經期可以吃辣嗎？當然不行，那麼經期為什麼不能吃辣呢？醫生介紹，經期吃辣椒可能會導致女性痛經、經血過多等症。很多女性認為月經期間應該吃一些温熱的東西，例如紅棗、阿膠來補血，其實這是很籠統且錯誤的觀點。婦科專家介紹，經......

喝茶可以促進食物消化和提神的效果。但是喝茶對女性來説，變不是可以隨意喝的，如經期就儘量不要喝茶。那麼經期為什麼不能喝茶呢？專家指出，經期喝茶會加重鐵分子的流失量，有痛經的女性還會加重痛經症狀。月經是女性正常的生......

經期要吃7種食物1、吃營養豐富、健脾開胃、易消化的食品如大棗、麪條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。2、吃含鐵高的食物經期由於鐵的丟失較多，進補含鐵豐富的食物非常重要。魚、瘦肉、動物肝......

忌酸辣，宜清淡：月經期常可使人感到非常疲勞，消化功能減弱，食慾欠佳。為保持營養的需要，飲食應以新鮮為宜。新鮮食物不僅味道鮮美，易於吸收，而且營養破壞較少，污染也小。月經期的飲食在食物製作上應以清淡易消化為主，少吃或不吃......

很多女性平時喜歡吃辛辣食品，但是要知道女人來月經的時候飲食要特別注意，一些不能吃的食物一定要及時忌口，否則會引發身體不適。對此不少愛吃辣的女人問經期能吃辣椒嗎？經期吃什麼食物好呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考......

原因：一般吃補的藥饍中多添加米酒助行血氣，或是活血化淤的漢方藥材都會造成經血量增加，所以經期中吃藥補是補錯時機，正確的吃補黃金期是在月經結束後的一星期，在排卵前，身體的新陳代謝速率加快，此時吃補可發揮最大效用。就連......

月經來潮是女性標誌之一，很多女性朋友每月的月經期一般是有規律的，很多女性朋友由於不注意飲食導致月經週期紊亂，還有很多女性產生痛經這類的症狀，除了跟自身體質有關，在月經期間食用對月經不好的食物也會導致痛經，很多女性......

性經期應多吃什麼，不能吃什麼？很多女性在經期都不忌嘴，導致痛經等，而且給健康埋下隱患。有的人認為，不吃冷凍的就可以了，其實這樣的想法是大錯特錯。下面就簡單來看一下，哪些食物和水果不能在經期吃。專家表示，女性在月經期間......

小編推薦：古代妃子妓女的避孕小妙法13類女性不同的避孕小妙法吃什麼可以讓女人私處保濕口述：愛液多少反映女性愉悦度專家表示，女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在温的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷......

經期不能吃巧克力：巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，也會增加對維他命B的需求。同時，糖會消耗身體內維他命B與礦物質，並使人更愛吃糖類食物。進食高糖類的甜食，不但無法改善經期不適症狀......

月經來時到底能不能吃冰？中西醫都説NO！西醫認為吃冰的話，血液會跑到腸胃，影響子宮附近的血液循環，嚴重還會導致經痛。中醫則主張，排卵期吃冰，會使子宮內膜温度下降，容易造成月經失調、經期不規律，甚至子宮寒，大大提高不孕機率。......

經期撥牙危險指數：★★★★恐怕很少有牙醫在撥牙前，會詢問你是否在經期，但你自己一定要知道，不能在經期撥牙！否則，不僅撥牙時出血量增多，撥牙後嘴裏也會長時間留有血腥味，影響食慾，導致經期營養不良。這是因為月經期間，子宮內膜......

在產後往往會造成產婦的大量營養流失，所以這個時段就需要多注意補充營養來補充所需能量，在產後最好吃一些清淡容易消化的食物，最好不應吃一些辣椒。產婦在產後身體會氣血虧虛，應該多食用温補食物，以利氣血恢復。而辣椒，容易......

女性朋友在經期，往往會感覺到身體勞累和疲憊，身體是處在虛弱的狀態下，抵抗力也會隨着下降，很多女性也會出現痛經的情況。女性朋友在生理期血液循環會比較差，如果洗頭會造成血液都集中在頭部，影響女性子宮的血液循環，讓子宮內......

精油是一種生活中很常用的防禦藥物，通過提取茶樹中的精華，可以起到很好的醒腦作用，讓你即刻恢復活力。但是女性在使用精油時要避開月經期，因為經期使用精油會造成身體不適。那麼經期為什麼不能用精油呢？經期不宜做哪些事呢......

一、女性經期為什麼不能獻血1、月經來臨是女性朋友的特殊生理情況，其實質是子宮內膜定期的生理性脱落，所以來月經，會使人體抵抗力和免疫力下降，還會影響人體的內分泌系統，所以女性會在例假期間脾氣暴躁或是飲食偏好改變，會......

女性朋友們都知道，女性來月經的時候會有很多的注意事項，尤其是在飲食方面。經期不能吃生冷的東西，也不能吃刺激性的食物。那麼經期到底能吃辣嗎？一般情況下，女性經期最好不要吃辣。女性經期飲食應宜清淡易消化為主，並且不宜......

醫生介紹，經期不能吃辣，經期吃辣很容易引起女性痛經、經血過多等症狀的發生，嚴重的還會影響生育。經期不能吃辣，專家提醒女性，經期的飲食非常講究，吃對了才會起到養生的作用，看看，經期有哪些禁忌？以下三大類食品是月經期間的禁......

不少的年輕人因為貪嘴而在秋冬季節也吃一些冷飲，比如説雪糕、冰淇淋等，冬季吃冰符合年輕人特立獨行的個性，但是卻對身體健康是不利的，尤其是對於女性朋友來説，不管是不是在大姨媽時期，都應該避免儘量不去吃或者少吃冰冷的食......

最近騰訊出品的網絡綜藝《王者出擊》正在熱播，這檔綜藝根據手遊王者榮耀改編，有諸多藝人蔘加，不過在近期曝出的花絮之中，超模奚夢瑤明明知道王嘉爾對辣椒過敏，卻還要逼着王嘉爾吃辣椒，被人詬病。點擊圖片觀看視頻>>王嘉爾對......