鐵皮石斛源於浙江臨安的天目山地區，是我國古文獻中最早記載的藥用蘭科植物之一，系我國最珍貴的中藥材之一。一千多年前的道家醫學經典《道藏》將鐵皮石斛列為中華九大仙草之首（鐵皮石斛、天山雪蓮、三兩重人蔘，百二十年首......

脾胃虛寒的人往往容易腹瀉，還會出現各種胃部疾病，因此，脾胃虛寒要注意治療，那麼，治療脾胃虛寒吃什麼好呢？下面就為大家介紹脾胃虛寒的病因、症狀危害及治療方法。中醫認為，脾胃是後天之本，有受納食物、消化和運輸水谷，化出五味......

脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來説，食療亦不可缺少，但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食，即所謂辨證施食。脾胃虛弱有先天的因素也有後天的原因，先天的可能由於一方來自基因的問題，比如......

脾胃不好吃什麼？脾虛在人羣中最多見，表現為食少腹脹、少氣懶言、大便稀溏、肢體倦怠、面色萎黃、舌淡苔白、脈緩弱等。這樣的人可多用山藥、扁豆、薏苡仁、白朮等燉肉吃，也可以吃參苓白朮散、人蔘健脾丸。有的人平時愛吃......

中醫認為脾胃是消化系統的主要臟器，它的功能是運化水谷，即消化食物並吸收其中的養分供身體利用。此外，中醫認為四季脾旺不受邪，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。紅棗小米粥取紅棗10個，小米30克，先將小米清洗後上鍋用小火......

涼茶由甘寒或苦寒的中草藥熬製而成，具有清熱除濕及生津降火的作用，飲用適當，在炎熱的天氣下可以解渴清熱，但如果不加節制，一口渴就猛喝涼茶，則會損傷脾胃，傷陽氣。涼茶裏有寒性的中草藥，多喝容易傷脾胃。一旦脾胃受損，就會影響......

脾胃共同主持對飲食物的消化、吸收，但性能上各有特點。胃主受納，脾主運化；胃氣主降，使飲食物及其糟粕得以下行，脾氣主升，則飲食物之精華得以營養全身；胃喜潤惡燥，脾喜燥惡濕。這種納與化、升與降、潤與燥，相輔相成對立統一。脾......

脾位居中焦，與胃相表裏。脾主肌肉、四肢，開竅於口，其華在脣，外應於腹。脾的主要生理功能是主運化水谷、水濕，輸布精微而藏營，為氣血生化之源，故有後天之本之稱。脾又主統血，其氣主升，喜燥惡濕。胃居中焦，與脾相表裏。胃主受納、......

皮皮一歲半了，最近幾個月讓家裏人操碎了心。每到吃飯的時候，他就想着逃跑，家人得連哄帶騙、端着碗追着喂才行。別人家的孩子長得壯壯實實，皮皮卻像根豆芽菜似的，真讓人發愁。聽説北京中醫醫院兒科有個祖傳的馮氏捏積手法，專......

舌苔淡白、面色萎黃、食慾不振、大便溏薄、少氣懶言等等，這些都是脾胃虛弱的表現，脾胃虛弱也可以自我調理，下面就為大家介紹一些脾胃虛弱的自我調養方法。1、自我按摩每天順時針按摩腳趾肚40～80次，重點是第二個腳趾，對緩解......

糯米又叫江米，是大米的一種，常被用來包粽子或熬粥。中醫認為，其味甘、性温，能夠補養人體正氣，吃了後會周身發熱，起到禦寒、滋補的作用，最適合在秋天食用。糯米的主要功能是温補脾胃。所以一些脾胃氣虛、常常腹瀉的人吃了，能起......

有熱症的人可以適當多吃葡萄，如何鑑別自己是否有熱症呢?李建介紹，熱症一般分實熱、虛熱，實熱者舌苔厚、舌頭髮紅、口氣較大、有口臭、大便乾燥、滿面發紅;虛熱者一般手腳心發熱、口乾但大便不是特別乾燥。專家還提醒，有一......

寶寶脾胃虛弱的原因有很多，主要就是由於長期的飲食不規律或者是服用一些生冷的食物、抗生素，也有可能是患有某一種疾病導致的，這對於孩子的生長髮育具有非常嚴重的損害。所以説，為了孩子能夠健康的發育，家長一定要避免寶寶......

草莓作為有色説過深受大家喜愛，不僅紅色容易勾起大家胃口，而且酸甜可口讓吃過的人都讚不絕口。還有很多商家通過大棚種植技術，開展反季節草莓採摘售賣活動，但是反季節水果還是少吃為好。但是，正常季節的草莓對人體有奇特的......

秋季最適宜的粥是玉米麪紅薯粥。玉米麪富含不飽和脂肪酸等營養物質，紅薯有祛病延年功效。具體做法是：將玉米麪100克，先用涼水調成糊狀，待水燒開後放入，然後將切成碎塊的紅薯一併放入，輕輕攪動以防止玉米麪粘在鍋底。熬粥時......

古代醫學家認為，秋季，草木零落，氣清風寒，節約生冷，以防疾病，此時宜進補養之物以生氣。如果在這樣的氣候條件下，人們若不注意養生保健，身體就容易患病，使舊病復發，因此，秋季養生一定要注意以下幾個方面：1、慎食瓜果夏令大量食瓜果......

厭食是小兒常見的脾胃病，大多由於餵養不當，飲食失節而致脾胃運化不健所引起。主要表現為食慾不振，以1～6歲為多見，城市兒童發病率相對較高。長期厭食者，可導致氣血化生不足，抗病力減弱，易患他病，甚至發展為疳證。治療該病應先辨......

積食脾胃患病一般表現為胃痛、總有飽脹感、食慾減退，甚至出現呃逆、燒心等症狀，老百姓多稱之為脾胃不和。節日之後的脾胃不適多為食滯胃脘證，發病前患者常有暴飲暴食或飲食不潔史，表現為飲食停滯、打嗝出酸腐之氣等消化不......

炎熱的夏季，成為各種皮膚病的狂歡季，給大多數人的生活帶來了不必要的困擾。濕疹便是其中之一。據記者採訪發現，治療濕疹，人們習慣採用單一表面化的外部療法。但來自中醫藥老字號同仁堂的專家指出，收服濕疹必須區分病人、病......

小心陰暑傷人陰暑是過於避熱貪涼引起的。立秋後雖有了涼意，但還有些暑氣沒散，在暑熱中毛孔是張開的，皮膚腠理(腠理是皮膚的紋理)比較疏鬆，外界的邪氣容易侵襲身體而中暑，出現頭痛、惡寒、關節痠痛、腹痛腹瀉等症狀。所以，要......