一、蔬菜包括：新鮮的、罐裝的（無佐料、脂肪、糖等其他添加劑）蔬菜；番茄醬。注意：蔬菜類不能和非核心類食物合併（比如油炸的蔬菜和豆類，油浸蔬菜、糖漬的蔬菜等都不是核心類食物）；蔬菜汁不屬於核心食物。二、水果包括：新鮮的、罐......

人若到了非自殺不可的地步，該是何等的悲慘與不幸啊！照道理講，不應該發生這種事情，可是從各種報導中，看到不同年齡、職業的人自殺！世界各地所列出的自殺統計數字，一天比一天多，一年比一年多。在各個角落發生的自殺事件比公佈的......

5款茶飲幫你抵禦寒冷1.蒲公英茶現代醫學研究表明，蒲公英植物體中含特有的多種健康營養的活性成分，同時含有豐富的微量元素，不僅能幫助預防缺鐵引起的貧血症，而且它的大量鉀成分還可以和鈉一起共同調節體內的水鹽平衡，並使......

暖身攻略1：多吃北豆腐和血豆腐補充營養適宜人羣：減肥和偏食的人專家介紹如果除了手腳冰涼，身上其他地方也不那麼暖和，可能是營養不平衡類型的寒症。經常減肥、偏食的女孩子和正值中年的女性，最容易維生素攝入不全面，而維生......

蘆筍防肝癌多吃三筍：萵筍竹筍蘆筍蘆筍：減輕疲勞感蘆筍含有的核酸、葉酸、谷胱甘肽、膽鹼、精氨酸、甘露聚糖、肽酶蘆丁等均能有效抑制癌細胞生長。蘆筍還可作為肝癌患者進行食療的營養品，可減輕疲勞、增進食慾。食療的方......

世界組織調查發現，導致疾病的原因中60％由生活方式引起，醫療水平僅佔8％，所以健康並不依賴於醫療，而更應該從生活細節改善，獲得健康。女人的病——冷出來肩部按摩驅寒邪反覆感冒、痛經、月經不調、不孕不育、抑鬱、......

如今的中國影視行業可謂愈發蓬勃，不過仍然存在着眾多不良風氣，比如流量明星高片酬，演員不敬業等等。4月4日，國內三大視頻媒體騰訊視頻、愛奇藝和優酷聯合發佈了倡議書，號召抵制影視行業不良風氣。抵制的不良風氣包括部分演......

男人性致不高有許多原因造成，如何才能重燃男人的的慾火呢？不妨借鑑以下十種方法，助你成為一個牀上猛男。1.體育鍛煉是最好的壯陽藥女人靠保養，男人靠鍛鍊。運動除了擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睾丸......

蘆筍防肝癌多吃三筍：萵筍竹筍蘆筍蘆筍：減輕疲勞感蘆筍含有的核酸、葉酸、谷胱甘肽、膽鹼、精氨酸、甘露聚糖、肽酶蘆丁等均能有效抑制癌細胞生長。蘆筍還可作為肝癌患者進行食療的營養品，可減輕疲勞、增進食慾。#p#副標......

小編推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全1、棗杞乳鴿湯材料：乳鴿2只、葱1段、大棗10顆、姜3片、枸杞20顆、鹽1小勺、香油1/2小勺。做法：鴿子處理乾淨，然後用清水沖洗乾淨，燒開一壺水，將鴿子汆燙下並清洗，處理好的鴿子放進鍋裏......

韭菜根：將韭菜根、葉搗爛取汁，以温開水沖服。每日一次，適用於急性腸炎、慢性便祕；取韭菜根適量，用紅糖水煎服，可治白帶多；韭菜根搗爛濕敷，有散瘀消腫、止痛止血之功效，可治跌打損傷。茄根：取茄根、石榴皮適量，共研為細末。每次服......

1.生吃大葱生吃大葱時，可將油燒熱澆在切細的葱絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。2.熱水泡腳每晚用較熱的水(温度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。......

9月16日，長沙一家新開張的陽澄湖大閘蟹專賣店外，一羣年輕人和8個泳裝女子大聲喊着拒絕大閘蟹！關注家國情，抵制送請風，還我中秋本色！#p#副標題#e#裸女橫卧在新張的螃蟹店前，抵制陽澄湖大閘蟹進入湖南。據説此舉是為了呼籲市民......

悽風冷雨，強冷空氣的突然來襲，使廣東大部地區的氣温陡然下降了10℃左右，而且早晚温差相當大，很多人還來不及做出反應就生病了！在醫院呼吸科患者扎堆、心血管科患者陡增，專家提醒市民，應及時添衣保暖，特別是老人、兒童和體弱病......

因為温度下降會導致毛孔收縮，油脂也分泌減少，會導致皮膚更加乾燥，即使是油性肌膚也不免受到脱皮的困擾。同時因為水油失衡，嘴角、眼周以及頸部肌膚顯得特別乾燥，從而引發細紋出現。要解決這些肌膚問題，就首先要讓肌膚時刻處......

六種秋季禦寒的食物，一起來認識一下吧。一、水果包括新鮮的、罐裝的（非糖水類）水果。如果是罐裝的必須是水或純果汁（非糖水）浸泡的，浸泡汁水不可以食用；乾果（杏幹、桃幹、香蕉乾等）不算做核心食物；果汁不是核心食物。二、湯類包......

25歲的唐蕭剛參加工作兩年，一向身體倍兒棒，上月突然腹痛後，他認為頂得住，工作、應酬照樣不誤。可是，當他拿到醫院醫生開出的胃癌診斷證明時，這個一米八的高大漢子萬念俱灰，怎麼也想不通怎麼自己會招惹到癌症？胃癌專家們表示我......

用保鮮膜保暖這種方法是極其不可取的，而患者的身上會出現紅疹，是由於裹保鮮膜引起過敏性皮炎。保鮮膜是一種含毒性的化學物品，很容易導致接觸性皮炎，尤其是對過敏性皮膚損傷更大。冬季人的皮膚容易缺水、乾燥，不注意護理經......

即使進入春天，温度開始上升，但是，在這時候，天氣變化仍然是很多人需要注意的，這個時候持續的冷高壓會在晚上造成倒春寒的發生，白天給人的感覺是暖風薰得遊人醉，在早晚卻又會給人一種春寒料峭的感覺。這種讓人難以適應的善變天......

自從《後會有期》初次在電影圈小試牛刀之後，信心滿滿的韓寒再次開啟了小鎮青年電影第二部《乘風破浪》。為了能更好的乘勝追擊，韓寒本次拍攝《乘風破浪》在演員上下足了血本。超人氣綜藝搞怪逗比鄧超、票房保證彭于晏、......