盤腿對腳坐：保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉，同時可以改善分娩時的體位，保持骨盆柔韌性，增強下身的血液循環。如果比較難完成這個姿勢，可以靠着牆來支撐後背，或者是......

​我們都知道順產，就是不借用其它的分娩儀器自行分娩的一種分娩方式。在身體等各方面都符合順產要求的情況下，大部分醫生都會建議產婦進行順產。之所以產科醫生都青睞於順產的分娩方式，那是因為順產無論對於產婦的......

預產期中如果選了的分娩方式是順產的話，超過92%的順產媽媽們都被實施了會陰側切。因為大多數準媽媽都是第一次經歷分娩，會陰比較緊，會陰、陰道口的伸展性也相對較差。有些準媽媽都説要選剖腹產，主要就是害怕會被實施會陰......

1.選擇合適年齡分娩初產婦，在25～29歲生育，順產的可能較大。避免滿35歲以後生育小孩，要知道，年齡過大，產道和會陰、骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮能力和陰道的伸張力也較差，以至於分娩時間延長，容易發生難產。其次，年齡越大，發生高......

説的可能有點長，不過也是因為年齡大了，等不及了。話説從兒子出生那刻開始，我就想生二胎，沒為什麼，就是這麼想，所以在孩子6個月的時候就跟先生商量，要不斷奶備孕吧，因為也是高齡產婦，擔心哺乳期難受孕，所以想早點準備，可是被一口......

現如今只要符合順產的條件，那麼產科醫生都會讓孕媽媽選擇順產。不過雖然順產對媽媽和寶寶是非常有好處的，但是，很多媽媽也會對其有恐懼感，害怕分娩過程中出現的各種意外。那麼有什麼小方法可以讓順產的時間縮短一些呢？一、......

6月2日晚，董璇於北京順產下一名女嬰，重2950克，母女平安，老公高雲翔升級做爸爸。據董璇身邊工作人員透露，小公主膚白貌美，恭喜娛樂圈又多了一位美辣媽和幸福三口之家。6月3日上午，高雲翔在微博中曬出自己請女兒腳丫的照片，並附......

一、順產條件：寶寶篇1、胎兒體重適中——BB體重6斤左右，雙頸≤100mm如今的社會裏，在女性懷孕之後，往往會受到特別的照顧，尤其是飲食上的進補，所以這就導致不少準媽咪身材嚴重變形，而寶寶也變成了巨大兒。一旦寶......

生男孩的科學方法1.測量基礎體温。想要生男孩，夫妻倆還是需要多花一些心思。對於女性來説，還是需要學會測量自己的基礎體温，測量自己的基礎體温能夠了解自己的排卵日。比如當自己的基礎體温下降的時候，一般就是排卵日了。......

生孩子還是順產的好，如今越來越多的人都深知這個道理呢，但是，不是所有的孕媽都有順產的條件呢。想要避免剖腹產也不是難事，孕媽們可以通過這些小事來增加順產機率，一起來看看吧。-科學的生活作息習慣-①科學控制體重肥胖的......

寶寶即將出生，產前要不要吃東西？分娩過程需要多久？產後要注意什麼？什麼時候開奶？……等等這些問題是很多臨產媽媽都想要了解的。看多了分娩科普知識，多從過來人經歷中瞭解瞭解分娩過程，也是很有幫助的。一起來看......

母愛是偉大的，只要是為了寶寶，再多的苦難，做媽媽的都願意承受。知道順產對寶寶的各種好之後，許多準媽媽從懷孕之初就暗下決心，一定要順產。臨近分娩時，準媽媽們未免會驚慌，害怕未知的種種。其實，準媽媽只要在產前學習一些基本......

很多孕媽媽都知道順產雖然痛，但是不管是對自己還是對寶寶都是大有好處的，只是想要自然分娩，我們還需要做一些事來創造對順產有利的條件。只要孕期做好這些事，想要順產其實是很簡單的事。1、充分了解孕產知識生孩子也要知......

糖篩，即妊娠期糖尿病篩查，屬於產檢的重要部分，每一位孕媽媽都要做。如果糖篩高危，醫生還會建議做糖耐，以便進一步確診是否有妊娠糖尿病。那麼，想要順利通過糖篩該怎麼做？1、檢查前2周，減少澱粉、糖分的攝入——少吃......

最近幾天，榆林產婦跳樓事件在網絡引發關注。目前醫院和家屬各執一詞。醫院的説法是，產婦曾三次向家屬懇請剖腹產可以是都被拒絕了。而家屬的説法則是，產婦有提出剖腹產，丈夫也同意了，但是醫院堅持讓產婦順產。孰對孰錯呢？真......

想要養好腸胃該怎麼做1、粥品養胃節日期間，親朋好友難得一聚，一起大快朵頤是常有的事。但平時飲食就無規律，給腸胃造成很大傷害，再暴飲暴食，可能引起許多問題。假日不可貪食美味，大魚大肉要少吃。食品應營養豐富、易於消化，......

合理飲食控制體重從知道懷孕的那一刻起，準媽咪們就開始與體重展開一場長期抗戰，有些準媽咪不知道如何正確的控制體重，就放縱自己隨意吃喝，然而懷孕期間，如果能夠聰明有效的控制體重，對順產有一定的幫助，而且產後很快就能恢復......

大家都知道，如果沒有特殊的緊急情況每一個孕婦都是希望能夠順產下自己的孩子的，但是順產是要滿足一定的條件的，如果不是迫不得已醫生也是不建議剖腹產的，雖然説順產比剖腹產對於寶寶更好，但是在分娩的過程中還是會出現一些......

若自身的條件允許，相信很多孕媽咪更願意選擇順產。因為，順產不僅對寶寶好，而且對媽媽而言在一定程度上也更有利。但並不是每個孕媽咪都適合順產喲！想順產卻又害怕到時不能順產，怎麼辦？彆着急，小編收集了孕早期、孕中期和孕晚......

兩口子之間不要相互猜忌，如果天天這樣的話，這日子就很不好過。一：男人受到女人諷刺挖苦時：例如：沒有我，就沒有你的今天！這樣的話，愛首先是一種尊重，不尊重他，怎麼會珍惜他？如果你的付出是源於心甘情願的愛，那麼你根本沒有心情會去......