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薏米生蟲了還能吃嗎 薏米的功效有哪些
薏米又可叫薏苡仁、苡仁,它是我們生活中常見的一種穀物。薏米具有很高的營養價值,有世界禾本科植物之王的稱謂。那麼,薏米生蟲了還能吃嗎?薏米生蟲了還能吃嗎1、薏米生蟲了還能吃嗎薏米生蟲吃是可以吃,那些小蟲子都是藏在......
2023-10-28
薏米煮粥治療傳染性軟疣
傳染性軟疣是一種很難根治的皮膚病,不少患友們為此傷透了腦筋。西工區的曹女士給患友們提供了一個小偏方,大家不妨試一下。10年前,曹女士身上出了許多小疙瘩,從脖子周圍一直延伸到乳房,又紅又癢,十分難受,一不小心就會抓破皮......
2023-11-24
如何用薏米收縮毛孔
薏米薏米中含有大量的營養成分,礦物質元素能夠舒緩鎮靜過敏不適肌膚,尤其適合安撫曬後肌膚;維他命B族元素能夠減少皮膚的發炎症狀,抑制皮脂腺的分泌,從而使皮膚的水油達到平衡,提高肌膚的保濕鎖水能力;薏苡素可以抵禦紫外......
2023-11-13
紅豆薏米快速減肥法 教你快速擺脱贅肉
紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫,有減肥之效。其石鹼成分可增加腸胃蠕動,減少便祕促進排尿,消除心臟或腎病所引起的浮腫。食用紅豆減肥可以讓你......
2023-10-31
薏米的食用之香菇薏米飯
薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效。香菇中含有多糖類物質,可以提高人體的免疫力,抑制癌細胞生長,增強機體的抗癌作用。如腫瘤切除患者常食香菇,可以預防腫瘤的復發與轉移。香菇薏米飯的製作材料主料:粳......
2023-11-15
薏米的營養 吃薏米好不好
薏米的熱量:度量單位熱量(可食部分熱量)1勺薏米(20.0克)71大卡標準(100克)357大卡介紹薏米為禾本科多年生草本植物薏苡的成熟種仁,秋季果實成熟時採割植株,曬乾,打下果實,再曬乾,除去外殼、黃褐色種皮及雜質,收集種仁。全國大部分......
2023-11-16
良性腫瘤的飲食要注意什麼
良性腫瘤是一種常見的疾病,但是良性腫瘤相比其他的惡性腫瘤有一點好處,手術時容易切除乾淨,摘除不轉移,很少有復發。我們在平時要注意自己的飲食習慣,預防疾病的發生。1、宜吃食物:(1)宜多吃具有抑制腫瘤生長的食物:海蔘、香菇......
2023-11-12
養顏食譜:山藥薏米粥的做法
山藥薏米養顏粥方子是一個老中醫告訴我的,説她家也常喝這道粥。她總説我舌肥大,需要多吃健脾的食物,比如:薏米,山藥,百合什麼的。做法也很簡單。因為用的材料大部分都是可以入藥的,所以這道粥具有食療的作用,可以健脾,養顏。材......
2023-11-16
六種不同米的養生功效
1、最排毒的是糯米糯米又叫江米,因其香糯黏滑,常被用以製成風味小吃,深受大家喜愛。糯米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B2、多量澱粉等營養成分。2、最養顏的是薏米薏米又稱薏仁米、苡米。薏米的營養價值......
2023-11-25
清熱祛濕 綠豆薏米粥的做法大全
材料:綠豆1/2杯,薏米1/4杯,蓮子1/3杯,粳米3/4杯,水9杯做法:1.配料大集合。綠豆、薏米,我還加了些自己愛吃的蓮子。2.配料和粳米一起淘洗乾淨,然後加水。3.電高壓鍋粥檔預約一下~到飯點就可以吃了~這款因為煮得比較稀,夏天的時......
