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有關膳食準則的男士時尚內容
預防癌症的6條膳食準則
由美國癌症研究所的世界癌症研究基金會聯合推出了一本名為食物、營養與癌症預防的志著,該書由8個國家的16位著名營養學、腫瘤學專家花了3年時間集體編寫而成的。本專著是對近15年間世界各地在此領域的文獻資料進行的總......
2023-11-17
防癌抗癌膳食的原則
防癌抗癌膳食的準則為:低脂肪低鹽、適量的優質蛋白質、高維生素高纖維膳食,採取辯證配膳、辯證施食的方法。食用營養豐富的,以植物性食品為主的多樣化膳食,多吃新鮮蔬菜和水果;肉類食品紅肉(指牛、羊、豬肉及其製品)的攝入量......
2023-11-13
秋季飲食的健康準則
中國傳統的中秋佳節馬上就要到了,在這樣一個喜慶的日子裏想必大家都準備好了豐盛的美食了吧。但是,專家提醒我們中秋飲食不能太過,只有膳食平衡才是健康飲食方式。所以下面為大家介紹中秋節飲食的7大注意事項,希望大家在......
2023-11-20
輕度脂肪肝的膳食原則
輕度脂肪肝的膳食原則是:低脂、低能量、高膳食纖維、適量蛋白質飲食。低脂低能量的食物:主要有粗雜糧、薯類、各類蔬菜、魚類、禽肉類、兔肉、菌類等。主食:可用蕎麥或燕麥、玉米茬子加大米各一半,烹製成二合飯,或吃蕎麥麪......
2023-11-07
食用膳食纖維有哪些原則
膳食纖維是我們身體中必須的營養物質之一,但是我們很多人都是不會補充膳食纖維的,可能我們在補充的時候吃的也是不健康的,下面我們就給大家説説如何吃膳食纖維更健康的吧。一、膳食纖維的攝入量膳食纖維的攝入量貴在適度......
2023-11-12
乳腺炎食療藥膳方兩則
初期表現為乳頭皸裂、疼痛,哺乳時疼痛加劇,以致產婦懼怕或拒絕哺乳,而出現乳汁鬱積、乳房脹痛不適或有積乳的塊物。1、蒲公英粥原料:蒲公英60克金銀花30克粳米50~100克。製作:先煎蒲公英、金銀花,去渣取汁,再入粳米煮作粥。......
2023-11-21
準爸爸優生的12個飲食準則
現在都講究優生優育,優生優育要注意的地方有很多,以下就是準爸爸優生的12個飲食原則。除了人人盡知的不要吸煙和酗酒外,準爸爸還要注意如下幾點:1、有人把韭菜當偉哥來助性,其實韭菜農藥含量特別高,很難去毒,對男性生殖危害......
2021-05-21
藥膳食療的4大原則注意
1、因證用膳:中醫講辨證施治,藥膳的應用也應在辨證的基礎上選料配伍,如血虛的病人多選用補血的食物大棗、花生,陰虛的病人多使用枸杞子、百合、麥冬等。只有因證用料,才能發揮藥膳的保健作用。2、因時而異:中醫認為,人與日月......
2023-11-24
哪些膳食適宜準媽媽吃?
中醫理論中,有健脾益智和補腎健腦的説法。要想寶寶更聰明,準媽媽從孕期就應該多食用些健脾補腎的食物,下面我們推薦給準媽媽幾種最常見的中醫膳食,天天食用,一定會讓你的寶寶智力超羣。1.大棗中醫認為大棗有健脾和胃、補益......
2023-11-18
艾滋病患者的飲食原則和食用藥膳
性病對於我們的健康威脅很大,尤其是艾滋病,一旦惡化,會給患者帶來生命危險,在積極配合醫生治療的同時,良好的飲食護理時必要的,很多患者關心艾滋病患者的飲食療法與注意要點,下面我們一起看看關於艾滋病患者的飲食護理要點。......
