春閨調情性趣盎然誰都知道這是一個快節奏、高效率的經濟時代，哪有時間和心情去琢磨牀上的事?如果彼此有性趣，三下五除二解決問題就算了。許多夫妻正是堅持着這種態度，以致夫妻對性事索然無味了，還不知問題出在哪裏。阿寧......

1、春季懷孕：精子質量高據新華網報道，以色列一項最新研究解釋道，男性在冬春兩季產生的精子最健康。精液有問題的男性，在春天時的精子質量最好，7%的精子都顯示出正常形態。專家點評：這也是秋天出生的寶寶最多的原因。不僅如......

伴隨着春運搶票模式的啟動，春節正式進入倒計時階段。然而對於部分年輕人來説，春節是無論如何都歡度不起來的，只要和七大姑八大姨碰到一起，免不了的就是被詢問考上了沒嫁了沒生了沒。煩不了的網友們乾脆想出了一個一勞永逸......

傳統足療：藥物水浴、足底按摩藥物水浴和足底按摩是多年來在各地都很盛行的足療方式，也是最為大眾所熟悉的。一般説來，工作壓力較大、社交活動較為頻繁的青年白領願意選擇以足底按摩為主的足療方式，這種方式基於足底反射區......

隨着端午節的臨近，我們迎來了這個傳統節日，也是炎炎夏日的開始。在慶祝和享受美食的同時，我們也應該關注養生，保持健康的生活方式。本文將為您提供一份端午節養生指南，幫助您度過一個健康、愉快的節日。1．合理飲食：在端午節......

一、清明時節是一年養生的重要時期，在中醫理論機體生長也在於春季，吐納調息法對人體陽氣有益。大家應在這段時間穿比較寬鬆的衣服到空氣清新的地方進行鍛鍊。二、在清明之際體內肝氣最旺盛，如果肝氣過旺，則會對脾胃產生不......

1、酸鹼平衡健康人體必須保持微鹼性狀態，以PH值在7.3左右為宜。如果人體血液呈酸性，血黏度和膽固醇都比較高，人就容易疲勞，同時人體的抵抗力也會下降。而葷菜幾乎都是酸性食品(奶類、血品例外)，富含蛋白質、碳水化合物、脂......

吃魚不能過量多吃鮭魚、鱸魚和鯉魚，少吃帶魚、鰻魚和鮎魚，每餐別超過一兩除夕的年夜飯，恐怕是每個家庭一年中最正式的一頓，山珍海味齊上陣固然看着氣派，能讓全家人吃得健康才是最重要的。天津營養學會理事長付金如告訴《生......

男人們往往容易忽視生活中的一些小細節，理由各種各樣。有的會説男人很忙，有的會説男人很粗心，有的會説男人很不在乎……各種各樣的理由都會讓男人們找到藉口。如果告訴你生活細節並不僅僅是生活品質的象徵，還......

俗話説人活一口氣，一句話道出了呼吸系統健康的重要性。因此，愛護身體絕對少不了對肺的保養。中醫有句話叫肺為嬌髒，温邪上受，首先犯肺，也就是説肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。這是因為，正常人24小時吸入空氣約1萬......

隨着競爭愈來愈激烈，現代女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。但如果你能夠學會忙裏偷閒，健康快樂會與你相伴!爬樓梯不要擠在狹窄憋氣的電梯裏，爬樓梯吧!每爬1......

現代女性越來越注重養生，但是其實生活中無形中的小細節可悄然危害女性的健康。所以女性一定要注意以下細節哦。不健康，飲食不規律，熬夜加班嚴重等健康隱患，那麼內分泌失調、衰老加速等各種問題也就隨之而來。手袋過重你是......

推薦閲讀：健康端午節教你如何選粽子眾所周知，粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，缺乏纖維質，還含有過多的脂肪、鹽、糖。因此，醫生建議，一些伴有糖尿病、高血壓、高血脂、胃腸道疾患等基礎疾病的人，如果想嚐嚐，一定要控......

便祕是困擾很多人的難言之隱。而關於便祕吃什麼的問題也眾説紛紜，有人説喝蜂蜜，有人主張喝黃連水，還有的人沒轍了甚至提議吃巴豆。遭遇便祕問題不宜盲目食療，要先區分便祕的類型再對症施治。專家告訴記者，中醫一般把便祕分......

陰道是女性生殖系統中重要的一部分，對於女性的健康和生活質量至關重要。良好的陰道保健習慣有助於預防感染、維持陰道微生態平衡，並促進女性的整體健康。在本文中，我們將分享一些簡單而有效的方法，幫助女性保護陰道的健康......

孕媽生活指南：穿衣篇（√）天微涼，防着涼。初秋時節正處在由熱轉涼的交替時期，天氣變化無常，一天有四季，十里不同天若要安逸，勤脱勤換。因而孕媽應多備幾件秋裝，做到酌情增減，隨增隨減，謹防着涼哦！（√）酌情加，防中暑。對於孕......

慢性胃炎病人應注意飲食規律和衞生，少量多餐，細嚼慢嚥，不暴飲暴食。飲食富有營養易消化，避免粗糙和刺激性食物，勿食過冷、過熱和容易發酵產氣的食物，進食後應休息20-30分鐘。胃酸低可無胃酸者食物應煮熟後食用，並可給刺激胃......

芒種是二十四節氣中的第九個節氣，標誌着夏季正式到來。在芒種時節，天氣逐漸炎熱，人們的身體容易出現一些不適。因此，合理的飲食成為了保持健康的關鍵。本文將介紹芒種節氣適宜食用的食物，幫助實現健康養生的飲食指南。一、......

春節將至，網友們的朋友圈被一曲應景的神曲《春節自救指南》刷屏。這首歌曲來自曾經創作《感覺身體被掏空》等爆紅歌曲的上海彩虹室內合唱團。彩虹合唱團的這首新作與其成名作《張士超你到底把我家鑰匙放在哪裏了》，都是......

簡要內容：走進女性身體的祕密花園，以最貼心的指導，最實用的資訊讓你瞭解各個生理時期所面臨的健康問題。I.儘量避免食用添加劑、防腐劑，以及含有其他化學物質的食物，如人工甜味劑等。身為女性，你瞭解自己的身體嗎?從青春期......