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椒香菠菜肝的做法大全
椒香菠菜肝的做法新鮮的豬肚用清水泡一會兒,再用水衝淨,用加了薑片、料酒的水飛過湯鍋入足量的水,下入肝和所有煮料(葱段、薑片、香葉、八角、花椒粒、料酒、生抽、鹽、桂皮),大火燒開,打去浮末,轉中火煮至用叉子一紮不出血水......
2023-11-21
月子食譜之菠菜豬肝湯的做法
菠菜豬肝湯材料菠菜,豬肝,調料:薑片,豬油少許,鹽.做法1,將豬肝洗淨濾去血水後切片。2,切片後將豬肝用少許白醋醃製後用清水沖洗乾淨.3,豬肝放入碗裏,用滾水倒入後再將水倒出,如此反覆幾次.(此時豬肝基本已經燙熟,並已洗去血水與表面的一......
2023-11-16
補血食譜之菠菜炒豬肝的做法
豬肝菠菜,鮮美可口,養陽益氣、養血明目,且男女老少皆宜。豬肝:性甘、苦、温,歸於肝經。含有豐富的鐵、磷,是造血不可缺少的原料。而菠菜中也含有豐富的β胡蘿蔔素和鐵,對缺鐵性貧血有很好的改善作用,二者共用,對補血和養肝......
2023-11-14
菠菜怎麼做好吃 清炒菠菜的做法大全
材料:菠菜500公克,蒜仁2粒,鹽1/2小匙,鮮雞粉1/4小匙,水50㏄清炒菠菜的做法:1.菠菜洗淨瀝乾水分,切小段;大蒜仁切碎;備用。2.熱鍋倒入2大匙油燒熱,放入大蒜仁碎小火爆香,加入菠菜段,續加入鮮雞粉及水大火快炒至青菜變軟即可。菠菜......
2023-11-08
年菜菜譜之鴻運當頭鮮香剁椒魚頭的做法
鮮香剁椒魚頭的做法:食材明細:魚頭一個、剁辣椒一瓶、鹽適量、料酒適量、豆豉適量、香葱適量、油適量、蒜適量、姜適量、蒸魚豉油適量做法步驟:1、主要材料準備好。2、將魚頭切成兩半,下巴相連不斷開。3、沖洗乾淨。4、裏......
2023-11-23
豬肝菠菜粥的做法
養生都是以粥為先列,因為粥不僅可以養胃,吃起來更是綿軟細膩,粥更是能番着花樣做,就像大海一樣可以海納百川。粥裏也可以加入各種東西不論再多它也能包容得下,並且還能把它們融為一體,讓它們不僅可以發揮自己的作用,還可以互......
2021-04-30
椒香蟹的做法大全
材料:螃蟹調料:姜葱幹樹椒8-10只花椒、麻椒各一勺鹽適量料酒一茶勺白醋一茶勺白糖一茶勺做法:1、將螃蟹洗淨後放在器皿中加入適量白酒,蟹醉後用刷子刷淨蟹身、用水衝淨,去殼並去掉其胃、腮、屁股等無用之物,洗乾淨,斬成八......
2023-11-21
菠菜豬肝的做法 營養又美味
豬肝的補血效果十分好,營養價值極高,裏面含有很多人體所需要的微量元素,豬肝的做法多種多樣,有爆炒,有紅燒等,今天我們看一下菠菜豬肝的做法。做法一用料:豬肝三兩、菠菜四兩左右、葱一兩、泡辣椒八個、泡生薑一小塊、醬油三......
2021-04-30
白芷菠菜羊肝湯的做法
白芷有發表散風寒、止痛的作用。羊肝有益血、補肝、明目的作用。菠菜有養血、止血、補血的作用。此湯由羊肝、菠菜、白芷末煮成,具有養血止痛作用。適於產後血虛身痛者食用。原料:菠菜250克,羊肝200克,白芷末2克,香油、精......
2023-11-14
香菇菠菜粥怎麼做啊?
大家平時吃慣了大魚大肉,吃多了油膩的食物,肯定平時也很想喝一些粥,平時適當的喝一點粥,不僅能夠起到養胃清理腸胃的作用,而且能夠促進腸胃的消化,對身體是有好處的,也能夠補充一些能量,菠菜香菇粥就是非常常見的一種粥,香菇菠......
