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主婦做家務自我防護很重要
關鍵詞:過度勞累、拉傷、扭傷、挫傷終於放長假了!如果您認為出遠門旅遊太過擁擠,吃住又不太方便,而選擇待在家裏的話,您是否想過抽一點時間,好好做做家務呢?專家支招曲建翹中國疾病預防控制中心環境所高級工程師比如閒置了一......
2023-11-25
如何避免生殖器滴蟲病?
生殖器滴蟲病(trichomoniasis)是一種常見的傳染性疾病,由滴蟲或稱毛滴蟲所致。是一種多發病。怎樣自我防護生殖器滴蟲病?(1)搞好個人衞生,經常保持外陰清潔,內褲要勤換洗。(2)潔身自愛,避免不潔性交。(3)要堅持治療1~2個療......
2023-11-26
民工:防艾自我保護最重要
其實這與民工的實際情況有很大的關係的,民工一般都長期遠離家人,摸爬滾打在工地上,他們大多處於青壯年期,生理要求旺盛,又大多處在性飢渴的狀態。因為一年只回家幾次,甚至只是春節時候回家一次,是根本談不上正常的性生活的。......
2023-11-25
哪種口罩最防霾?霧霾天如何自我防護
秋冬季節,難免有霧霾天出現,口罩作為佩戴方便、廉價實用的防護用品,成為多數消費者防霾的首選。目前市場上的呼吸防護器多宣稱具有防霾功能、可過濾PM2.5顆粒、過濾效率99%以上等,到底該選擇什麼樣的口罩防霾呢?實驗地點:15......
2023-11-01
怎麼自我防護萎縮性胃炎
萎縮性胃炎的出現由緩慢逐漸轉為嚴重的,屬於一種內科疾病,影響的是我們的飲食、健康和心情,直接造成生活上的損失,後果是相當嚴重的,所以預防是生活中不可缺少的一部分,那麼如何自我預防萎縮性胃炎。外在和內在導致萎縮性胃......
2023-11-09
高血壓怎麼自我護理
在平時生活當中,高血壓患者是應該重視進行自我護理的,這對做到全面降壓是具有很大的積極作用的,可以有效的避免併發症的發作。除了要保持健康的生活方式以外,高血壓患者還需要重視做好的自我護理工作如下。首先高血壓患者......
2023-11-12
防艾滋病 醫生應學會自我保護
醫護人員經常會接觸到艾滋病感染者、患者的體液。這裏就涉及一個專業名詞——職業暴露。職業暴露是指醫療衞生工作人員、實驗室工作人員及有關監管人員等在從事日常工作中,意外被含有感染性的病原體,如乙肝、......
2023-10-28
男人防止不育的自我保護措施
塑料是可能導致男性不育!我們經過10餘年的研究發現,塑料中的酞酸酯類增塑劑,可能是導致男性不育的幕後黑手。在動物實驗中,我們給小鼠喂飼增塑劑後,發現小鼠睾丸的重量下降、體積變小,睾丸出現了退行性變化,以及精子數量下降......
2023-11-13
對抗霧霾天氣 孕媽們自我防護這樣做
霧霾、PM2.5近兩年讓人們意識到環保的重要性,而前央視記者柴靜在近日推出的紀錄片《穹頂之下》一上線就引發全民熱議,柴靜説自己的女兒在懷孕的時候就被查出患有腫瘤,一出生就需要做手術,而做這個紀錄片就是自己與霧霾的......
2023-11-03
霧霾天如何自我保護
最近流行於朋友圈的一句話火了,你在北京的霧霾找不到北,我在廈門的純淨中用力呼吸!隨着近幾年的空氣污染日益嚴重,造成了霧霾天氣多發的局面。近50年來中國霧霾天氣總體呈增加趨勢,並且持續性霾過程增長顯著。霧霾看似温和......
2023-10-31
銀屑病自我護理須知
銀屑病又稱牛皮癬,是長期而慢性的疾病,一般不影響身體健康,但影響美容。故該病通常帶來的是身心的雙重煎熬。要治癒銀屑病,除了行而有效的藥物治療,日常的良好護理也是必不可少的。一、在飲食上,應避免一切可能的誘因!忌食魚......
2023-11-08
自我防癌6大問
癌症和很多因素有關,有些因素比如年齡、性別我們是改變不了的,但許多因素是可以通過自身的約束來避免,建議大家先問自己幾個問題:1.我吸煙嗎?吸煙和癌症密切相關,尤其是肺癌。如果減少吸煙或者根本就不吸煙,罹患肺癌的機會......
2023-11-08
返程路上如何自我防護 堅持做到這10點
返程路上如何自我防護1.全程佩戴口罩不管是坐飛機、火車還是自駕車,以及到公共場所和乘坐公共交通工具時,全程佩戴醫用外科口罩或N95口罩。2.隨時洗手很重要減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽手捂......
2023-10-18
高血壓如何自我護理
高血壓的自我護理:對於高血壓患者的治療,不能都依靠家人的日常護理工作,高血壓患者應該對其的治療由一個正確的認識不要給自己過多的壓力,保持良好的心情以及掌握一些有關高血壓的護理工作,對於高血壓的治療是非常有幫助的......
2021-05-05
北方霧霾持續 霧霾天如何自我防護
2月21日,紫禁城被霧霾籠罩其中。21日,濃重的霧霾持續籠罩着北京,政府部門將霧霾預警升級為橙色,並預測未來一週,北京的空氣質量將持續處於重污染程度。中央氣象台22日6時繼續發佈霾黃色預警:預計22日8時至23日8時,北京、天津......
2023-11-05
教育部談考生防護 考生如何做好自我保護
又迎來了一年一度的高考,這是非常緊張的時刻。由於今年非常的特殊,我國的高考受到疫情的影響,推遲了一個月,原本定於每年六月份高考的日子,推遲到七月份舉行。今年2020年全國統一高考將於7月7日到7月8日進行,由於部分的省份......
2023-10-18
男人陽痿自我護理 推薦四個預防方法
對於患有陽痿的男性來説,每天只要堅持進行自我護理,不用多久所患的疾病也能儘快的康復起來。下面為大家推薦了一些關於陽痿這種疾病的自我療法,不妨試一試。一、按摩中指指腹點按會陰穴(陰囊與肛門之間)30—50次,使......
2023-10-19
預防矽肺從自我保護做起
上海市職業病醫院肺病科副主任醫師毛翎37歲的李明(化名)是四川到上海來打工的農民,1年前開始咳嗽、咯痰、胸悶、氣急,因上述症狀突然加重而到醫院就診。在詢問病史時發現,他與粉塵有着較長時間的接觸(10年前從事石英礦石......
2023-11-25
食道癌怎麼自我保護
食道癌的發生影響着患者的食慾,更是健康的大敵,大家都很重視這種疾病,而且現在根據我們的生活習慣特點,食道癌也是多發的年代了,所以我們就要更加註重自我保護,從自己做起保護好身體健康,而且還能感染周圍的人羣,那麼食道癌如......
2023-11-12
自我按摩防脱髮
中醫稱腎主骨生髓,其華在發。黑色食物可滋補肝腎,對頭髮健康有好處。可採用補腎養血、健脾除濕之法養護頭髮。但要注意烏髮中藥何首烏,可能導致轉氨酶升高,選其長期服用烏髮要慎重。除此之外,還可以採用按摩的方法。從中醫......
2021-05-06
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