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4—6個月寶寶輔食小食譜
4—6個月的寶寶飲食仍以母乳或配方奶為主,輔食添加以嘗試吃為主要目的。下面給您推薦一款4—6個月寶寶輔食小食譜吧!希望寶寶健康的成長。1、菠菜水原料:鮮菠菜葉100克,水100剋制法:將菠菜洗淨,切成絲把水燒沸,放......
2023-11-18
6個月寶寶營養輔食食譜推薦
6個月寶寶輔食食譜1:茄子肉末準備材料:10克豬肉末、10克茄子、少量海味湯、白糖、豆醬做法:先將茄子削皮、切成小塊,放水中焯一下;然後把茄子和肉末一起放入鍋內,加入海味湯煮片刻;再加入白糖和豆醬,用中火煮煮,煮至湯不多,快成......
2023-11-10
12個月寶寶輔食食譜
12個月寶寶輔食食譜:乾酪餅材料:胡蘿蔔1個,乾酪10克,雞蛋1個,牛奶20毫升,蛋糕粉30克,香菜末少許。做法:1.將胡蘿蔔用擦菜板擦碎,乾酪搗碎,將雞蛋加入牛奶中調勻。2.將蛋糕粉、胡蘿蔔、乾酪、香菜末放入雞蛋糊中攪勻。3.煎鍋下少......
2023-11-04
4個月的寶寶的輔食食譜
1.米粉原料:1匙米粉,温水做法:1匙米粉加入3-4匙温水,靜置後,用筷子按照順時針方向調成糊狀。2.米湯原料:大米做法:將鍋內水燒開後,放入淘洗乾淨的200g大米,煮開後再用文火煮成爛粥,取上層米湯即可食用。功效:米湯湯味香甜,含有豐......
2023-11-04
6個月寶寶輔食食譜推薦
6個月的寶寶,應適當增加澱粉類和富含鐵、鈣的食物。以下是適合6個月寶寶的輔食食譜,6個月寶寶輔食:米湯材料:大米20克。做法:1.將大米洗淨後用水泡開,放入鍋內加三四杯水,大火煮開,小火煮至水減半時關火。2.將煮好的米粥過濾,......
2023-11-04
4款5個月寶寶輔食食譜
五個月寶寶的輔食菜譜1:蛋黃泥材料:雞蛋一個做法:1)雞蛋洗淨煮熟(煮得老一些),剝殼去蛋白。2)蛋黃用匙壓成泥,調開水成液狀餵食,或拌入粥中。小貼士:蛋黃含鐵高,可預防寶寶缺鐵性貧血。五個月寶寶的輔食菜譜2:糖楂湯材料:山楂20克、......
2023-11-10
6個月寶寶輔食食譜大全
6個月寶寶食譜1:牛奶麪包粥材料:切片面包1片、牛奶適量做法:1、麪包去掉硬邊,撕成小塊;2、加入牛奶,小火邊攪拌邊煮成糊狀。6個月寶寶食譜2:蛋黃粥材料:米適量、肉湯(或魚湯、菜湯)適量做法:1、當煮大人飯時,放了米及水在煲內,用湯......
2023-11-07
4個月寶寶輔食食譜大全
4個月寶寶食譜1:骨棗湯原料:動物骨250克、紅棗15~25枚、生薑數片做法:骨頭洗淨、搗碎,與紅棗、生薑同置瓦煲內,加水適量,用旺火燒沸;然後用文火燒2小時以上,湯稠後,根據寶寶喜好調味即可。4個月寶寶食譜2:西紅柿魚糊原料:淨魚肉10......
2023-11-14
寶寶輔食 8個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之雞肝肉餅要準備的食材有,二十克豆腐,一隻雞肝,七十五克豬肉,一個雞蛋,少許鹽。製作方法如下:1,將豆腐放入沸水中煮兩分鐘之後,撈起來將水分控幹,搓成蓉。2,雞肝,豬肉清洗乾淨後,分別剁成末狀。雞蛋只取蛋清。3,將豬......
2023-10-30
寶寶輔食 9個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之冬瓜蛋花湯要準備的食材有,五十克冬瓜,一個雞蛋,一百五十克雞湯,少許的鹽。製作方法如下:1,將冬瓜的皮削去,清洗乾淨後切成菱形的小片;雞蛋打入碗裏,攪拌均勻,放置一盤待用。2,往加熱的炒鍋中加入少許的植物油,然後......
