寶寶何時該添加鈣片和吃魚肝油，目前沒有嚴格的時間規定。對6個月內母乳餵養或者配方奶粉餵養的寶寶，如果吃奶情況好，生長髮育正常，不強調額外補充鈣劑。6個月以上的寶寶，可根據輔食添加情況，可適當食物外補充每天50~200毫克......

不要認為魚肝油是營養品，吃得越多越好。有些年輕的父母給孩子服了一段時間後沒有達到預期效果，就無限度地加大劑量，結果造成物極必反，不但無益，反而有害，孩子出現皮膚油光奇癢，頭髮脱落、胃腸消化功能低下。可另一方面，有些家......

魚肝油和乳鈣應該在飯後食用，這是因為飯後魚肝油和乳鈣被身體吸收的能力更佳，就可以達到更好的效果了，而且魚肝油和乳鈣的用量應該在諮詢完醫生之後再決定而不是自行決定，這是因為不同年齡階段的人對於這兩種食物的吸收能......

近年來，魚油和魚肝油經常出現在人們的購物清單中。經常有人問我，這兩者有啥區別？分別適合哪些人羣？魚油是魚體內全部油脂類物質的總稱，包括體油、肝油和腦油。不同於其他富含飽和脂肪酸的動物脂肪，魚油富含歐米伽3多不飽和......

導語：油魚主要是指棘鱗蛇鯖和異鱗蛇鯖，也就是泉水魚。這是一種生活在世界熱帶以及温帶海洋中的魚類。這種魚類帶着一些不容易被消化的部分，少量進食對身體沒有太多影響，但是並不建議食用。油魚是什麼最常見的棘鱗蛇鯖油魚......

巴西科學家在實驗中發現，吃茄子後人體內的膽固醇含量能下降10%。美國營養學家在介紹降低膽固醇的蔬菜時，也總是把茄子排在首位。日本科學家研究證實，茄子有提高免疫系統功能的作用，還具有預防癌症的功效。值得一提的是，茄......

紅撲撲的臉蛋、粉嫩光滑的皮膚……剛出世的嬰兒總是健康的。但據6月15日英國《獨立報》報道，40%的新生兒存在維生素D缺乏，這可能給他們的健康帶來非常可怕的損害。因此，雖然兒童的臟腑器官、神經系統都尚在......

網友問：我帶寶寶從醫院回來，醫生建議我們給孩子吃魚肝油，吃這個有什麼好處嗎？孩子為什麼要吃魚肝油呢？專家介紹説：魚肝油是一種常用的嬰兒輔食，也是一種維生素類藥物，主要含有維生素A和D，常用來預防和治療小兒佝僂病和夜盲症。......

更有許多心理教育和醫務工作者在實踐中發現，使用電子產品過多的孩子，控制能力差、注意力不集中；對環境刺激的敏感性低；自我控制水平低；意志力薄弱；且易情緒不穩。專家表示，過早、過多接觸電腦、電視，還有導致多動症和抽動穢語......

嬰兒的飲食是需要我們特別留意的，嬰兒的飲食當然和成年人有很大的不同，我們成年人能吃的大部分食物其實嬰兒都是不能吃的，因為嬰兒的消化能力以及免疫功能沒有成年人這麼強，嬰兒的器官還沒有完全發育健全呢，所以我們給嬰兒......

在追求美麗和健康的道路上，人們不斷尋找各種方法來滋養肌膚、增強光彩。魚肝油作為一種備受矚目的天然滋養品，引起了廣泛關注。那麼，女人吃魚肝油能否真正實現美容效果呢？讓我們一同來探討。魚肝油的成分與功效：富含維生素......

據有關資料介紹，常規食物中的維生素D不能滿足兒童正常生理需要。雖然曬太陽可以增加皮膚合成維生素D，但由於種種原因，例如在冬春季節，包括南方夏天的梅雨季節，以及城市高層建築的阻擋和空氣污染等原因，嬰幼兒的日照常常是不......

舞蹈是一種藝術的傳遞，學習舞蹈可以培養氣質，修身塑性。特別是女寶寶的家長都希望自己的孩子可以學習一下舞蹈，覺得女孩子跳舞是一件最美的事情。尤其是現在社會生存壓力大，如果有一技之長可以在日後的發展儲備力量，如何教......

專家認為，5歲以下的孩子骨骼發育還未完全成熟，如果過早練琴會影響某些部位的發育，甚至會造成骨骼發育畸形。孩子在5歲之前骨關節、韌帶和關節囊都較鬆弛，如果此時開始強度較大的鋼琴學習，易使這些組織受到損傷，如果練習時間......

魚肝油的作用狹義的魚肝油由海魚類肝臟煉製的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常温下呈黃色透明的液體狀，稍有魚腥味。它主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成，此外還有少量的磷脂和不皂化物。鱈、大菱......

維生素A和D是人體生長髮育必不可少的物質，對胎兒及嬰幼兒的發育、上皮組織的完整性、血鈣和磷的恆定以及骨骼和牙的生長髮育尤其重要。紅撲撲的臉蛋、粉嫩光滑的皮膚……剛出世的嬰兒總是健康的。但據6月1......

魚肝油，在常温下呈黃色透明，液體狀，稍有魚腥味。常用於防治夜盲症、角膜軟化、佝僂病和骨軟化症等，對呼吸道上層黏膜等表皮組織也有保護作用。魚肝油是嬰幼兒，特別是母乳餵養的嬰兒，常需要添加的微量元素，但應該科學合理地添......

魚肝油（維生素AD）的作用維生素A的主要作用：具有保護視力，維護夜視功能：缺乏會引起暗適應能力下降，嚴重可導致夜盲症、乾眼症甚至失明；增強寶寶免疫功能：缺乏可使寶寶免疫功能降低，易出現反覆呼吸道或消化道感染；促進寶寶骨骼生......

由於母乳中維生素D含量較低，所以嬰兒一般從一至三個月起就應添加魚肝油，以促進鈣磷的代謝吸收。但值得注意的是，維生素A、D均為脂溶性維生素，與其他水溶性維生素如B1、B2等不同，過量攝入維生素A、D不能被及時排除，而會在體......

深海魚油是一種純天然，不含任何防腐劑及人工色素的天然補品。含豐富的多元不飽和脂肪酸DHA和EPA。DHA和EPA是大腦、神經系統的重要組成部分，具有健腦益智的功效。DHA和EPA具有降低膽固醇、預防心血管疾病的功能，預防血栓......