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懷孕咳嗽 安全食療來幫忙
懷孕期間咳個不停,是許多準媽媽曾有的慘痛經驗,捧着肚子,不敢用力咳,深怕寶寶會提早報到;若一不小心咳到尿失禁,更是令人困窘。所以,懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的症狀,若咳得太多或太過激烈,使腹壓增加,會導致流產或早產......
2023-11-26
孕婦便祕可以吃無花果嗎
準媽媽日常飲食:孕婦出現便祕症狀後要注重多喝湯、多喝水,保證體內有充足的水分,同時要搭配好粗糧和細糧,在吃肉、蛋的同時,還要多吃一些新鮮蔬菜和水果。總之,就是讓自己的飲食食譜中含有足夠的水分。為了促進腸胃蠕動,食用......
2023-11-23
3款食療方治療孕婦失眠!
失眠或睡不好是懷孕媽媽的一大困擾,若用藥物來提高睡眠品質,是最危險的,而且並非完全有效,還會傷害到肚裏的寶寶,所以準媽媽們一定要小心。那如何治療孕婦失眠呢?下面平安健康網小編為大家介紹,這3食方,可治療孕婦失眠!1、棗竹......
2023-11-19
孕婦感冒的食療方法
1、大米100克煮成稀粥,然後加米醋2匙,葱須、姜未適量,趁熱吃。此方有發汗解表之功。2、帶皮生薑10片,連須葱頭10只,紅糖適量,加粳米煮粥。熱服一碗,每日一次,連服數日。3、大白菜根3個,洗淨切片,大葱根7個,同煎燙一碗,加白糖適量,趁熱服下,蓋......
2023-11-22
孕婦感冒食療方
孕婦感冒的食療方法是什麼?女性懷孕期最害怕感冒,感冒病毒在懷孕早期會對胚胎造成傷害,若再伴有高熱,其危害更是令人擔憂。孕婦不慎患了感冒,一般不敢隨意用藥,不妨建議採用食療法。孕婦感冒食療方:感冒初期喉嚨癢痛時,立即用......
2023-11-19
孕婦感冒咳嗽食療方
鮮梨貝母治咳嗽肺癰材料:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。做法:將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。早晚分食。功效:清熱化痰,散結解表。冰糖燕窩粥治肺虛久咳材料:燕窩10克,大米100克,冰糖50克。做法:將燕窩......
2023-11-04
孕婦便祕食療妙法
孕婦一旦真正有了便祕,需要緊急處理,以防各種疾病,誘發流產。這時,以下處方還真的非常管用。1.腹部按摩有助於排便,方法是由右下腹到左下腹做順鐘向按摩,早晚各一次,每次50-100次。2.決明子75-100克,水煎當茶飲,每天數次。3.紅......
2021-05-05
孕期孕婦咳喘的食療食譜大全
杏仁核桃湯材料:核桃仁30克,杏仁,生薑各15克,蜂蜜適量。做法:將生薑洗淨,與核桃仁,杏仁分別搗碎,一同入鍋,加入適量的水,煮沸加入蜂蜜,再煮沸,然後改用小火燜10分鐘即可食用。説明:一天服一劑,分兩次服完,連服數月,具有補腎潤肺,止咳定......
2023-11-05
治療孕婦感冒的食療方法
對於孕婦而言,吃藥雖然可能好得快,但卻可能留下不可預見的禍根,所以治療感冒鼻塞,最好的方法還是通過飲食調節。孕婦感冒食療:1、雪梨煲:雪梨洗淨,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。2、牛蒡子桑葉粥:牛蒡子15克,桑葉10克,大米......
2023-11-04
孕婦害喜的食療方法
什麼是妊娠惡阻?妊娠惡阻是指受孕後2~3個月之間,反覆出現的以噁心、嘔吐、厭食或食入即吐為主要症狀的孕期病症。輕度的妊娠惡阻,不需特殊治療,只要注意調節飲食即可。較重的妊娠惡阻,可選用下列簡便易行的食物療法。1.鯉魚......
2023-11-18
孕婦便祕食療方法
孕婦便祕食療孕婦因腸蠕動減少,腸張力減弱,運動量減少,加之子宮及胎頭壓迫,造成排便困難,很容易引起便祕,甚至導致痔瘡。糾正的最好辦法是注意飲食結構,多運動,定時排便,不能使用瀉藥,也不宜使用開塞露。建議多吃含纖維素高的蔬......
2023-11-18
孕婦感冒的食療方
孕婦感冒怎麼辦?推薦幾款感冒的食療方。·葱白粥:粳米50克,葱白2-3莖切段,白糖適量同煮成粥,熱食。·葱豉湯:連須葱白30克,淡豆豉10克,生薑3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。·橘皮水:鮮橘皮30克(......
2023-11-18
孕期孕婦貧血的食療食譜大全
山藥粥材料:山藥20克,粳米100克。做法:將山藥及粳米,加入適量的清水煮粥即可食用。説明:温熱送服,一天兩次,對治療妊娠貧血有較好的效果。菠菜粥材料:菠菜100克,粳米100克。做法:先將菠菜適量放在沸水中焯數分鐘後切碎,放上煮好......
2023-11-05
孕期孕婦水腫的食療祕方
大部分孕婦在孕期都會出現浮腫的狀況,那麼孕婦下肢浮腫的原因是什麼呢?孕期下肢浮腫後我們要怎麼做呢?怎麼從飲食上緩解孕期水腫問題呢?》》孕期孕婦便祕吃什麼孕婦頭痛怎麼辦造成孕期下肢水腫的原因有:1.孕婦懷孕以後,從6......
2023-11-18
孕婦貧血的食療妙法
香菇有有益氣補虛,健脾和胃的功效。火腿能生津、益血脈;豬肉滋補腎陰、滋養肝血;此菜適於孕婦貧血者食用。原料:香菇50克,姜3克,澱粉25克,瘦豬肉150克,雞湯或肉湯90克,火腿25克,雞蛋40克,醬油20克,葱10克,鹽3克,熟豬油45克。製作:1......
2023-11-20
孕婦風熱感冒食療
孕婦風熱感冒食療懷孕是女人一生中一個特別的時期,孕婦因為妊娠反應,身體的抵抗力下降,一不注意,就容易患上感冒。而因為在孕婦這一時期,用感冒的抗病藥物對胎兒會有不良的影響,孕婦往往不知道到底該不該用藥物治療。面對輕......
2023-10-20
孕婦感冒食療
孕婦感冒食療1、感冒初期喉嚨癢痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10餘次即可見效。2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的抵抗力,預防感冒的發生。......
2023-10-29
孕婦產後便祕食療
怎麼做產後便祕食療最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟着感覺來做這道產後便祕食療吧。油菜汁取新鮮油菜洗淨,搗絞取汁,每次飲服1小杯,每日服用2-3次,可輔助治療便祕。芹菜茭白湯取新鮮茭白100克,旱芹菜50克,......
2023-11-27
孕婦低血壓食療食譜
孕婦低血壓,注意以下飲食要點:1、選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,可使血壓上升。2、適當多吃食鹽,可提升血壓,改善頭暈、睏倦無......
2023-11-10
孕期孕婦感冒的食療食譜大全
對於輕微的孕期感冒,採用食療可以獲得滿意的效果,現介紹幾個常見的妊娠期感冒的食療方。神仙粥材料:糯米60克,帶須洋葱白7塊,生薑7片,米醋100克。做法:將糯米,帶須洋葱白,生薑用小火熬半個小時左右,待熟透後對入米醋100克即可。......
2023-11-05
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