1.胃下垂不要再羨慕你身邊那個總是一吃就飽，幾口米飯就能應付一頓午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在經受着多麼大的折磨：食慾不振，還總是感覺脹氣、脹痛。如果為此去做一次令人痛不欲生的胃鏡檢查，那診斷結果可能......

水果是好東西，但卻不是萬能的，過份依賴水果，非但不能減肥美容，還可能對你的健康造成危害。偏方1：要快速減肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效嗎?香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，幫助排泄。如果什麼都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，熱量遠比正餐......

英國劍橋大學的專家就認為當人的體質指數低於18.5的時候，身體就會出現一些危害了。那麼太瘦會給身體帶來哪些危害呢。胃下垂：人在過份消瘦的時候，體內的腹肌會變得薄弱，身體的內腹壁鬆弛，因此整個胃的生理位置就會跟着下垂......

現在是以瘦為美的時代，很多女性追求所謂的骨感美，盲目通過運動或節食的方式減肥。但太瘦的話並不是件好事，易帶來不利影響，不妨來看看。女性太瘦會帶來哪些壞處?1、引起子宮脱垂或膽結石因為體內沒有足夠脂肪來保護，子宮易......

蘋果120g/60kcal早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來，還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢！事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果。它有豐富的果膠，可以幫助腸子與毒素做結合，加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀......

編輯推薦：怎樣才算過度手淫激烈性行為導致女性下腹出血這是來自台灣專家於近日公佈的一項數據：台灣當地的婦產科門診平均每個星期都會發現2起婦女因為下腹部疼痛而大量內出血，甚至有的出血量超過2000毫升的現象。詢問之......

1、水果水果不能夠為人體提供維生素和礦物質，那難道喜歡吃水果也是錯誤的嗎?其實，水果與甜食同為單純糖質，吃的多當然也會導致發胖。一個蘋果的熱量和一碗米飯的熱量大致相同，吃兩個蘋果無所謂，可是如果吃兩碗米飯就會讓愛......

現在不少女性追求骨感美，可是女性如果太瘦的話，對身體健康的危害是很大的。那麼女性太瘦吃什麼好呢？女性太瘦會有哪些壞處呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。女性太瘦吃什麼好？1、適當吃些水果蔬菜，能夠給身體提供微量......

胖人想瘦瘦人都想胖，有非常多的瘦人的對自己的身體並不瞭解，很瘦的情況下了對身體是比較不好的，是想要胖養胃健胃養好之後才能多進食，同時那才能多的長肉，下面教大家如何進行合理的長胖，同時日常生活中的調理脾胃是非常關鍵......

行走被譽為21世紀最好的鍛鍊方法之一，不但因為它不受時間、空間的限制，而且行走速度可快可慢，從而達到不同的健身效果。很多人都在為減肥犯愁，其實走路就是最好的辦法，只不過人們過於散漫地對待它了。首先，速度很關鍵，可以選......

產後恢復其中一個很重要的事情就是恢復身材。據統計，大約有10%的婦女在生育之後會逐漸發胖。有這樣的説法：剖腹產產婦比順產產婦更容易發胖。其實這種説法是不對的，產後的身材是否會變形與生產的方式無關，而是與產後的運......

在古代的時候，特別是唐朝，流行以胖為美，而在現今而相反，基本是以瘦為美。所以現在很多人都選擇減肥，就是為了變得更美，但是如果太瘦的話，其危害也是很大的。下面我們就來看看太瘦會帶來哪些疾病吧。太瘦會引來哪些疾病胃下垂......

環肥燕瘦的説法源自蘇軾的《孫莘老求墨妙亭詩》，形容女子形態不同，各有各的好看。環、燕指楊玉環和趙飛燕。楊玉環是古代美人界肥胖的典型代表，有史書描述其稍微走兩步就會喘息不止，大汗淋漓。趙飛燕則是我國曆史上骨感美......

減肥水果之山楂山楂含有枸緣酸、蘋果酸、抗壞血酸、糖和蛋白質、碳水化合物等，有降血壓，促進胃腸消化的作用。中醫認為，山楂可健脾消積，對減肥有利，可輔治繼發性肥胖症。怎麼吃：可以將山楂做成零食來吃，如果脯、山楂糕、沙拉......

第一名——椰菜熱量：40cal/一杯椰菜含豐富高纖維成分，配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成瘦身湯，肚子餓的時侯很管用，低卡又飽肚。第二名——橙熱量：50cal/一個橙含天然糖分、多纖維又低卡，是用來代替糖......

肥胖是我們最不想要的身材，瘦瘦的才是理想中完美的身體。不過你知道嗎？太瘦會帶來九大危害。女性太瘦的危害1.胃下垂不要再羨慕你身邊那個總是一吃就飽，幾口米飯就能應付一頓午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在經......

減肥一直是大家常掛在嘴邊的話題，很多人為了減肥也是付出了自己所有的時間，自己喜愛的食物不能吃了，自己喜歡的衣服不能穿了，更讓被人瞧不起自己，很多人更是選擇節食減肥，但是你知道嗎？太瘦也是一種病，會讓你的子宮出現這事，你......

腰部是最容易長贅肉的部位，也是最難減的部位，腰部長贅肉對於追求完美身材的女人來説，這可是一大敗筆，因此她們總想要減掉腰部贅肉。小編建議常做運動，努力消耗脂肪，達到瘦腰的目的。那麼女人腰太粗怎麼瘦？女人腰粗有哪些原因......

盤點身體太瘦最易患的7種病膽結石膽汁是由肝臟分泌的，其中含有膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等，它們之間保持着一定的比例。過於消瘦的人一般熱量攝入不足，所以沉澱在身體組織中的脂肪就加速消耗，膽固醇也隨之移動，導致其在膽......

臉上一捏就是一個肉球，對於這樣的臉很多女生都不滿意。那麼怎樣才能快速瘦臉呢？臉胖如何瘦臉——瘦臉運動當坐在家裏沒事做的時候，不要對着電視吃零食了，如果非要看電視，那你可以找來一個空的礦泉水瓶，一吸一呼地......