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23歲食譜 綠豆地瓜糖水
2歲寶寶食譜大全綠豆地瓜糖水適用寶寶:2歲起材料:綠豆20克,地瓜(紅薯)50克,白糖少許做法:1.綠豆洗淨後,上鍋用大火煮開,撈去豆皮,然後轉小火燜煮。2.將地瓜洗淨去皮,切成小塊,放入綠豆湯中,調中火一起煮10分鐘左右,喝時酌情加白糖即......
2023-11-07
女人吃紅豆比吃綠豆好
中國人素有吃豆的習慣,像紅豆、綠豆及其豆製品已是人們餐桌上的常客。紅豆、綠豆雖然同為人類健康的衞士,但性情卻不完全相同,我們只有更好地瞭解一下這些豆的特點,方可根據各自的身體狀況藥食兩用,加以調理,以達事半功倍之......
2023-11-17
夏季怎麼吃綠豆消暑
盛夏酷暑,人們喝些綠豆粥,甘涼可口,防暑消熱。很多人都知道綠豆湯有消暑益氣、清熱解毒等食療功效,但怎樣吃才能起到不同的效果呢?其實綠豆的消暑之功在皮,解毒之功在內,要對症來吃,而且加料的綠豆湯有更好的食療作用。以消暑......
2023-11-16
不同豆子的養生功效 黑豆補腎綠豆解毒
豆類食物有很多種,我們日常生活中也經常會吃到,不同顏色、不同種類的豆子有不同的養生功效,下面就為大家介紹不同豆子的養生功效。1、黑豆中醫認為黑色入腎,其實從營養上講,黑豆裏面含有的蛋白質也非常好,而且補養我們的精......
2023-11-03
張悟本的極端食療方對身體健康有害
苦瓜食用要適量味苦者多毒,消化道針對毒性物質的反應是加快蠕動與排泄,因此,苦瓜有加速胃排空的作用,適量食用苦瓜,可以增強消化能力。但過量食用苦瓜,就可能產生強烈的消化道症狀,可以誘發加重潰瘍,產生腹瀉。苦瓜在世界各地......
2023-11-25
煮綠豆有哪些好方法!
綠豆是消暑的主要食材之一,用其做綠豆粥、綠豆湯、綠豆糕、綠豆芽等均可,不但味美、營養,還具有許多的食療功能。所以盛夏之時,每個家庭幾乎都會使用它來防暑降温、清熱解毒,但並不是所有的家庭都會將綠豆做得好,用得好的。......
2023-11-15
有哪些護眼靚湯呢
夏日除了是紅眼病的高發季節外,乾眼症、沙眼都有不斷增加的趨勢,因而夏日護眼至關重要。尤其是長期在空調下的人們,因眼球水分蒸發過快,加上空氣不流通,容易造成眼睛缺氧、淚腺分泌物隨之減少,沖洗眼內異物的能力也隨之減弱......
2023-11-10
糖尿病人少吃綠豆和紅豆
豆類和常吃的還有薯類,包括土豆、山藥、芋頭、荸薺、菱角。雖然這類食品中含有較多的維生素和微量元素,但多數含有較多的糖分,所以不宜多吃。土豆、山藥、芋頭等只能少量吃點兒,解解饞而已,或者是做菜用,食用量較大時也應適......
2023-11-12
明目粥之豬肝陳米綠豆粥
豬肝陳米綠豆粥【原料】豬肝、陳大米各100克,綠豆50克。【製法】綠豆、大米淘淨,加水適量,煮粥,快熟爛時,加入洗淨、切碎的鮮豬肝,豬肝熟透即可食用。不宜加鹽。【功效】益肝明目,消腫。【用法】可早餐食用。【應用】適用於......
2023-11-11
複發性口腔潰瘍偏方 綠豆蛋花湯
治療複發性口腔潰瘍的食療偏方——綠豆蛋花湯。方劑:綠豆70克,雞蛋一個。具體做法是,把雞蛋打入碗內,調勻,將綠豆放入陶罐內,冷水浸泡約10分鐘,再放火上煮沸約1~5分鐘即可。不宜久煮,無需把綠豆煮熟。服用方法是:取......
