對於極易忽視自身健康狀況的男性，只要遵循簡單的加減乘除男性健康新法則，你就能活得更好、活得更久。這並不是夢想。加――增強保健意識，加強健康維護積極的生活方式首先來自積極的保健意識。生活壓力可能會使男性保健意......

世界衞生組織規定了一個衡量男性健康的十大準則，其中，第一條就是有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作，而且不感到過分緊張與疲勞。睡得香、反應快：精力充沛病不襲我們常説身心疾病，也就是説，機體的疾病往往不是......

幽默是一種智慧，是一種豁朗，更是一種藝術。幽默是健康生活的藝術：生活中幽默無處不在、無時不有，問題在於你如何捕捉和尋找。英國作家蕭伯納有個精闢的比喻：幽默像馬車上的彈簧，沒有它，人生路上的每一塊小石子都會讓你顛簸得......

1、不鍛鍊由於性別的原因，使男性更願意在社會和工作中嶄露頭角，但他們在取得事業成功的同時，由於健康意識淡薄，加上不良生活方式，如吸煙、酗酒、無規律的生活、經常熬夜、久坐等，使有些人的身體素質也逐漸下降。他提出，五大......

現在社會中男性的工作壓力比較大，因而男性健康問題受到了很大的考驗。因此在日常的生活中就應該做好保健工作，那麼具體該怎麼做呢?下面為大家介紹男性健康的養生方法，供大家瞭解。不抽煙最佳吸煙會增加患心血管病、肺癌......

有的男人排尿時感到尿道、膀胱和會陰部疼痛，疼痛程度也有輕有重，那麼男人尿痛是什麼原因呢？男人尿痛是怎麼回事呢？下面隨小編一起來了解一下吧。男人尿痛是什麼原因？1、前列腺炎前列腺炎的主要症狀就是尿頻、尿急、尿痛、......

家庭、社會、職場的壓力讓男人們快要窒息，所以對於男人來説，只有注意以下疾病，讓你身心健康遠離這些疾病的的傷害。殺手一：頸椎疾病頸椎病是指頸椎肩盤退行性變、頸椎骨質增生以及頸部損傷等引起脊柱內外平衡失調，刺激或壓......

幽默是健康生活的藝術：生活中幽默無處不在、無時不有，問題在於你如何捕捉和尋找。英國作家蕭伯納有個精闢的比喻：幽默像馬車上的彈簧，沒有它，人生路上的每一塊小石子都會讓你顛簸得難受。幽默是一種高級的談話藝術，一個人格......

男人與女人的健康呵護也是不一樣的，對於男人健康的呵護方法也是有不少的，其中這七種呵護男人健康的保鮮劑效果還是不錯的，下面就一起來看看這詳細介紹。1.搞定坐姿高效工作。在辦公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太實際，而......

一項身體檢查和測試的時間表將幫助男人的身體很好的運行。説到車，你知道什麼時候要換油，什麼時候要旋轉輪胎，什麼時候要把前端連接起來。但是你對身體的關心也許就沒那麼用心了。無論你走多遠，你的身體也需要日常的維護。......

現代男性應對生活和工作等壓力，所以對於男性朋友來説，不同的小細節讓男性朋友更健康哦。隨時休息有些人懂得開機後也得關機休息一下，讓身心都能得到休息。一位著名的中醫專家介紹，平時他寫文章只要超過50分鐘，不論是否文思......

精液做為衡量男人性功能和生育能力的物質，質量好壞男女朋友都很關切的，那麼健康男性的精液是什麼樣的呢，正常情況下多於2ml不超於7ml。顏色呈現灰白色，液化的精液提起後呈現精液絲狀，這樣都屬於男人精液正常的表現，今天給大......

睡覺姿勢會對性功能造成惡果嗎？答案是肯定的。對於男性而言，最好的睡姿是仰卧，且雙腿分開;而俯卧和側卧，對男性生殖系統都可能有不利影響。如今不少人喜歡趴着睡，覺得這樣睡得踏實。其實，這種姿勢不但會壓迫內臟，導致呼吸不......

怎樣的男人才算是健康的男人呢?食慾好，消化功能好，思維敏捷，反應能力強，神經系統功能好，這樣的男人算是健康的男人了嗎?關於男性健康的程度，有人提出了健康條件的四個順暢：即吃得順暢、便得順暢、睡得順暢、説得順暢。四順暢......

1、有較高水平的高密度脂蛋白全球每年約有35。6萬名男人死於心臟疾病。如果血液中有充足的HDL(高密度脂蛋白)，就基本上不用擔心了。心血管專家埃克爾特博士指出。要增加體內的HDL水平，需要至少每週4次、每次20分鐘的中......

男人到了中年後很容易發胖。如果他們不注意，就會影響他們的健康。為了我們的健康，我們必須防止我們的身體發胖。讓我們來看看男人發胖背後的健康風險！男人發胖的原因中年“發福”幾乎是一種“不可抗拒”生理現象，但是“發......

ED是男子健康危機的第一個信號專家指出，經濟快速發展對男性健康的影響增大，10年來男性肥胖增加了23%，營養過剩、體力勞動減少、久坐、工作壓力增加等原因，都危害到男性的健康。因此，總的來看男性的疾病更多、更嚴重，他們更......

中年羣體是疲勞和壓力最大的羣體，調查顯示：疾病猝死的高發年齡向40歲推進，按性別和10年一個年齡段來劃分，40歲～50歲的男性發病率最高，急性心腦血管疾病造成猝死人羣中年化趨勢，在心血管方面，又以冠心病為主要原因，可謂第一殺手......

一、男人精液的健康標準精液的質量關乎着以後孩子的健康與否，男性都希望自己能夠擁有一個健康的寶寶，因此在精液的質量上一定要嚴格把關。仔細觀察後可以發現有的男性的精液呈黃色，有的男性的精液是乳白色，更甚至有點男性......

跑男睡姿被公開後，各種奇葩的睡姿惹人捧腹，那麼什麼樣的睡姿最健康呢？來看看吧。人生一半的時間都在牀上度過，所以睡姿會嚴重影響一個人的健康，大家都知道，適合女人的最佳睡姿是右側卧，因為仰卧平胸，俯卧壓胸，排除了仰卧和俯卧......