深秋是喝湯補體的好時節，想要調理脾胃，多喝牛肉湯是最好的了，特別是經過長時間燉煮的牛肉湯，更容易吸收，做起來也不會太麻煩。需燉八小時左右，放一兩個番茄還能防感冒深秋是喝湯補體的好時節，想要調理脾胃，多喝牛肉湯是最好的......

兩週歲的寶寶來説，營養豐富，多樣化的飯菜加上好的，適合寶寶的配方奶粉就是最有營養的，就能提供寶寶所需要的所有營養了。對於主食飯菜可以與大人同吃的，一日三餐，但一定要記住飯菜要軟、爛、碎。奶粉的話可以早晚各一次，每次......

如果夏季氣候炎熱、乾燥少雨、汗出較多，易耗氣傷陰，可適當選用一些益氣養陰、清熱利濕的藥膳，如沙蔘山藥粥、沙蔘老鴨湯；如果是夏季梅雨季節、氣候潮濕多雨，則可適當選用一些芳香祛濕的藥膳，如袪濕消暑湯、綠豆薏苡仁粥等。......

綠茶麪膜：簡要內容：材料：苦瓜1片，蜂蜜1茶勺，綠豆粉2茶勺，茶樹精油1滴，蒸餾水少許做法：苦瓜連皮磨成泥，加入蜂蜜，茶樹精油，蒸餾水少許拌勻，再加入綠豆粉攪拌均勻即可。做法：將冰凍的蘋果榨汁，蘸濕化粧棉敷在油脂分泌旺盛的部位。美麗......

■原料1.主料：淨雞脯肉200克（老母雞脯肉），清湯1500克。2.配料：藏紅花5克，雞蛋清50克。3.調料：精鹽、紹酒、味精、胡椒粉、雞油、玉米粉、葱姜水。■製作過程1.雞脯肉洗淨，去掉筋、膜，用刀背砸成細泥，也可用絞肉機絞成泥，置於容器......

我個人認為，自制的油麪筋吃起來比較放心。現將油麪筋的製作方法詳細介紹如下，供喜歡吃油麪筋的朋友們參考。1.打糊頭：在50公斤麪粉中陸續加水30～35公斤調和攪拌，攪拌時間約25分鐘，夏短冬長，然後靜置4～8分鐘，待到糊頭起泡，麪筋即......

葡萄酒的原料：葡萄葡萄酒的配料：白糖葡萄酒的做法：1、將葡萄洗淨放入淡鹽水中浸泡兩小時（去掉爛掉的，脱落的葡萄），這是為了去掉葡萄皮上的農藥和其他有害物質，傷了皮的葡萄不要用來釀製葡萄酒，就是怕浸泡時鹽水浸到果肉裏面去......

原料：扁豆150克，黑芝麻100克，核桃仁80克，白糖、熟豬油各適量。製法：1、將扁豆洗淨，入沸水中煮約30分鐘，撈出擠去外皮，將扁豆仁放碗內，加清水淹沒過扁豆仁，入籠屜內用旺火蒸約2小時至爛，取出豆仁控水，搗成細泥。2、芝麻去雜質洗淨，......

香蕉面霜材料：香蕉1根，牛奶2勺，濃茶3勺做法：先將香蕉搗爛。分別加入牛奶和濃茶，慢慢將混合物調勻至糊狀。用法：先用清水清潔臉部，再把香蕉糊塗在臉上，15分鐘後用温水洗淨。祕訣：濃茶要待冷卻後才能使用；奶油代替牛奶效果更佳；想......

夏天天氣炎熱，吃什麼即解暑又能起到減肥的效果呢？下面為您推薦八款減肥涼拌菜。1、香椿拌豆腐材料：香椿，豆腐，胡蘿蔔少許，精鹽、味精少許，香油幾滴。做法：①先將胡蘿蔔洗淨切成丁，香椿切碎。②香椿與胡蘿蔔丁放入滾水中燙20秒，......

草芪龍苓粥炙甘草、黃芪、龍眼肉各10克，茯苓粉、大米各50克，白糖少許。將炙甘草、黃芪擇淨，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，加茯苓粉、大米、龍眼肉煮粥，待熟時調入白糖，再煮一二沸即成，每日1劑，7天為1療程，連續2～3療程。可補氣安......

熊膽丸處方：龍膽1013g澤瀉（鹽制）608g地黃760g當歸608g桅子608g菊花608g車前子（鹽制）608g決明子608g柴胡608g防風608g黃芩608g木賊608g黃連粉608g薄荷腦62.29g大黃1031g冰片76g熊膽12.66g熊膽丸製法：以上十七味，熊膽、薄荷腦......

黑木耳滾豬肝湯材料：黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許做法：（1）先將黑木耳用清水透發，洗乾淨，備用。（2）豬肝、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切片；生薑刮皮；紅棗去核，備用。（3）加入適量清水於煲內，先用猛火煲至水......

1.酸棗仁酒此藥酒對於肌膚粗、心神不寧者，起到潤肌膚、養五臟之功效。處方酸棗仁、黃芪、茯苓、五加皮各30克，幹葡萄、牛膝各50克，天門冬、防風、獨活、肉桂各20克，火麻仁100克，羚羊角屑6克。製法將藥搗碎，置於淨器中，用醇酒......

飲食減肥是最基本的減肥方法，除了一些常見的食物外，選擇喝湯也能瘦身。在秋季，涼意逐漸襲來，此時喝湯，除了瘦身外，還可以起到養生温補的保健功效。今天特地選擇了三款養生湯品，能解讀潤肺，去除內火，温補氣血和減肥的功能哦。健......

秋季天氣乾燥，容易導致寶寶皮膚乾燥。所以對於聰明的媽媽來説，不妨製作蘋果雪梨瘦肉湯這個美味食譜讓寶寶肌膚更健康。食譜原料：蘋果1個，雪梨1個，瘦肉適量。製作方法：1、蘋果、雪梨去皮、心，切成小塊或片，2、與瘦肉同放入鍋裏......

糯米蘋果盞：主要成分：蘋果、糯米、陳皮簡單製作：（1）蘋果煮6分熟，挖空芯部備用。（2）糯米先泡開，放入蘋果中。（3）再在蘋果中加入陳皮和糖。（4）一起上鍋蒸熟透，即可食用。食療功效：此菜可以當做甜點食用，尤其是在天氣不算太冷的時候最為......

原料：鮮雞肉200克(去雞皮)，田七5克，紅棗4粒，姜1片，鹽少許。做法：紅棗用清水浸軟，洗淨去核，待用。田七切薄片，用水略沖洗，待用。雞肉拖水後，洗淨，瀝乾水分待用。把所有材料同放入一個小型燉盅內，注入適量開水至八成滿，以大火隔水燉約......

今天介紹7款山藥豐胸食譜，美味易做，讓你輕鬆吃出大咪咪，打造前凸後翹好身材，不僅能養生，還能瘦下來哦。淮山，這一日常的蔬菜，高營養、低熱量的食品，是MM們食補的最佳選擇哦！中醫很早就將淮山入藥治病，且有藥中上品的美譽。淮山......

眾所周知，臉部贅肉比較難減，一般的臉部運動要長期堅持才有明顯效果。此時，如果能夠搭配一些瘦臉的食譜，就能有效提高瘦臉的速度。還等什麼，一起來看看小編今天為大家推薦的這款美味的瘦臉菠菜餅吧。相對於其他部位來説臉部......