>>>推薦：老年人空腹鍛鍊對心肌不利這種簡單體操結合了腹式呼吸和身體伸展，對改善老人的睡眠很有幫助。第一節，壓手掌：雙手平舉在胸前。吸氣、吐氣時向中間施力，重複10次。第二節，刺激、活動肩膀肌肉：慢慢抬肩，然後突然放鬆，回......

老年人應根據自己失眠的症狀進行如下選擇：1、若老年人的失眠症狀表現為睡眠的質量差、夜間易醒，説明該患者可能存在焦慮情緒，則可服用勞拉西泮等含抗焦慮成分的中效安眠藥，也可服用導眠能、苯巴比妥、安定等長效安眠藥。......

最近，讀者劉女士諮詢：她服用安眠藥已經有好一段時間了，最近總是半夜醒來，無法再入睡。這種情況能否再追吃。一片安眠藥？為何吃了藥還會半夜醒來安眠藥，就是醫學上所稱的鎮靜催眠藥。這類藥物對失眠的治療效果因人而異。因此......

我們不能排除安眠藥對長期失眠的人有一定的效果，是可以治療失眠的，但是有些人是不能使用安眠藥的，是對身體有危害的，所以我們要正確使用安眠藥，想知道那些人不能嗎！在使用前看看你是不是一下其中一類呢！專家指出，失眠是多種原......

1、精神因素：包括因某個特別事件引起興奮，憂慮所至的機會性失眠，心理物理性失眠以及精神障礙引起的失眠。2、安眠藥或嗜酒者的戒斷反應：長期服用安眠藥者突然停藥往往會產生入睡難，睡眠淺而多夢。習慣用飲酒催眠後人一旦停......

整天頭昏腦脹，呵欠連天，可是一躺到牀上就翻來覆去一整晚睡不着，使用過各種有利於睡眠的方法仍然無法入睡，使脾氣越來越暴躁，究竟如何治療失眠呢？從健康指數看，每天保持正常睡眠的老人比失眠的黃隊高出近12個百分點。失眠的人......

有科學專家指出，食療是比安眠藥更能醫治失眠的方法。想想盡然，人的一生中三分之一的時間是在睡覺，而剩下的時間裏進食是一項主要運動，而兩者如果結合的好就會像鄰居一樣和睦相處，下邊列出的失眠症的食療清單都是經過反覆推......

這種依賴表現為精神和身體兩方面。由於使用該類藥物後，會使人去除不適和緊張感，產生一種舒適、愉快、全身精力充沛的感覺，以致產生強烈慾望，非用藥物不可。由於耐藥性的增高，服藥劑量逐漸加大，長此以往大劑量服用，就可造成軀......

最近，讀者劉女士諮詢：她服用安眠藥已經有好一段時間了，最近總是半夜醒來，無法再入睡。這種情況能否再追吃。一片安眠藥？為何吃了藥還會半夜醒來安眠藥，就是醫學上所稱的鎮靜催眠藥。這類藥物對失眠的治療效果因人而異。因此......

我們都知道安眠藥是禁止大量銷售的，而想要買到安眠藥也需要經過醫生的證明。因為安眠藥大量服用會帶來危險，在生活中，安眠藥的服用更是需要謹慎注意。有些人由於體質的原因是不適合服用安眠藥的，如果自己搞不清而貿然服用......

慢性安眠藥中毒治療(一)逐步緩慢減少藥量，停用鎮靜催眠藥。(二)請精神科醫師會診，進行心理治療。(三)、戒斷綜合徵治療原則是用足量鎮靜催眠藥控制戒斷症狀，穩定後，逐漸減少藥量以至停藥。具體方法是將原用短效藥換成長效......

你失眠了嗎?失眠不僅僅是睡不着。睡眠的時間約佔人一生中的三分之一，而超過三分之一的人抱怨睡得不好。失眠會引起疲乏、注意力下降、記憶力減退、易怒，也是車禍和生產事故的潛在危險因素。下面，我們且看看專家們是如何......

請問安神藥和安眠藥是一樣的嗎？安神藥是以安神定志為主要功效的藥物。根據藥物來源以及應用特點不同，安神藥可分為重鎮安神和養心安神兩類。前者多為礦石類的物質，如硃砂、磁石、琥珀等，多用於心神不寧、躁動不安等實證；後......

據説，惠特尼死前狀態較差，情緒不安，舉止乖張，心理專家推測，惠特尼很可能死於處方藥濫用成癮。1、天后天王依賴處方藥，死因驚人相似在全球範圍內，處方藥濫用成癮的人數急劇增多，根據國際麻管局報告，在美國，2007年就有640萬人濫用......

高盟傑據台灣媒體《東森新聞》12月15日報道，演員高盟傑日前被曝向藝人和劇組借錢，欠款不還，還遭經紀人控私接通告、有吸毒前科，先前還遭八點檔《春風愛河邊》換角，至今仍欠債台幣150萬元(約人民幣33萬)的他，幾個禮拜前曾因......

現在人由於工作壓力等原因無法正常的睡眠，會嘗試通過服用安眠藥來達到幫助睡眠的目的，但是如果長期服用安眠藥，是會導致一些對我們身體有很大危害的副作用。具體的副作用有哪些呢？讓我們一起來了解一下吧。具體的使用以醫......

失眠症指睡眠困難，是最常見的睡眠障礙，症狀如感覺疲勞、煩躁、情緒失調、注意力不集中和記憶力差等，常常表現為不能入睡，睡不穩、早醒和睡醒後不能恢復精神。失眠症的病因多種多樣，可由精神、心理和身體疾病所引起，入睡困難......

12月18日，SM公司確認旗下男子偶像組合SHINee中的金鐘鉉去世。金鐘鉉疑似在家裏燒煤自殺，19日，金鐘鉉的友人向韓國媒體透露了金鐘鉉憂鬱原因。今天小編就帶大家來看看金鐘鉉為什麼抑鬱。金鐘鉉在遺書中表示：抑鬱最終講我吞......

原標題：女孩燒炭吃安眠藥自殺民警趕到稱：我在薰香！這個月11號晚上八點，新華西路派出所民警接到轄區內一酒店的報警，稱一位客人在房間內燒炭併吞服了大量的安眠藥，企圖自殺。民警：我們進屋看到房間內有大量的煙霧，茶几上有一瓶......

據墨西哥《宇宙報》報道，暢銷小説《百年孤獨》作者加夫列爾·加西亞·馬爾克斯患上老年痴呆。他弟弟在接受採訪時説，1999年馬爾克斯患淋巴癌時開始顯現老年痴呆症狀，隨後的化療加速記憶力衰退。化療藥物會加......