2021-04-30
減肥粥:豬肝菠菜粥的做法
枸杞豬肝菠菜減肥粥原料:菠菜、豬肝、薑絲、枸杞做法:先把大米洗淨熬白粥,在這期間把豬肝洗淨、切片,在開水中焯一下撈出。枸杞用水泡開,菠菜用水燙過以後切成小段。粥煮開以後放入豬肝、菠菜、薑絲,加入一些鹽、雞精、胡椒......
2023-10-30
豬肝菠菜粥的做法 食用豬肝需忌這幾點
在各式各樣的美食中,豬肝和菠菜搭配製作而成的豬肝菠菜粥,其由於美味營養,因此而深受人們的喜愛,那麼,豬肝菠菜粥該如何製作呢?豬肝菠菜粥的做法:原料:豬肝150克左右,菠菜三棵,枸杞適量,油,鹽,姜,三花酒,蒜,大葱做法:1、豬肝切成薄片,在......
2021-04-30
香煎菠菜飯糰的做法大全
食材:培根米飯菠菜海苔熟芝麻做法:1、米飯燜好備用;菠菜擇洗乾淨,焯水後撈出瀝水,切碎2、海苔用剪刀剪碎,取一個乾淨的料理盆,放入熟米飯、海苔碎、菠菜碎、熟芝麻拌均3、取一條培根對半剪開,取一小團米飯用力捏成橢圓形的長......
2023-11-05
減肥粥:枸杞豬肝菠菜粥的做法
枸杞豬肝菠菜減肥粥原料:菠菜、豬肝、薑絲、枸杞做法:先把大米洗淨熬白粥,在這期間把豬肝洗淨、切片,在開水中焯一下撈出。枸杞用水泡開,菠菜用水燙過以後切成小段。粥煮開以後放入豬肝、菠菜、薑絲,加入一些鹽、雞精、胡椒......
2023-10-30
魯菜酒香椒鹽肘子的做法
魯菜酒香椒鹽肘子的做法魯菜酒香椒鹽肘子的做法主料:豬肘子1個(約1.5公斤左右)。輔料:植物油2公斤(實耗約50克),料酒、醬油各15克,花椒、大料各5克,鹽7克,花椒鹽10克,糖少許,雞湯2.5公斤。製作:1)在開水鍋中將豬肘子煮燙緊透後,撈出,......
2021-04-30
菠菜黃花菜的做湯方法
菠菜和黃花菜都是我們餐桌上常見的蔬菜,菠菜的營養豐富,含有大量的鐵,是非常補血的蔬菜之一;黃花菜則有清熱利尿、祛濕之功效。常食這兩種蔬菜對我們人體有很大的幫助。菠菜和黃花菜也可以一起做湯,不僅口感好,且營養價值高......
2021-04-30
菠菜豬肝粥的做法大全有哪些
菠菜、豬肝都是日常生活中十分常見的食材,但是這兩種食材營養價值都特別的高,尤其是豬血,可以很好地幫助人體補充鐵,而且還有補血功效。智慧的勞動人民把這兩種食材完美地結合在了一起,創造出了美味又營養的菠菜豬肝粥。接......
2021-04-30
菠菜腰花湯的做法
菠菜和腰花是生活中較為常見的兩種食品,它們在本質上是屬於不同種的,但是就是這不同種的兩種食品,卻能夠混合在一起,做出美味的菠菜腰花湯來的。菠菜腰花湯不僅味道鮮美,而且營養價值還很高,無奈的是很多人卻不知如果去做。......
2021-04-30
豬肝菠菜粥的家常做法
我們都知道豬肝是一種補血的食品,含有非常豐富的蛋白質,另外菠菜是含有非常豐富的維生素的,所以不少人喜歡吧豬肝和菠菜一起搭配的,而豬肝菠菜粥就是最常見的一種做法了,做法也是非常簡單的下面具體為大家介紹一些關於豬肝......
2021-04-30
常見涼拌菜 椒香土豆絲的做法
椒香土豆絲原料:土豆2個、尖椒1個、紫甘藍1片、胡蘿蔔1根、幹辣椒、花椒、生抽、白糖、鹽、醋、味精、香油。做法:1、將土豆洗淨去皮,再用清水沖洗乾淨;2、土豆切成細絲,不要誇我切的絲啊,那是用擦菜的工具擦的;3、將切好的......
2023-11-17
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