首先要迅速撤離高温環境；多飲用一些含鹽分的清涼飲料，如冰鎮汽水、綠豆湯；還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等；或內服人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥；用50克食鹽擦揉中暑者手心、足心、脅胸背處，以擦出紅點為度，感覺輕......

忌生冷肥甘生冷之品易使胃腸收縮加快。忌煎炸油膩煎炸油膩不易消化而加重腸道負擔。忌辛辣刺激.辛辣食品可刺激腸道，使炎性滲出增多。忌酒水無度酒精和飲料會使腸道水分過多。忌瓜豆纖維粗纖維能加強腸蠕動而加劇腹瀉......

想要保持青春，就要做好內部調理。那麼，哪些食物會讓你長皺紋呢？一、什麼食物最易長皺紋易長皺紋食物是，牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、乾貝、蝦米幹、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食麪、油炸物等。二、......

為大家介紹一些食用食鹽的小常識。1.食鹽過多會不會影響身體健康？食鹽過多可能會引起高血壓和胃癌，也可能加重骨質疏鬆症和哮喘。因此適當地減少鹽的食用量，有助於降低血壓，減少患心臟疾病的風險。2.我們一天需要攝入多少......

失眠是種非常害怕的疾病，包括很多種病情，而且在生活中又是頻頻出現的症狀，在醫學上也是一種常見的疾病，然而對人們的身體是有很大的危害的，那麼下面主要的瞭解就是治療失眠症狀最好的方法是什麼？也就是治療失眠的飲食都有什......

食鹽是生活中必不可少的調味品，但是很多朋友不知道食鹽有很多特別好用的地方，下面就跟着一起來了解下吧。食用鹽竟有這7大好處：1、美白堅固牙齒堅固牙齒每次刷牙的時候，將食鹽撒在牙膏上，再用來刷牙，殺滅口腔細菌的滋生，還能......

飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求；二是注意食品衞生，防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們，人體需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及礦物元素等五大類養分，也正是肝臟所必需的......

在生活中，我們最怕的就是三高的出現，高血壓是最讓人擔憂。高血壓患者最注重的就是飲食，一旦飲食不當。不僅治療效果沒有作用，而且會讓高血壓病情更加嚴重。對於高血壓患者來説，平時應該多吃含有大量鉀元素的食物以及蛋白質......

鹽是日常生活中大家都離不開的用品，除了能食用之外，鹽還有很多的用處，清潔污漬只是鹽的一個小妙用。今天就和小編一起來看看在居家清潔方面，用吧，相信在日常生活中是可以經常用的生活小妙招。食鹽能去漬？食鹽清潔污漬的妙用......

有些人會用洗潔精來洗水果，如果用自來水沖洗得不夠充分，容易導致洗潔精經常在胃裏殘留，日積月累對健康有危害。洗水果時可以選擇用食鹽，比如蘋果過水浸濕後，在表皮放一點鹽，然後雙手握着蘋果來回輕輕地搓，表面的髒東西很快就......

一、鹽亮膚洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3——5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後蘸着鹽水從額部自上而下地搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉狀時，用温水將臉洗淨，塗上保濕乳液或......

食物中毒是常見病症，如果處理不當，輕者會腹瀉、腹痛、渾身無力，重者會由於嘔吐造成休克，甚至死亡。那麼食物中毒怎麼辦?如何判斷是否食物中毒判斷食物中毒主要有四條標準：短時間內大量出現相同症狀的病人;有共同的進食史;......

食道癌的日常護理也是非常重要的，那麼食道癌的日常護理常識都包括什麼？需要在飲食方面注意採用糊狀飲食有利於消化，要做到早發現早治療，還要做好心理護理等。日常飲食對於食道癌的護理佔有很大的權重，食道癌病人可採用糊狀......

食鹽別名：鹽（《周禮》），鹹鹺（《禮記》）。性味：鹹，寒。歸經：入胃、腎、大小腸經。入藥部位：海水或鹽井、鹽池、鹽泉中的鹽水經煎曬而成的結晶。形態特徵：本品為立方體形、長方形或不規則多稜形晶體。純淨者，無色透明；通常呈白色或灰......

秋季養生小常識1、吃果不吃瓜民間有句俗語叫做秋瓜壞肚，一些美味的瓜類多屬陰寒性質，吃多了會損傷脾胃，因此要適可而止。但一些果類卻可以多吃。梨可潤肺，能夠消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。蘋果富含多種維生素和鉀，不但......

胃癌是胃部疾病，所以飲食在其中起着很大的作用，食鹽就是對胃癌有所影響的，因此良好的飲食習慣能有效的預防胃癌的發生。有研究發現，高鹽飲食的攝入與胃癌的發生有着密切關係。據2000年資料顯示，世界範圍內腫瘤引起死亡的病......

食道癌病人會出現吞嚥困難，而且這種困難是進行性的，因而食道癌飲食的調理相對其他病情更為重要。食道癌病人的飲食該如何計劃和安排呢？專業的食道癌研究者建議，食道癌病人在治療期間應給予清淡、營養豐富、易於消化的食物......

1、食要暖中醫講，脾胃乃後天之本。胃喜燥惡寒，所以要避免冰的涼的食物刺激，要暖食。但是要注意，暖食不等於燙食，經常吃過燙的食物會損傷食管，是食管癌的誘因之一。2、食要緩這個緩，一來是説要細嚼慢嚥，這樣可以充分吸收營養、......

在食道癌的手術治療之後，患者要經過一段特殊的護理，病情才能得到緩解，而在這段特殊的護理當中，在飲食方面要特別注意。那麼，在手術之後食道癌飲食方面要注意哪些呢？原則一：禁食水在手術之後，所有的患者都要在特定的時間段內禁......

很多人想通過控制飲食來達到減肥的效果，但是很多人都出現了誤區，下面一起來看看飲食減肥的重點吧。1.早餐吃得健康又豐盛的人比不吃早餐的人要瘦!對飲食減肥者來説，一天最重要的關鍵在於早餐，研究表明，早餐吃得健康、吃得......