綠色蔬菜,富......
2023-10-17
豌豆有什麼營養?豌豆的做法
豌豆有什麼營養?豌豆的做法豌豆有什麼營養?1、豌豆能防癌治癌。豌豆中富含胡蘿蔔素,食用後可防止人體致癌物質的合成,從而減少癌細胞的形成,降低人體癌症的發病率。在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的......
2021-04-30
豌豆黃怎麼做?豌豆黃的做法-豌豆黃是什麼?
豌豆黃是北京春夏季節一種應時佳品。成品色澤淺黃、細膩、純淨,入口即化,味道香甜,清涼爽口。豌豆利小便、止渴,和中下氣,解瘡毒,消炎,去除暑熱,有降血壓、除脂肪、減肥之功效。豌豆黃的做法-豌豆黃是什麼?豌豆黃的簡介豌豆黃......
2021-04-30
女人吃豌豆的好處 豌豆的營養價值
豌豆別名畢豆、雪豆、冬豆、麥豆、寒豆。它不僅吃起來味道鮮美,而且營養價值非常的高。不過大家只是喜歡吃而已,對豌豆這種蔬菜瞭解得卻並不多,接下來小編為大家介紹下女人吃豌豆的好處以及豌豆的營養價值,供大家參考。精......
2023-11-27
腎炎能吃豌豆苗嗎
腎炎是一種腎臟疾病,通常包括急性腎炎和慢性腎炎。對於腎炎患者來説,飲食是非常重要的一部分,因為適當的飲食可以幫助控制炎症反應,提高身體的免疫力,並減輕腎臟的負擔。那麼,腎炎患者能否吃豌豆苗?這是許多腎炎患者關心的問......
2023-10-17
減肥可以吃豌豆嗎
豌豆屬豆科植物,起源亞洲西部、地中海地區和埃寒俄比亞、小亞細亞西部,因其適應性很強,在全世界的地理分佈很廣。豌豆在我國已有兩千多年的栽培歷史,現在各地均有栽培,主要產區有四川、河南、湖北、江蘇、青海等十多個省區......
2023-11-20
豌豆的做法 老中醫這樣吃豌豆防癌
豌豆,味甘、性平;入脾、胃經。具有補益中氣、止瀉止痢、調和營衞、通利小便、消癰散腫之功效。主治腳氣、癰腫、乳汁不通、脾胃不適、呃逆嘔吐、心腹脹痛、口渴泄痢等症。豌豆的功效:豌豆富含粗纖維,能促進大腸蠕動,能改善......
2023-10-28
豌豆尖的功效 男人吃豌豆尖的好處
豌豆尖簡介:豌豆尖是豌豆枝蔓的尖端而得名,是有土栽培,是即可採摘豆尖也可收穫豆莢的植物。播種30天后可採摘豆尖。在我國四川、雲南、湖北、廣東、上海等地栽培最多。豌豆尖莖葉柔嫩,味美可口,是一種質優、營養豐富、食用......
2023-11-13
豌豆
豌豆的詳細介紹豌豆屬豆科植物,起源亞洲西部、地中海地區和埃寒俄比亞、小亞細亞西部,因其適應性很強,在全世界的地理分佈很廣。豌豆在我國已有兩千多年的栽培歷史,現在各地均有栽培,主要產區有四川、河南、湖北、江蘇、青......
2023-11-23
豌豆苗的功效 男人吃豌豆苗的好處
豌豆苗簡介:豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉,營養豐富,含有多種人體必需的氨基酸。其味清香、質柔嫩、滑潤適口,色、香、味俱佳。營養價值高和綠色無公害,而且吃起來清香滑嫩,味道鮮美獨特。用來......
2023-11-13
吃豌豆有什麼好處?
豌豆是一種營養性食品,特別是含銅、鉻等微量元素較多,銅有利於造血以及骨骼和腦的發育;鉻有利於糖和脂肪的代謝,能維持胰島素的正常功能。豌豆中所含的膽鹼、蛋氨酸有助於防止動脈硬化;而且豌豆鮮品所含的維生素C,在所有鮮......
2023-11-20
吃土豆豌豆也可美白
土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有着重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回覆美白肌膚。此外,土......
2023-11-14
豌豆筒骨湯怎麼熬?
豌豆筒骨湯都是使用,最家常的食材烹製的營養湯,可以幫助我們補鈣,補充礦物質,因為加入豌豆的原因,所以可以幫助吸收更多的油脂,所以這一道湯不僅營養,而且熱量也低。一、“筒子骨是物美價廉的湯煲食材,常喝筒子骨湯是可補充骨......
2021-04-30
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