2023-11-01
食用藥膳有哪些原則
藥膳的主要原料之一是中藥,在4000餘種常用的中藥中,有500種可作藥膳原料,其中使用較安全且味道可口香鮮的大約有60味,有人蔘、鹿茸、山藥、杜仲、茯苓、當歸、沙蔘、陳皮、珍珠粉、冬蟲夏草、決明子、天冬、丁香、黃芪、......
2023-11-15
預防痔瘡的飲食準則
孕婦很容易患痔瘡。這是因為妊娠期間,盆腔內的血液供應增加,長大的子宮壓迫靜脈,造成血液的迴流受阻,再加上妊娠期間盆腔組織鬆弛,都會使痔瘡發生和加重。孕期防治痔瘡,應以食療為主。食療是利用谷、肉、果、菜等食物的性味......
2023-11-12
推薦 食用藥膳的4個原則
一、藥物配伍禁忌藥膳的主要原料之一是中藥。目前臨牀應用的5,000多種常用中藥中,有五百餘種可作為藥膳原料。如冬蟲夏草、人蔘、當歸、天麻、杜仲、枸杞子等。這些藥物在與食物配伍、炮製和應用時都需要遵循中醫理論,......
2023-11-23
夏季銀屑病飲食準則
1、科學飲食我們在臨牀中發現,大部分銀屑病患者都有淺表性胃炎,所以患者們在就餐時切勿過飽過飢,要重視健脾養胃,按時進餐,規律進餐,保證腸胃正常的消化吸收功能。2、宜清淡夏天氣温高,出汗多,飲水多,胃酸被沖淡,消化液分泌相對......
2023-11-26
胃癌中醫藥膳食療方四則
腫瘤藥膳是以中醫理論為指導,結合現代營養學,藥理學知識,選用具有防癌抗癌作用的藥物和食物,組成方膳,發揮其養身治病功效。1按腫瘤不同階段選用:如早期發現,無特殊症狀時,則藥膳衙點偏於加強營養,同時,加入對腫瘤有治療作用的......
2023-11-26
改善男人性能力的膳食原則
性能力對男人而言十分重要,也是現在男人都比較關心的一個問題。生活中,有不少男人面臨性能力減退的困擾,專家指出通過合理膳食可起到強精補腎的作用,從而達到調節性能力目的。下面小編就為大家介紹改善男人性能力的膳食原......
2023-10-29
幫您有效抵禦癌症的膳食原則
一日三餐在人們生活中必不可少,但許多癌症患者卻不曾想到,自己的病是吃出來的。可以這麼説,人得癌症,有一半因素與飲食習慣有關。專家們認為,如能遵循以下建議,就能使全世界的癌症減少30%—40%。這些建議是:每日應吃400......
2023-11-25
脂肪肝的食療藥膳原則
如果肝臟內脂肪的分解與合成代謝失去平衡,或運出發生障礙,脂肪就會在肝細胞內過量積聚。當脂肪含量增加至30%以上,則稱為脂肪肝。此時,若在顯微鏡下檢查肝組織,可見到大約有1/3的肝細胞有脂肪滴沉着,肝細胞腫大,壓迫肝血竇逐......
2023-11-25
幾則驢肉食療藥膳方
驢肉,為馬科動物驢的肉。中醫認為,本品性味甘、酸、平,有補血、益氣之功,適用於虛勞損傷、消瘦、風眩、心煩等。《千金·食治》言其主風狂,愁憂不樂,能安心氣。《日華子本草》言其解心煩,止風狂,釀酒治一切風。現介紹幾......
2023-11-14
糖尿病患者膳食安排的原則
糖尿病患者的膳食安排是糖尿病治療過程中的一項重要的內容。患者必須掌握吃飯的基本知識,因為患者都是自家安排飲食起居,只在出現嚴重併發症時才住在醫院裏。糧食是必需的,糖尿病患者的飲食應該是有足夠熱量的均衡飲食。......
2023-11-14
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