一是水多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的温開水，每天至少要喝8~10杯，或喝決明子茶、綠茶，並堅持每晚睡前、夜半醒時和晨起後各飲一杯白開水。既起到了內洗滌、稀血液的作用，又刺激了胃腸道，利於軟化糞便通大便。二是軟人......

可以這麼説，80%以上腸胃不好的人都同時有口臭，而且是長期性的頑固口臭，腸胃不好口臭怎麼調理？引發口臭的啟事良多，應該注意口腔衞生，若是患有胃炎、牙周病、齲齒等應該積極病因醫治，不可抽煙喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺......

人老了食慾也會跟不上，身體除了機能所攝入，藥物、疾病、營養狀態、環境或心理因素也可能使老年人對吃提不起勁。老年人或子女都應小心分辯，才能治本。不吃不行，要吃又吃不下，相信這是許多樂齡人士的困擾。到底有沒有什麼辦......

1、飯後不立即吃水果喝茶飯後馬上吃水果會被先吃下的食物阻滯，致使水果不能正常消化。而飯後立即飲茶，茶水中含有的單寧酸會影響蛋白質吸收，增加胃的負擔。餐後喝茶應在胃排空後，大約餐後2小時左右。2、用唾液漱口老年人......

夏季極其容易出現腸道功能紊亂，特別是體質弱的兒童，因此家長在夏季一定要特別注意謹防兒童在夏季出現腸道功能紊亂問題。要想避免寶寶出現腸道方面的問題，就必須做到以下幾點：1、多吃清熱祛暑的飯菜到了夏季家長在給孩子......

口臭80%是有腸胃問題引起的，腸胃功能不好，使體內堆積毒素，由內而外的發出難聞的氣味。而要想除掉口臭就要調理腸胃功能。那麼，腸胃不好有口臭怎麼調理？口臭多是存在胃火過重的問題導致的，這與你平時生活和飲食習慣有很大的......

最近，60歲的張媽媽在體檢中查出了老年性陰道炎。張媽媽很不解：年紀一大把了，怎麼還會得這種年輕人的病呢?婦產醫師指出，不少老年人都有和張媽媽一樣的想法，認為自己既然絕經了，跟婦科炎症就再也不沾邊了。然而，因為老年女性......

一、菠蘿的營養價值1、減肥是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以減肥？千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在......

除了生理年齡、心理年齡、腰齡，其實，我們的腸道也有年齡，腸道年輕人不到，腸道老化便祕、腹脹、口臭等問題就隨之而來，那麼，什麼是腸道年齡?腸道年齡該怎麼算呢?何謂腸道年齡所謂腸道年齡，主要是指腸道內各種細菌的平衡程度，並......

腸道是人體比較重要的消化系統，如果一個人的腸道不好，那麼消化和吸收功能也會下降，導致營養物質無法被充分的吸收和利用。從而導致營養不良等症狀的出現，所以日常生活中要注意多保護好腸道健康。想要腸道健康就要適當補充......

中醫認為：脾胃是後天之本。各種飲食、水谷，都必須經過脾胃的消化、吸收，才能對人體產生益處。而腸胃病不是一天產生，而是長期不良生活習慣造成的，為此治療腸胃病也要從飲食入手。中華藥膳是中醫學的一部分，藥食同源成為一種......

問：從昨晚給寶寶餵奶，抱着她能感覺寶寶肚子咕嚕咕嚕的，還以為是放屁，後來發現不是，接着注意到尿布上有黃色液體，今早拉了一回，水份含量較高，剛剛能看到有黃色液體從寶寶肛門噴射出來，但量不大。偶爾寶寶放屁也會有便便出來，該怎......

辨外感與內傷：一般外感咳嗽起病急，病程短，初起先有表證或同時出現咳嗽，多是實證；內傷咳嗽，起病緩，病程長，發病多先有臟腑失調的症狀，或肺與其他臟腑病症同時存在，多為虛證或虛中夾實之證。辨聲音：時間頻急，聲音重濁，多為外感風寒或......

引起老人長期睡眠不好的原因有很多，常見的有神經衰弱、內分泌病、抑鬱、焦慮及其他精神障礙。也有的老人睡眠不好是由於生活不規律，飲酒、喝咖啡等原因造成的，不少老人習慣睡前出去走走，但晚上睡覺前兩小時不宜再外出散步......

如今的生活水平越來越好，很多的家庭都步入了小康階段。但是儘管如此，有些青少年的身體卻不怎麼好，而我們常見的便是青少年的腸胃不好，很多的孩子患上了胃病、消化不良等疾病。形成這些疾病的原因，和青少年的生活習慣以及飲......

孕婦腸胃不好怎麼辦，腸胃不好是多方面原因引起。比如懷孕前就有的、懷孕後的孕吐反映造成的，以及一些孕婦懷孕後不良的飲食所致的等等原因。孕婦腸胃不好怎麼調理，小編根據多方面的蒐集，整理出來獻給大家。1、飲食有規律......

食道癌是老年人常見的一種惡性腫瘤，尤其是70歲以上的老人更容易患上這種疾病。食道癌的早期症狀不明顯，大多數患者在發現時已經晚期。那麼，70歲老人患上食道癌應該怎麼辦呢？1.找專業醫生進行診斷如果老人出現了吞嚥困難、......

入冬後，氣温驟降，平時消化能力差的人可要小心了，飲食不規律、暴飲暴食很容易誘發急性胃腸炎。得了急性胃腸炎後，如果腹瀉頻繁又吃不進東西，在消耗大量水分和熱量的同時還可能導致低鈉、低鉀等電解質失調。此時不妨喝點糖鹽......

時下，很多人由於工作以及生活習慣的改變，在飲食上也存在了諸多的不科學，從而導致了很多腸道問題的出現，這已是不在少數，那麼你懂得損壞腸道，可知道養護調理好腸道嗎？下面就讓小編給大家介紹一下腸道不好不原因以及調理吧。目......

平時食慾不好，可以用暖胃的方法來調理。比如在洗澡時，可將噴頭對準胸口周邊，畫圈式沖洗，温度依個人身體接受度，略燙即可，每衝五六秒休息1分鐘左右，如此重複五六次，噴水的距離以自己感覺舒適為宜。此外，也可用熱毛巾暖胃，每天飯......