夫妻經過幾年的性生活後，各種姿勢估計都已經一一嘗試，但你們的性愛卻找不回往日的激情與美妙。你只需加一點點，非常微小的一點，根本不必費力學習，這改變後的一點點不同，就能讓那些以前一成不變的東西變得完全不一樣。它們可......

結婚幾年後，陷入了性疲勞的困境，再也難以找回往日的歡愉與快感。這裏的原因很多，對愛人身體的熟悉、緊張的生活節奏、繁重的工作壓力和家庭的負擔都會使青春期那種旺盛的性渴望減弱。怎樣避免夫妻間的性疲勞，找回夫妻間昔......

飲食重點：1、及時補充可以緩解孕期疲勞的B族維生素，如蛋，奶酪，全穀類，豆類，海產類，瘦豬肉，奶類，酵母粉，綠色蔬菜，堅果類等。2、避免攝取過多油炸類，澱粉類，精緻的糖類，酒，咖啡等，這些食物會增加身體負擔，讓疲勞更嚴重。3、均衡飲食，健康......

有一天，一位事業有成的年輕白領急匆匆地走進醫院，對醫生説，最近不知怎麼搞的，他突然變得清心寡慾，沒有了性趣。每天奔波忙碌下來，看見妻子含情脈脈的目光卻不敢接招。醫生仔細檢查後説，你什麼病都沒有，你所感到的不適，正是高節......

眼睛是心靈的窗口，如果這扇窗户出現了問題，我們的生活也會少許多的色彩，所以保護好眼睛這是很重要的。在日常生活中，大部分男生都有熬夜打遊戲、加班的經歷，經常這樣的話，眼睛肯定會很疲勞的，整個人的精神也會跟着下降，因此不......

也許有時你也想偶爾從正常軌道上偏離一下，或者，把老舊的性愛翻新一下，卻又不知從何下手。其實，要達到這個目的並不難，無需大動干戈，只要把想象、動作和聲音或者香味做一點點改變。真的只需加一點點，非常微小的一點，根本不必費......

男性健康很重要，在社會上，男人的壓力很大，所以很容易疲勞，那麼緩解疲勞吃什麼好呢？1、可供維生素的食物：水果、蔬菜疲勞由環境偏酸造成，多食水果、蔬菜這類鹼性食物能中和酸性環境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲勞。大......

一：預熱性想象不要把性愛當成上了牀才做的事，在腦子裏預熱性想象，可以讓你有一個最長最自由的前戲。和大腦一片空白地上陣相比，裝滿了各種性信息的大腦顯然可以更快地被激發和進入狀態。讓你的腦子裏先產生新的想法，大腦裏......

疲勞過久，會讓自己身心疲憊不堪，看看自己的身體還如何承受工作與生活的重壓呢？下面教給職場人士一些如何營養保健，以達到緩解疲勞的目地。1.增加能量的攝入，推銷員的體力和腦力活動均在消耗大量的能量，應及時補充，可多吃些熱......

工作累了趴桌子上睡一會兒；做完家務累得攤在沙發上；週末在家提不起精神，索性倒頭睡上一整天。其實這隻會讓你更加疲勞。想要緩解疲勞就要使用小編推薦的方法，可有效緩解哦！過度疲勞患者的行為表現包括：1、注意力分散，不能充......

儘管性是人類的一種本能，但由於來自現代社會各方面的巨大心理壓力，使相當一部分（尤其是腦力勞動者）原本擁有愉悦性生活的人，逐漸陷入性疲勞的困境。所謂性疲勞，就是在性生活尚未開始或正在進行時就出現疲勞感。本文只談男性......

長時間或者高強度的活動就會導致機體的生理疲勞。過度的生理疲勞會使機體的衰老產生衰老加速度。在中年以後，正常的機體衰老速度是每年1%-5%，一旦患有生理疲勞，機體的衰老速度會不斷增加。生理疲勞使幾乎所有男人都要經......

性疲勞導致了男性有了難言之隱,那麼對於性疲勞中年男性該如何去面對呢?請看下文介紹.儘管性是人類的一種本能，但由於來自現代社會各方面的巨大心理壓力，使相當一部分(尤其是腦力勞動者)原本擁有愉悦性生活的人，逐漸陷入......

小編推薦：10種養生食材幫女人補腎對付這種慵懶的態度，最好的方法就是想方設法勾引起他的性趣，甚至是耍點小花招，讓對方變得活潑起來。可以在室內特意放上一把只供夫妻兩人坐的雙背椅，這把椅子只能當作你們二人的消遣之用，讓......

1.更換體位最簡單、最直接、最迅速、最管用的方法，就是馬上由妻子來主動操控做愛節奏。這樣不但可以立刻緩解丈夫的疲勞，更重要的是，可隨時觀察他的表情、呼吸和眼神。不過注意的是，不要説你累了吧?讓我來做吧，而是儘量用......

患上慢性疲勞該怎麼辦飲食療法。1、早餐全麥低脂：早餐要吃好，一天不疲勞。早餐最好包括全穀物、瘦肉蛋白、不飽和脂肪、膳食纖維等多種營養。2、補鐵：缺鐵會降低血液輸送氧氣和營養物質的能力，進而讓人感覺遲鈍、易怒、注......

許多原本和諧的夫妻生活，幾年之後，卻陷入了性愛疲勞的困境，難以找回往日的歡愉。這裏的原因很多，對愛人身體的熟悉、緊張的生活節奏、繁重的工作壓力和家庭的負擔都會使青春期那種旺盛的性渴望減弱。怎樣避免夫妻間性疲勞......

多原本和諧的夫妻生活，幾年之後，卻陷入了性愛疲勞的困境，難以找回往日的歡愉。這裏的原因很多，對愛人身體的熟悉、緊張的生活節奏、繁重的工作壓力和家庭的負擔都會使青春期那種旺盛的性渴望減弱。怎樣避免夫妻間性疲勞，走......

生活中一定要養成一個科學的用眼習慣，每用眼一個小時之後就要起來眺望一下遠方，或者起來做一下眼保健操對緩解眼疲勞都有着很大的幫助的。閉眼，睜眼，閉眼，睜眼，如此循環幾次就可以起到一個快速緩解眼疲勞的問題。閉上眼睛休......

一個真實的故事一對夫妻結婚七八年了，他們曾經深深相愛。新婚起初，丈夫每天對工作心不在焉，他最盼望的事情是早點下班，然後飛奔回家。在那裏，迎接他的有新婚妻子嬌美的笑臉，他們走進家門後，會先來一個深情的擁抱，熱吻，然後兩個......