2023-10-30
4~6個月寶寶輔食食譜
泥糊類胡蘿蔔泥菜花泥茄子泥南瓜泥蘋果泥香蕉泥紅薯泥蘋果胡蘿蔔泥#p#副標題#e#粥面類7倍粥10倍粥小米粥南瓜粥紅薯粥紅小豆粥玉米麪粥菠菜湯米粉梨水燕麥片粥飲料類鮮橙汁西瓜汁......
2023-11-11
46個月寶寶輔食食譜
今天,就讓我們來看看4-6個月寶寶輔食食譜吧!4-6個月寶寶輔食食譜,小編將從米粉、果樹、泥糊、粥這四個大分類給大家進行具體的食譜舉例,保證媽媽們有所收穫:米粉類米粉原料:1匙米粉,温水做法:1匙米粉加入3-4匙温水,靜置後,用筷......
2023-11-11
6個月以上寶寶補鐵輔食食譜
貧血大多數起病緩慢,被家長察覺時往往已是中度貧血了,爸爸媽媽可以翻開眼瞼部位察看,如果色較淡則預示着寶寶有可能貧血,還有寶寶缺鐵也易患上感冒等疾病。6歲以下的兒童血紅蛋白低於110克/升即為貧血,其中90%以上為缺鐵性......
2023-11-06
寶寶輔食 10個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之豆腐軟飯要準備的食材有,四十克大米,各五十克的青菜,豆腐,肉湯適量。製作方法如下:1,將大米淘洗乾淨後,放入小盆內加入清水,放入蒸鍋中蒸成軟飯備用。2,將青菜清洗乾淨,切成碎末;豆腐放入開水中燙過一遍後取出,切成......
2023-10-30
寶寶輔食 6個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜至魚菜米糊要準備的食材有,各二十克的魚肉,米粉和青菜。製作方法如下:1,將米粉加入適量的清水泡軟,攪成米糊,然後倒入鍋內,用旺火煮沸約八分鐘。2,將青菜,魚肉清洗乾淨,分別剁成泥,一同放入裝有米糊的鍋中繼續煮至魚......
2023-10-30
8個月寶寶輔食食譜
輔食1:雞蛋羹雞蛋羹軟嫩可口、營養價值高,富含豐富的蛋白質、脂肪、卵磷脂、鐵、鈣、磷、維生素A等營養物質,除了能滿足寶寶對鐵的需求外,還有助於寶寶大腦發育。做法:將生雞蛋一個打入碗中,加一小杯開水及適量鹽、香油、味......
2023-11-13
寶寶輔食 4個月寶寶輔食食譜推薦
寶寶輔食食譜之核桃汁要準備的食材有,二十克的核桃仁,少許白糖。製作方法如下:1,核桃仁放入温水中浸泡五到六分鐘,撈起去皮,然後磨成漿汁,再用乾淨的紗布過濾一遍。2,過濾後的核桃汁倒入鍋中,加入適量的是清水或者是牛奶,加入適......
2023-10-30
七個月寶寶輔食食譜
七個月寶寶輔食食譜在給寶寶添加碎菜、肉末時,要從少量逐步遞增。在出牙時期,可以嘗試給寶寶吃小餅乾、烤饅頭片等,讓他練習咀嚼。1、菜末米湯食材:油菜心適量、米粉少許。青菜洗淨切碎,米粉用冷水調開至沒有結塊。加了米......
2023-11-03
4個月寶寶營養輔食食譜
4個月寶寶輔食一:牛奶蛋黃米湯粥原料:米湯半小碗、奶粉2勺、雞蛋黃1/3個做法:在燒大米粥時,將上面的米湯盛出半碗;雞蛋煮熟,取蛋黃1/3個研成粉;將奶粉衝調好,放入蛋黃、米湯,調勻即可。功效:富含蛋白質和鈣質,蛋黃中還含有豐富的......
2023-11-14
六個月寶寶輔食食譜 推薦這6款輔食
六個月的寶寶已經可以開始添加輔食了,輔食的作用是為寶寶提供更多的營養和口感,幫助寶寶的消化和發育。輔食的添加應該遵循一定的原則,如逐漸增加量和種類,注意食物的衞生和安全,避免過敏和嗆咳等。以下是一些適合六個月寶......
2023-10-17
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