2023-11-05
減肥粥:薏米蓮子百合粥的做法
薏米蓮子百合減肥粥1、材料:薏米50g,大米100g,蓮子50g,幹百合50g,蜂蜜適量。2、做法:薏米洗淨泡發一晚,幹百合洗淨泡發,大米洗淨浸泡,蓮子洗淨;鍋中加入適量水、薏米,加入大米;水開後加入蓮子和百合,大火燒開轉小火燒30分鐘左右;......
2023-10-30
薏米夏季的三種吃法能除濕
薏苡仁又名薏米,是藥食兩用的常用藥材之一。薏苡仁藥用最早記載在《神農本草經》,認為薏苡仁擅長治療風濕痺痛,能夠下氣除濕,長期服用還可以輕身益氣。下面小編就來給大家普及下關於夏季吃薏米的好處與及吃法,想學的就進來......
2023-10-29
菊花薏米粥 暑天吃啥清熱又養胃?
進入端午之後,南方天氣潮濕酷熱。廣州醫科大學附屬第三醫院藥學部中醫藥師林英元説,在酷熱的夏季,人身體損耗大,容易疲憊,加上貪涼,整日吹空調或吃生冷食物,伏熱濕火,化熱傷津,造成胃口差。專家建議,在炎熱暑天,煲些粥食用,以防暑......
2023-11-04
5款自制薏米減肥食譜
秋意越來越濃,天氣一涼爽,食慾就容易大增,秋膘可別帖太厚哦。下面編輯教你自制5款薏米減肥食譜,既美味營養,又能有效幫助瘦身,是秋季減肥養生的絕佳選擇,趕緊學着做吧,還能提升你的廚藝哦。1.薏米綠豆百合粥薏米50克,綠豆25克,......
2023-11-06
減肥粥:冬瓜薏米粥的做法
冬瓜薏米減肥粥材料:冬瓜一塊,薏米一兩,薑片適量,葱花少許。做法:鍋里加適量冷水,放入泡好的薏米,薑片,料酒,大火燒開,改文火煮10分鐘,之後加入冬瓜塊,再煮8分鐘,調入精鹽,雞精和少許胡椒粉,並撒上葱花即可。温馨提示:在初秋,冬瓜可謂......
2023-10-30
薏米紅豆湯的功效
薏米紅豆湯的功效薏米紅豆湯的功效,那真是非同小可。薏仁,在中藥裏稱薏苡仁,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裏稱作赤小豆,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因為......
2023-11-05
簡單的薏米減肥早餐推薦
薏米是我們的生活中健康的主食之一。那麼對於想要的減肥的人而言,如何做薏米的減肥早餐呢?下面給大家介紹簡單的薏米減肥早餐推薦,供大家參考。薏米蓮子百合粥材料:薏米50g,大米100g,蓮子50g,幹百合50g,蜂蜜適量。做法:薏米洗......
2023-11-03
女性宮寒可以吃薏米嗎 最好不要吃
宮寒是很多女性容易出現的病症,常常怕冷,不舒服。那麼,女性宮寒可以吃薏米嗎?宮寒最好不要吃薏米。所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失於温煦所出現的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為......
2023-10-18
薏米紅豆粥的功效與作用
食材材料:薏米100克,棗(幹)25克,赤小豆50克,仙鶴草10克,白砂糖30克。薏米紅豆粥的做法:1.將薏米、紅豆以温水浸泡半日;2.用紗布將仙鶴草包好;3.大棗去核浸泡;4.將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中;5.加水煮成稀粥,最後撒上糖......
2023-11-09
薏米荷葉茶的功效
在北方我們比較常見薏米這種食物,而且要注意的就是孕婦是不可以食用薏米的,但是如果用來減肥的話,薏米和荷葉的搭配是最為有效的一種茶,荷葉有清熱解毒的功效,而且荷葉對於減肥的人羣來説有減少身體脂肪排毒的功效,對於患有......
2021-05-01
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