飲食：臘八粥補氣養血小寒飲食中最大的特色就是臘八粥，傳統的做法是用黃米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、紅豇豆、去皮棗泥等，合水煮熟，外用染紅桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、紅糖、葡萄乾等作為配料。......

卓偉是中國娛樂圈第一狗仔，曝出過很多大瓜，為了避免誤傷，這裏特意不舉例。最近幾年，卓偉低調了很多，網友已經好久沒有吃到卓偉放出的瓜。江山代有才人出，吃瓜少女張小寒在網上火了起來，被調侃是卓偉2.0。今天，讓我們一起説一......

雖然此時節是進補的最佳時期，但進補並非吃大量的滋補品就可以了，一定要有的放矢。按照傳統中醫理論，滋補分為四類，即補氣、補血、補陰、補陽。補氣主要針對氣虛體質：如動後冒虛汗、精神疲乏，婦人子宮脱垂等體，宜用紅參、紅棗......

小寒節氣到了，天氣越來越冷，所以妹子們一定要做好保暖工作，那麼冬季女性如何保暖呢？1、別讓下半身受寒在有暖氣的室內一不小心就會脱去厚重的外套輕裝上陣，但是就算這樣也切記要好好保護腹部腰部和腳尖不受寒！着重腹部和臀......

人們常説冷在三九，熱在三伏，而三九天就在小寒的節氣內，所以説小寒是全年最冷的節氣。中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些温熱食物以補益身體，防禦寒冷氣......

你知道嗎？小寒是倒數第二個節氣。這也意味着冬季真正的到來，那麼你做好對抗冬天的準備了嗎？下面是小寒的養生方法，趕緊帶回家吧。小寒養生方法1.健身冬天動一動，少生一場病，小寒正處於季冬之月，此時陽氣潛伏。在精神調養方面......

小寒進補吃什麼呢？有網友這樣諮詢。伴隨着寒風的吹起，小寒節氣也到來了。在這個寒冷的冬季，相信即使是再愛美的人也會想要開始吃一些好吃的來給自己寒冷的身子補一補。平時大魚大肉吃過了的我們，在小寒這個時節也不宜吃太......

每年1月6日前後，當太陽移到黃經285度時，便是小寒季節的開始。氣象專家表示，雖然從字面上理解，大寒要比小寒冷，但在氣象記錄中，小寒往往比大寒冷，因為小寒節氣正處在出門冰上走的三九寒天。民諺有小寒大寒，滴水成冰小寒大寒，冷......

2018年1月5日是二十四節氣中的小寒，小寒來襲讓我們懂得更注重保健。那麼你知道小寒養生喝什麼好呢？1.蓮藕排骨湯排骨750克，新鮮蓮藕2段。排骨洗淨切段，清水漂20分鐘。將水瀝乾。蓮藕洗淨去皮，切小段後用刀拍鬆。將全部材料......

小寒節氣是一年中最為寒冷的時節，中醫認為，冬季要注意養生防寒，在最冷的小寒節氣裏更是要注意這些，那麼，小寒節氣該如何養生呢？一、小寒養生要以養腎為先中醫上有一年四季中春應肝，夏應心，長夏應脾，秋應肺，冬應腎的原則，所以冬季......

今天是小寒，小寒節氣預示着一年最冷的時候要來了，所以一定要吃一些補身體的食物，那麼小寒節氣吃什麼好呢？小寒吃什麼1.羊肉—補腎助陽羊肉是冬季餐桌上的常見菜，在小寒節氣適宜多進補。羊肉屬熱性，有補腎助陽的作用，羊......

今天是小寒節氣，這個節氣的到來標誌這季冬季時節正是開始了，雖然説天氣變冷了，但是並沒有冷到極點的意思。小編提醒，天氣漸寒若是不注意保暖的話，對身體健康無益處。所以説，要學會養生，比如説從飲食下手。其中，小寒節氣的飲食......

2018年1月5日迎小寒節氣，太陽到達黃經285°。按古代以北斗星判斷節氣的方法，鬥指戊為小寒。古人認為冷氣積久為寒，寒冷程度未至極點，故稱小寒，它是夏曆的十二月節。小寒時節特徵氣温特徵俗話説冷在三九，熱在三伏，小寒與冬......

小寒節氣是冬季的第5個節氣，它的到來意味着一年中最寒冷的日子到了。身體被寒冷長時間刺激不利健康，所以説，大家要趕緊了解一些保健小技巧，這樣才能在小寒節氣到來之後順利過冬，不被寒冷所傷害。那麼你知道小寒節氣的保健......

解答：小寒是一個比較寒冷的節氣，小寒過後就是大寒了，這不僅是冬天的最後一個節氣，同時還是所有節氣的最後一個，主要時間是公曆1月19-21日。小寒的下一個節氣是什麼小寒後一個節氣是大寒，這是一年的最後一個節氣。這個時候正......

温馨不已的2012年小寒時節祝福短信。期待你會喜歡寒氣襲人，氣温驟降，陰氣十足，冰冷異常，願君保重，護好腰腎，適時進補，強身健體，穿暖防寒，謹防感冒，小寒來臨，願君健康！大寒勝小寒，天氣凍成團；小狗窩裏吠，喜鵲巢裏睡；我把祝福堆，堆成信息......

鏈接：來源：劇情狗着作權歸作者所有。商業轉載請聯繫作者獲得授權，非商業轉載請註明出處。每年的二十四節氣應該也是中國的一大特色之一了，雖然很多人並沒有注意什麼節氣馬上要到了，但是當手機提醒我們的時候我們也就很清楚......

2012年小寒是哪天？小寒是幾月幾日？小寒在每年公曆的1月5日或6日，是中國傳統節日中的二十四節氣之一，此時太陽到達黃經285度。《月令七十二候集解》：十二月節，月初寒尚小，故云。月半則大矣。小寒節氣意味着這之後的天氣將會非......

小寒節氣最初起源於黃河流域，據説早年黃河流域的農家每逢小寒，家家時興用九九消寒圖來避寒養生。九九消寒圖是一幅雙鈎描紅書法亭前垂柳珍重待春凰，均為繁體字，九字每字九劃共九九八十一劃，從冬至開始每天按照筆畫順序填充......

1月5日是小寒節氣，小寒和大寒都帶有一個寒字，説明從小寒節氣開始，就開始準備進入一年當中，最寒冷的時候了。在小寒時節，有不少的民間習俗，例如要在臘月初八的時候吃吃臘八粥。那麼下面要介紹3個習俗，一起來看下，瞭解瞭解小寒......