夏天一到，悶熱的天氣使各種胃腸道的致病菌開始熱鬧起來，感染性的腹瀉等胃腸道疾病進入多發期。因此要做好日常預防，不讓病從口入。若出現腹痛、噁心、嘔吐、發熱等情況，需引起重視現在人們是吃得越來越好了，可胃腸卻越來越......

1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是説晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的......

我們常説的胃病，實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、反酸，甚至噁心、嘔吐等等。臨牀上常見的胃病有急性胃炎、慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、膽汁反流性胃炎、胃潰瘍、......

腸胃健康小貼士1、菜要燒熟煮透，冰箱裏的剩菜隔夜後應重新加熱2、蔬菜應用水浸泡半小時以上，中間換水2-3次3、冰箱內貯存食品時，應該生熟分開4、不喝生水5、飯前用流動水洗手6、洗乾淨的碗筷應由其自然乾燥，不要擦乾後存......

治療方法：腸胃康沖劑每日3次，每次2包飯前15分鐘開水沖服，2天為1療程。腸胃康沖劑由牛耳楓及辣蓼組成，具有驅風除濕清熱解毒，化滯止瀉，活血止痛的功效。該藥寒温並用，苦辛並進，使胃腸得和，升降復常，使胃腸道恢復正常的生理功能。......

夏日，人體受暑熱侵襲或出汗過多，促使消化液分泌減少，而生薑中的薑辣素卻能刺激舌頭的味覺神經和胃粘膜，其薑辣素，具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能;生薑還含有姜酚，可減少膽結石的發生。夏季，人們喜食冷飲、冷菜......

腸胃不好怎麼辦●補充好細菌護腸胃腸道中棲息着數以億計的細菌，比如益生菌和致病菌等，前者的作用在於平衡各菌羣，維持腸道健康。當有益菌的總體實力小於有害菌時，腸道菌羣的平衡就被打破，可能導致便祕、腹瀉等多種問題。生......

養胃祕訣：1、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。2、改變飲食習慣：按時就餐，坐着吃飯不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的......

切胃截腸―――腸胃旁路術方法：通過腹腔鏡在胃上端造一小胃袋，再把下段小腸切下，接上胃袋。原理：減少了胃的空間和小腸的長度，攝入和吸收均減少。適合人羣：超肥胖、暴飲暴食、喜吃甜食的人及肥胖引起的2型糖尿病病人。優點：......

茶飲是生活中比較健康的一種飲品，不同茶飲有着不同的功效，而我們國人自古以來就有喝茶的習慣。我們花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調節腸胃循環，排毒等。★花茶的保健與療愈......

剛剛進入伏天，因亂吃東西等不良生活習慣引起的腹痛、腹瀉的人明顯多了起來。近日，哈爾濱醫科大學附屬第四醫院消化內二病房主任韓繼武教授，在該院的健康講座上，教大家如何保護腸胃，安全度夏。夏季胃腸病多發特點和預防要點......

日常生活中，一不小心就很容易對腸胃造成傷害。比如説，經常吃辛辣刺激的食物，還暴飲暴食等等，這些行為都是會嚴重刺激腸道的。我們在享受美食的同時，也要注意對腸胃的調理與呵護。那麼都有哪些食物是對調理腸胃有效的呢？1、......

如果本身有點肥胖，體重下降對本人來説是一件好事情。但要是沒什麼事情，卻莫名其妙體重下降得太快，那就要注意了，這是不正常的。或是因為隱藏的疾病原因，也有可能是腸胃不健康了。因為工作原因、改變了以往的飲食習慣，再加上......

男人們最容易出現腸胃問題，保養腸胃成了大家都應該做的事，那麼哪些方法可以更好的讓腸胃健康呢？隨着我們生活條件的提高，我們的飲食也越來越好。縱觀國民整體，現代人的營養不良問題減少了，營養過剩的問題增多了。而我們父輩......

廣式打邊爐清爽滋補廣東火鍋亦俗稱打邊爐，這是一種帶有濃郁地方特色的營養滋補火鍋，廣東人好補，膳食特別注意營養滋補，其湯鮮無比，營養豐富，多以清淡為主，貌似並不怎麼起眼的湯料，卻因不斷的食材放入，越煮越有味。芝士火鍋營養......

一、忌咖啡濃茶咖啡、濃茶均為中樞興奮劑，都能通過反射導致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保護功能破壞，而促成潰瘍發生。二、忌濫用藥物容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類，如阿斯匹林;二是保泰鬆、消炎（消炎食品）痛、布洛芬等非甾體......

那麼到底該怎麼飲食才能夠清理腸道又養胃呢？其實，簡單的清粥小菜就可以做到了。現在我們就來詳細的看一看，哪些清粥小菜可以清腸又保胃吧。節後清腸養胃粥之香菇雞肉粥很多人都知道，香菇中含有一種纖維素，是可以促進腸胃蠕......

腸胃清理行動之——按摩篇順時針按摩胃腹部區域腸胃蠕動操首先，將手掌根部搓熱，先將右手置於胃部正中，順時針按摩胃腹部區域。這是由於腹部右側是升結腸，左邊是降結腸，順時針是依照排泄的流向，幫助腸胃蠕動。然後......

一、木瓜幫助分解脂肪木瓜含有一種木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，這可以説是木瓜最大的特色，通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到減肥的目的!......

保護腸胃是維護身體健康的重要一環。腸胃是人體的消化器官，消化吸收食物營養，維持人體正常的代謝功能，因此保護腸胃對於預防疾病、提高生活質量有着非常重要的作用。下面是保護腸胃的好處：1、促進食物消化和營養吸收：腸胃......