2023-11-06
坐月子可以吃綠豆嗎
綠豆為豆科一年生草本植物,原產於我國、印度、緬甸,有2000多年的栽培史。我國現在產於黃河、淮河流域的河南、河北、山東、安徽等省,一般秋季成熟上市。綠豆種皮的顏色主要有青綠、黃綠、墨綠三大類,種皮分有光澤(明綠)和......
2023-11-19
綠豆綠茶 2種最簡單的蜂蜜排毒法
蜂蜜是一種美容佳品,在此總結了兩種簡單易行的蜂蜜排毒方法,讓你輕輕鬆鬆做個天然無毒美女。1、蜂蜜+綠豆湯材料蜂蜜一杯,綠豆50克水約2000CC作法50克綠豆加入2000CC水中,架鍋,放火,燒開約鍋裏的水還有1500CC時,停火,放温,濾去......
2023-11-20
綠豆美白告別黃臉婆
一項調查顯示,希望改善肌膚髮黃的中國女人,在18-30歲的年齡組中約佔了29%,在31-55歲的年齡組中更佔了42%。相信更多膚色正常的人,其實也遠未達到白裏透紅。似乎有一個不成文的定律:女人只要結婚生子,年齡過三字頭,基本逃避不......
2023-11-14
夏季女性吃綠豆有哪些好處
綠豆含有優質蛋白,不飽和脂肪酸,維生素,無機鹽等營養元素,具有清熱解暑,祛濕解毒,明目等功效,因其豐富的營養及功效深受消費者喜愛。在夏天,綠豆更是家家户户煮來降暑的必備神器。綠豆的營養價值:1、綠豆中所含蛋白質,磷脂均有......
2023-11-02
服中藥時能不能吃綠豆?
綠豆本身也是一味中藥,有清熱解毒、消暑生津、利水消腫的功效。據《本草綱目》記載:綠豆氣味甘寒,無毒……解一切藥草、金石諸毒。意思是説,綠豆能解藥中金、石、砒霜、草木諸毒,因此,嚴格地説,綠豆解的是藥物與......
2023-11-19
綠豆也能幫助治療失眠
用綠豆按摩印堂穴,可以幫助治療失眠治失眠有一個通用的穴位,可以起到鎮靜安神的作用,這個穴位就在我們的眉心,名字叫印堂。印堂是督脈的一個要穴,屬心屬腦,印堂這個部位的顏色變化,常常可以反映一個人的神志狀態。一旦印堂發......
2023-11-02
經期可以吃綠豆嗎
綠豆為豆科一年生草本植物,原產於我國、印度、緬甸,有2000多年的栽培史。我國現在產於黃河、淮河流域的河南、河北、山東、安徽等省,一般秋季成熟上市。綠豆種皮的顏色主要有青綠、黃綠、墨綠三大類,種皮分有光澤(明綠)和......
2023-11-19
電腦族保護眼睛多喝綠豆薏仁湯
電腦族應該多喝茶:★綠豆薏仁湯綠豆可以清熱解毒、利尿消腫,薏仁則可以健脾止瀉,輕身益氣,對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌燥、便祕(便祕食品)、長青春痘時,除了多吃蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)與補充水份外......
2023-11-17
直腸脱垂怎麼辦 綠豆黃芪治療直腸脱垂
肛管、直腸和乙狀結腸向下移位稱為肛管直腸脱垂。如果只是粘膜下脱的臨牀上稱不完全脱垂;直腸全層下脱稱完全脱垂。脱垂部分於直腸內即內脱垂,肛門外者為外脱垂。肛管直腸脱垂,又稱脱肛,是直腸黏膜。肛管、直腸和部分乙狀......
2023-10-30
清熱祛濕 綠豆薏米粥的做法大全
材料:綠豆1/2杯,薏米1/4杯,蓮子1/3杯,粳米3/4杯,水9杯做法:1.配料大集合。綠豆、薏米,我還加了些自己愛吃的蓮子。2.配料和粳米一起淘洗乾淨,然後加水。3.電高壓鍋粥檔預約一下~到飯點就可以吃了~這款因為煮得比較稀,夏天的時......
2023-11-05
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